10/06/2026
✨ Утре (11.06.26г.) е Парама Екадаши!
🌕 Екадаши са специални дни в месеца, посветени на пречистване на тялото и ума, както и на духовно извисяване. Те настъпват 11 дни след пълнолуние и 11 дни след новолуние. Смята се, че в тези дни енергията на поста и духовната практика се увеличава многократно.
🌙 Специфични ползи и благословии от следването на това Екадаши:
Името „Парама“ означава „най-висш“, което подчертава особената духовна сила на този свещен ден.
Във ведическата традицията се вярва, че спазването на Парама Екадаши помага за освобождаване от дълбоко вкоренени материални привързаности, пречиства съзнанието и дарява човека с възможност да развие качества като смирение, чистота и искрена отдаденост.
📿 Как да спазваме Екадаши:
✅ Пълен пост — без храна и вода за по-дълбоко пречистване
✅ Частичен пост — вода, плодове, ядки, мляко и зеленчуци
🚫 Избягвайте зърнени и бобови храни, защото именно те попиват най-много негативна енергия през този ден
🚫 Също така е добре да се въздържаме от месо, интоксиканти и безразборни интимни връзки
💡 Най-важното е да бъдем в духовно съзнание — да се занимаваме с медитация, четене на духовни книги и да служим на другите.
🔔 Прекъсване на поста на следващия ден (12 юни) между 05:27ч. и 10:34ч.
🍎 Прекъсването на поста става с прием на храна, която не сме консумирали по време на поста. Ако сте били само на вода, може да започнете с плод или мляко. Ако сте били на плодове, започнете с нещо по-твърдо като сварени зеленчуци или ядки. Важно е да започнете внимателно и осъзнато.
