Dr. Daniel Ruiz Montero

Dr. Daniel Ruiz Montero PEDIATRA
PG, Pediatric Nutrition, Boston University
Internacional Program on Preterm Nutrition Médico

06/06/2026
01/06/2026
Muchos papás se preocupan cuando su hij@ “come poco”, pero no siempre significa desnutrición 👶🏻El apetito infantil puede...
01/06/2026

Muchos papás se preocupan cuando su hij@ “come poco”, pero no siempre significa desnutrición 👶🏻

El apetito infantil puede variar por etapas de crecimiento, cambios emocionales, dentición o incluso porque su cuerpo necesita menos energía en ese momento. Algunos niños comen muy bien unos días… y otros casi nada, y eso puede ser completamente normal.

🔎 Lo importante es observar el conjunto, no solo un plato vacío:
✅ Crece y gana peso de forma adecuada
✅ Tiene energía para jugar y realizar sus actividades
✅ No presenta debilidad, palidez o infecciones frecuentes
✅ Mantiene un desarrollo acorde a su edad

🚩 Acude a valoración si notas señales de alarma como:
• Pérdida de peso o no gana peso durante meses
• Cansancio excesivo o apatía
• Cabello frágil, piel seca o uñas quebradizas
• Rechazo persistente a la mayoría de alimentos
• Enfermedades frecuentes

Si tienes dudas sobre si tu hij@ está comiendo lo suficiente, la mejor forma de saberlo es mediante una evaluación pediátrica completa 📊

Dr. Daniel Ruiz
PEDIATRA
PG, Pediatric Nutrition, Boston University School of Medicine
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