Consultorio Psicológico Levana

31/08/2026

24/08/2026

🇧🇴🤍 Cerramos el mes de la patria con una promoción especial para cuidar de tu bienestar emocional.

Si estás pensando en comenzar terapia o quieres darle continuidad a tu proceso, esta puede ser una buena oportunidad para hacerlo. 🌱🫂

✨ Pacientes en proceso terapéutico: 4 sesiones por Bs 380.
✨ Pacientes nuevos: 10% de descuento en las 2 primeras sesiones.

📅 Promoción disponible para adquirir del 24 de agosto al 6 de septiembre de 2026.

🗓️ Las sesiones podrán utilizarse dentro de los 3 meses posteriores a su adquisición.

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08/08/2026

Semana Mundial de la Lactancia Materna

Cerramos esta semana recordando algo muy importante:

cada historia de lactancia es diferente.

Detrás de cada mamá existen circunstancias, emociones, dificultades, decisiones y realidades que no siempre conocemos.

Por eso, en lugar de comparar o juzgar, podemos elegir acompañar. 🌷

Podemos preguntar "¿cómo estás?" en lugar de asumir.
Podemos ofrecer ayuda en lugar de dar consejos no solicitados.
Podemos escuchar sin hacer sentir culpa.

Porque la lactancia puede ser una experiencia hermosa, pero la maternidad también necesita cuidado, descanso, comprensión y apoyo emocional.

💚 Una mamá cuidada cuida mejor.
Y recuerda, mamá: tú también mereces ser cuidada.

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07/08/2026

Semana Mundial de la Lactancia Materna

La maternidad está llena de aprendizajes, pero también de comentarios que, aunque muchas veces se dicen con buena intención, pueden aumentar la culpa y la presión que sienten muchas madres.

Como sociedad, podemos hacer una gran diferencia cuando elegimos acompañar en lugar de juzgar.

🌿 Antes de opinar, preguntemos cómo está esa mamá. Antes de criticar, ofrezcamos ayuda. Un gesto de apoyo puede aliviar mucho más que un consejo no solicitado.

🤍 Recordemos que cada maternidad es diferente y merece ser vivida con respeto, empatía y comprensión.

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06/08/2026

Semana Mundial de la Lactancia Materna

Durante la maternidad es común recibir consejos y opiniones de muchas personas. Sin embargo, no toda la información que escuchamos es correcta.

Los mitos sobre la lactancia pueden generar culpa, ansiedad e inseguridad en las madres, especialmente cuando sienten que deben cumplir con expectativas poco realistas.

🌿 Informarnos con fuentes confiables y recordar que cada familia vive una realidad diferente nos ayuda a tomar decisiones más conscientes y libres de culpa.

🤍 Acompañemos a las madres con empatía, respeto y menos juicios.

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05/08/2026

Semana Mundial de la Lactancia Materna

La maternidad y la lactancia suelen mostrarse como experiencias llenas de felicidad. Sin embargo, también pueden estar acompañadas de agotamiento, dudas, cambios emocionales y una gran carga física y mental.

Como madres, muchas veces sentimos la presión de poder con todo, olvidando que también necesitamos descanso, apoyo y espacios para expresar cómo nos sentimos.

🌿 Cuidar tu salud mental no te hace menos mamá. Al contrario, te permite afrontar esta etapa con mayor bienestar y ofrecer un cuidado más consciente y amoroso.

Si eres mamá y hoy te sientes cansada, recuerda esto: no estás sola y no tienes que demostrar que puedes con todo.

🤍 Permítete pedir ayuda cuando la necesites. Tu bienestar también importa.

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04/08/2026

Semana Mundial de la Lactancia Materna

La lactancia materna ofrece importantes beneficios para la salud física del bebé, pero también puede ser un espacio para fortalecer el vínculo afectivo entre mamá y bebé.

Sin embargo, cada historia de lactancia es única. Algunas madres amamantan durante meses o años; otras enfrentan dificultades, condiciones médicas o toman decisiones distintas. Ninguna de esas experiencias define el amor que sienten por sus hijos.

Como sociedad, podemos acompañar a las madres con menos críticas y más apoyo, comprensión y empatía. 🌷

Si eres mamá, recuerda: tu presencia, tu cariño y la forma en que respondes a las necesidades de tu bebé son parte fundamental de su desarrollo emocional. 💐🫂

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08/05/2026

Hoy nos vestimos de turquesa 👗. El cáncer de ovario es el séptimo más frecuente en mujeres a nivel mundial, pero la información es nuestra mejor herramienta de prevención.

Detección temprana = 90% de probabilidad de supervivencia.

Es normal sentir miedo, ansiedad o incertidumbre ante un diagnóstico o incluso ante la sospecha. La salud mental es tan importante como el tratamiento médico. Si conoces a alguien en esta lucha, recuerda que escuchar sin juzgar es el mejor regalo que puedes dar.

¡Hagamos que el cáncer de ovario sea imposible de ignorar! 🗣️💙

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18/04/2026

Muchas veces pensamos que el trauma solo ocurre después de eventos extremos, pero la investigación actual en psicología y neurociencias muestra que también puede aparecer en experiencias repetidas de inseguridad emocional durante la infancia.

No siempre deja recuerdos claros, pero sí puede dejar huellas en la forma en que sentimos, nos relacionamos y percibimos el mundo.

Hablar de trauma temprano no es culpar a los padres, sino comprender cómo las experiencias afectan el desarrollo emocional y cómo podemos prevenir, reparar y sanar.

La buena noticia es que el cerebro también tiene capacidad de cambio 💛

La neuroplasticidad nos recuerda que sanar sí es posible.

¿Qué opinas sobre este tema? Te leo 👇

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16/04/2026

El amor propio no aparece de la nada… se construye desde la infancia 🧸💛

Las palabras, gestos y actitudes que reciben l@s niñ@s se convierten en la forma en la que se ven a sí mism@s en el futuro.

Cultivar su amor propio no significa sobreprotegerlos, sino acompañarlos con respeto, validación y límites sanos 🌱

Pequeñas acciones diarias pueden marcar una gran diferencia en su autoestima y bienestar emocional ✨

Si quieres, puedes empezar hoy con algo simple: escuchar con atención y validar lo que sienten 💬

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