FITsioactiv

04/06/2026

🚨 ¡Atención papis y mamis 🚨! ¿Han revisado las caderitas de su bebé ?

​Si notas alguno de estos puntos, te recomendamos una valoración y evaluación de fisioterapia:
1️⃣ ¿Un pliegue de la pierna se ve más alto que el otro?
2️⃣ ¿Le cuesta abrir las piernitas al cambiarle el pañal?
3️⃣ ¿Una de las piernitas parece más larga que la otra?

​La detección temprana es la clave para evitar tratamientos invasivos y dolorosos en el futuro.🍀 Aprovecha estos días de nuestra campaña y visítanos para una revisión y evaluación preventiva.

👼🏽​¡Tener a nuestros bebés sanitos no tiene precio!🤱🏻

​➡️ Reserva tu cita hoy. ¡Agenda tu cita por campaña, hay grandes paquetes y descuentos y regalos!
https://wa.me/p/24655666627399521/59163148035

​📍 Lugar: Ciudad de La Paz /zona Miraflores lado Hipermaxi Av.republica de cuba /Edificio "Mercedes " Torre Sur #1406 Oficina L5 planta baja

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27/05/2026

Feliz día mamá

19/05/2026

Agenda tu cita .consultas a los siguientes números
77772223-63148035

01/05/2026

Feliz día del trabajo

01/05/2026

01/05/2026

Feliz día del trabajo al igual que muchos trabajadores comprometidos nosotros también celebramos el día del trabajo el CENTRO DE REHABILITACION INTEGRAL FITsioactiv les desea mucho éxito a todos los clientes, pacientes en las labores de desempeñan .

21/04/2026

En fitsioactiv te ayudamos a recuperar
Comprender el dolor de pulgar y muñeca: la tenosinovitis de Quervain
¿La base de tu pulgar se siente dolorosa o hinchada? Usted podría estar lidiando con la Tenosinovitis de Quervain, una condición donde los tendones alrededor de la base del pulgar se inflaman.
🔍 ¿Qué está pasando?
La inflamación se produce en los tendones extensor pollicis brevis y abductor pollicis longus mientras pasan a través de un túnel estrecho (el primer compartimento dorsal) en la muñeca. Cuando la vaina que rodea estos tendones se espesa, el movimiento se vuelve restringido y doloroso.
✅ La prueba de Finkelstein
Puedes realizar una simple autoevaluación conocida como la prueba Finkelstein:
Mete tu pulgar en la palma de tu mano.
Cierra los dedos sobre el pulgar para hacer un puño.
Inclina suavemente tu muñeca hacia el suelo (desviaciónulnar).
Resultado: Si este movimiento causa un dolor agudo en el lado pulgar de tu muñeca, es un indicador positivo de Quervain's.
Números de contacto 77772223 - 63148035

Mira, sigue y descubre más contenido popular.

07/04/2026

FITsioactiv informa ....
🦴 Genu valgum excesivo (rodillas en X)

🔹 ¿Qué es?
👉 Desalineación donde las rodillas se juntan hacia adentro ❌
👉 Los tobillos quedan más separados 🦶

🔹 ¿Qué ocurre en el cuerpo?
⚠️ Debilidad en músculos de la cadera
🔄 Alteración en la alineación del fémur (coxa vara)
🦵 Estrés en el ligamento medial (MCL)
↔️ Abducción de la tibia
👣 Pronación excesiva (arco del pie caído)

🔹 Síntomas comunes 🚨
😖 Dolor en rodillas
🦵 Fatiga al caminar o correr
⚡ Desgaste articular a largo plazo

🔹 ¿Cómo mejorar? 💡
💪 Fortalecer glúteos y cadera
🧘‍♀️ Ejercicios de alineación
👟 Uso de calzado adecuado
🦶 Trabajo en el arco plantar

💡 Tip:
La clave está en corregir desde la cadera hasta los pies 🔗

Un buen alineamiento = menos dolor y mejor movimiento ✨

Quieres hacer cita o consulta escríbenos al número 63148035 - 77772223 fitsioactiv.