Stephânia Cerioni Ricardo - Nutricionista Clínica

Stephânia Cerioni Ricardo - Nutricionista Clínica Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Stephânia Cerioni Ricardo - Nutricionista Clínica, Americana.

Graduada em Nutrição pela Faculdade de Americana, credenciada pelo CRN3 37794 e Pós-graduada em Nutrição Clínica, Metabolismo e Terapia Nutricional pela Estácio de Sá. Com mais de 05 anos de experiência, apresenta em sua trajetória profissional participações em eventos na área de Nutrição Clínica, atuação na área hospitalar como Gestora do Setor de Nutrição e Dietética, Lactário e Atendimento Clín

ico Hospitalar. Tem como objetivo passar um pouco de seu conhecimento em Nutrição, para que as pessoas possam ter uma conscientização sobre o assunto, visando a saúde e sem modismo. Lembrando que todas as informações disponíveis nesta página possuem caráter generalista e educativo, não substituindo, de maneira alguma, o profissional da área.

Desafio de 21 Dias da Nutri ✨ 100% on-line | Exclusivo para mulheres ✨Quer eliminar de 2 a 5kg com leveza, apoio e estra...
05/05/2026

Desafio de 21 Dias da Nutri

✨ 100% on-line | Exclusivo para mulheres ✨

Quer eliminar de 2 a 5kg com leveza, apoio e estratégia nutricional?
Chegou sua hora! 💪💚

Durante 21 dias você vai:
✅ Receber orientações nutricionais práticas

✅ Ter cardápios e desafios semanais

✅ Participar de um grupo de mulheres motivador

✅ Aprender a comer com consciência e prazer

✅ Receitas exclusivas

✅ Suporte diário da nutri

✅ Ver seu corpo e sua autoestima transformarem 💫

👩🏼‍🦱 Para mulheres que querem começar hoje e não esperam pela segunda!

📲 Vagas limitadas — clique no link da bio e garanta seu lugar!

✅ Inscrições abertas

✅ Início dia 09/05

💉✨ Você não está “perdendo” o efeito do seu botox à toa…O que você faz TODOS OS DIAS pode estar sabotando seu resultado ...
14/04/2026

💉✨ Você não está “perdendo” o efeito do seu botox à toa…
O que você faz TODOS OS DIAS pode estar sabotando seu resultado — e ninguém te conta isso 👇

Se você:

❌ Não usa protetor solar
❌ Come pouco proteína
❌ Vive no açúcar e ultraprocessados
❌ Dorme mal
❌ Bebe com frequência
👉 seu corpo entra em estado inflamatório
👉 e o efeito da toxina botulínica dura MUITO menos

Agora, o que realmente faz diferença:

✨ Proteína adequada = pele firme + cabelo forte
✨ Gorduras boas = viço e hidratação
✨ Antioxidantes = menos envelhecimento
✨ Sono regulado = regeneração real
✨ Suplementação certa = potencializa resultados (colágeno, zinco, vitamina C, omega 3, antioxidantes como curcumina, resveratrol)

Estética não é só procedimento.
É estratégia.

📌 Salva esse post pra não esquecer
📲 Me chama se quiser um plano individualizado pra sua pele e cabelo

Esse bolinho é super prático e versátil! Uma boa opção para o lanche da tarde e para o jantar Arraste para o lado e veja...
09/04/2026

Esse bolinho é super prático e versátil!

Uma boa opção para o lanche da tarde e para o jantar

Arraste para o lado e veja o passo a passo da receita 😉

06/04/2026

Hoje ao celebrar mais um ano de vida, meu coração se enche de gratidão.
Cada momento da minha jornada me trouxe até aqui e me levará ainda mais longe.
Com Deus ao meu lado guiando meu caminho aprendi que a felicidade está no processo e a vida é feita de desafios e vitórias.
A beleza está em como nos levantamos e seguimos em frente. Ao olhar o jardim da minha vida, vejo que ele ainda não está completo, mas as flores que já desabrocharam são lindas e cheias de significado.
O fato de não estar pronta não diminui sua beleza, pelo contrário, cada flor representa uma vitória, um aprendizado, e eu sou grata por cada lição, cada experiência e por Deus ter me guiado até aqui.
Espero que possamos todos encontrar a felicidade no caminho, apreciando cada flor que desabrocha em nosso jardim da vida, sabendo que o processo é tão belo quanto o destino final. ✨

Obrigada por cada gesto de carinho e afeto que recebi neste dia 🙏🏻 🩷

31/03/2026

Obrigada Março pelas oportunidades, ensinamentos e que venha Abril com muito amor e novas histórias 🙏🏻✨🩷

Muita gente acha que fidelidade ao plano vem de força de vontade.Mas ela vem de identificação.Quando a paciente se sente...
02/03/2026

Muita gente acha que fidelidade ao plano vem de força de vontade.

Mas ela vem de identificação.

Quando a paciente se sente ouvida, acolhida e respeitada, ela não quer abandonar o processo.

Ela se sente segura.

A boa escuta humanizada transforma:
✔️ Relação com a comida
✔️ Relação com o corpo
✔️ Relação com o profissional

E é por isso que meus planos não são sobre restrição.
São sobre estratégia individual.

Você quer viver em guerra com a comida
ou quer aprender a comer com consciência?

💚 Me conta aqui: você já viveu essa frustração com dietas?

Endereço

Americana, SP

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 17:00
Terça-feira 08:00 - 17:00
Quarta-feira 08:00 - 17:00
Quinta-feira 08:00 - 17:00
Sexta-feira 08:00 - 17:00
Sábado 08:00 - 12:00

Telefone

+5519992492575

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