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Instituto 5inco

Clínica de Ortopedia e Traumatologia.

24/06/2026

Diferentes especialidades caminhando juntas para cuidar da sua saúde de forma completa.

Acreditamos em um cuidado integral, com profissionais que atuam em conjunto para acompanhar cada paciente com atenção, acolhimento e um olhar atento para cada necessidade.

Mais saúde, qualidade de vida e bem-estar com um cuidado pensado em cada detalhe.
Agende sua avaliação pelo link da bio.

19/06/2026

A luxação de ombro costuma acontecer com frequência entre pacientes mais jovens, principalmente durante a prática esportiva, quedas ou movimentos bruscos. Isso acontece porque a articulação do ombro tem uma grande amplitude de movimento e, por isso, também pode ficar mais vulnerável a esse tipo de lesão.

No vídeo de hoje, a Dra. Fernanda Bosi, ortopedista especialista em ombro, explica por que a luxação é tão comum nessa fase da vida, quais sinais merecem atenção e quando é importante buscar avaliação especializada.

Assista ao vídeo e entenda mais sobre o assunto.

18/06/2026

A sensação constante de rigidez, peso no corpo ou cansaço que não passa pode ser um sinal de que algo precisa de atenção. Muitas vezes, a rotina e as tensões do dia a dia acabam impactando diretamente o bem-estar.

A osteopatia ajuda a identificar a origem desses desconfortos, aliviar tensões e devolver mais leveza para a rotina.

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16/06/2026

A anestesia é um procedimento seguro quando realizado com avaliação adequada e acompanhamento especializado. A avaliação pré-anestésica é essencial para entender o histórico de saúde e definir a melhor conduta para cada paciente.

Durante todo o procedimento, os sinais vitais são monitorados continuamente, garantindo mais precisão, segurança e tranquilidade.

Segurança e cuidado caminham juntos em cada etapa.

12/06/2026

Neste Dia dos Namorados, vale lembrar que o cuidado também é uma forma de demonstrar carinho e isso começa ao olhar para a própria saúde com atenção e prioridade.

Ter bem-estar e qualidade de vida faz parte de viver cada fase com mais equilíbrio e aproveitar ao lado de quem se ama. Cuide de quem está ao seu lado e não se esqueça de cuidar de você também.

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09/06/2026

A depressão vai além de momentos de tristeza e pode afetar a rotina, a disposição e até a forma como a pessoa se relaciona consigo mesma e com os outros. Muitas vezes, os sinais aparecem de forma silenciosa e acabam sendo confundidos com cansaço ou apenas uma fase difícil.

No vídeo de hoje, a psicóloga Rosangela Falcão fala sobre esse tema tão importante, explica como identificar os sinais da depressão e reforça a importância de olhar para a saúde mental com mais atenção e buscar ajuda quando necessário.

Assista ao vídeo e entenda mais sobre esse assunto tão importante.

08/06/2026

Sentir formigamento de vez em quando pode acontecer, mas quando esse desconforto se torna frequente ou aparece junto com dor, dormência ou perda de força, é importante investigar.

Em alguns casos, o formigamento pode estar relacionado à compressão de nervos ou outras alterações que precisam de avaliação especializada. Observar os sinais do corpo e buscar orientação médica faz toda a diferença para um diagnóstico mais preciso e um cuidado adequado.

No Instituto 5inco, contamos com atendimento especializado em neurocirurgia. Agende sua consulta pelo link da bio.

03/06/2026

Com a chegada das temperaturas mais baixas, é comum aumentar a circulação de vírus respiratórios e também os casos de gripes, resfriados e crises alérgicas nas crianças.

Alguns cuidados simples no dia a dia ajudam a proteger a saúde respiratória e fazem toda a diferença nessa época do ano.

Contamos com atendimento especializado para acompanhar a saúde respiratória das crianças com cuidado, orientação e atenção individualizada.
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02/06/2026

Passar muitas horas na mesma posição, seja no sofá ou em frente à tela, pode aumentar a sobrecarga na coluna e favorecer dores e desconfortos ao longo do tempo.

No Instituto 5inco, reforçamos a importância de manter bons hábitos no dia a dia, como ajustar a postura e fazer pausas regulares. Pequenas mudanças fazem diferença para preservar a saúde da coluna e ter mais qualidade de vida.

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29/05/2026

Menopausa: por que o corpo parece não ser mais o mesmo?

Se você sente que tudo mudou de repente, o sono piorou, o humor oscila e a gordurinha abdominal surgiu, saiba que você não está sozinha. E a culpa não é sua.

A menopausa causa uma queda no estrogênio, hormônio que regula muito além do ciclo reprodutivo. Ele afeta o metabolismo, a saúde dos ossos, a elasticidade da pele e a preservação dos músculos. Por isso a sensação é de que as regras do jogo mudaram.

Mas essa fase não precisa ser desconfortável. Entender essas mudanças é o caminho para retomar sua saúde e viver com vitalidade.

Você tem sentido essas transformações? Vamos conversar sobre como ter mais qualidade de vida. Agende sua consulta pelo link na bio.

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