Gustavo Bento MFC

25/08/2026

O que mais atrapalha quem trata a obesidade é acreditar que existe uma linha de chegada. Na verdade, existe uma mudança de fase.

Em vez de lutar para perder peso, o foco passa a ser proteger tudo o que foi conquistado. E essa etapa merece tanta atenção quanto o emagrecimento em si.

É por isso que eu sempre digo aos meus pacientes: o sucesso do tratamento não é apenas chegar ao peso desejado, mas conseguir viver bem e manter esse resultado ao longo dos anos.

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Dr. Gustavo Bento Fernandes

CRM-GO 19061 | RQE 15523

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24/08/2026

Se você se reconheceu em algum pedaço dessa história, tem solução. Existe saída. E ela não passa por negociar o resto da sua vida com a obesidade.

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Eu posso te ajudar nessa jornada. Vamos conversar pelo link da bio!

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Dr. Gustavo Bento Fernandes

CRM-GO 19061 | RQE 15523

18/08/2026

Ninguém escapa do tempo. O que está em jogo é como você chega nos 60, nos 70, nos 80… se vai ser carregando o corpo ou vivendo dentro dele.

Envelhecer bem não é sobre um hábito só. É sono de verdade, é massa muscular preservada, é comer com propósito, é cuidar da cabeça tanto quanto do corpo. É a soma de decisões pequenas, repetidas todo santo dia, que ninguém imagina, mas o corpo sente daqui a 20 anos.

A ciência já mostrou: quem cuida desses pilares não vive só mais tempo. Vive mais tempo com autonomia: subindo escada, brincando com neto, carregando a própria mala.

Sempre brinco que longevidade é a soma: Mobilidade, VO2, Saúde Mental, não infartar.

Longevidade se constrói todos os dias, na escolha que parece pequena.

Dr Gustavo Bento Fernandes
CRMGO 19061 | RQE 15523

14/08/2026

11/08/2026

O emagrecimento envolve mudanças no comportamento, na rotina e também na forma como o próprio organismo responde.

Por isso, tratar a obesidade exige uma visão de longo prazo. Não se trata apenas de perder peso, mas de construir estratégias para sustentar os resultados e cuidar da saúde ao longo dos anos.

Entender isso muda a forma como olhamos para o tratamento: com menos culpa e mais conhecimento.

Se você ou alguém próximo já passou pelo efeito sanfona, saiba que existe uma explicação e um caminho de tratamento.

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Dr. Gustavo Bento Fernandes

CRM-GO 19061 | RQE 15523

06/08/2026

A idade biológica não aparece no espelho. Ela aparece em exame de sangue, em risco cardiovascular, em inflamação silenciosa que você não sente até sentir.

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A boa notícia: diferente da idade do RG, essa você pode mudar. Todo dia, com decisões pequenas.

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Compartilhe esse post com alguém que precisa começar a levar isso a sério.

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Dr. Gustavo Bento Fernandes

CRM-GO 19061 | RQE 15523

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04/08/2026

Emagrecer vai muito além de dieta e treino.

Na prática, é um processo que envolve individualidade biológica, rotina, comportamento e a forma como o corpo responde a cada estratégia.

Quando isso é feito sem acompanhamento, alguns erros acabam sendo muito comuns e podem dificultar (ou até travar) o resultado.

Por isso, entender o que está por trás do processo faz tanta diferença na prática.

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Dr. Gustavo Bento Fernandes

CRM-GO 19061 | RQE 15523

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31/07/2026

Um pouco do que foi o mês de julho por aqui.

Seguimos em frente, sempre buscando evoluir um pouco mais a cada dia.

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Dr. Gustavo Bento Fernandes

CRM-GO 19061 | RQE 15523

28/07/2026

Existem princípios que não mudam. São eles que guiam cada consulta, cada decisão e cada orientação que eu dou aos meus pacientes.
Ciência, evidência, escuta qualificada e vínculo são a base de tudo.

Esses são alguns dos meus inegociáveis como médico. E eu espero nunca abrir mão deles.

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Dr. Gustavo Bento Fernandes

CRM-GO 19061 | RQE 15523

25/07/2026

🤱 Muitas mães perguntam se podem usar tirzepatida durante a amamentação.

Até o momento, não existem estudos robustos que comprovem a segurança do seu uso nesse período. Por isso, sua prescrição é, em geral, desaconselhada durante a amamentação.

A boa notícia é que isso não significa que o emagrecimento precisa esperar. Com um acompanhamento médico individualizado, é possível traçar estratégias seguras e eficazes para cuidar da saúde da mãe, respeitando esse momento tão importante.

Cada fase da vida exige um plano diferente. E a amamentação merece esse cuidado.

Dr Gustavo Bento Fernandes
CRMGO 19061 | RQE 15523

(Postagem de cunho exclusivamente educativo, não é sugestivo de uso de medicamentos e não substitui uma consulta médica individualizada)