Dr. Marcos Daniel Xavier

14/06/2026

10/06/2026

Quando a coluna trava, o primeiro impulso de muita gente é parar tudo, deitar e esperar a dor passar.

Mas esse instinto nem sempre acompanha o que a ciência recomenda hoje.

Em casos comuns de dor lombar, especialmente nas lombalgias inespecíf**as, o repouso absoluto prolongado deixou de ser visto como a melhor conduta. Pelo contrário: diretrizes internacionais reforçam que manter algum nível de atividade, dentro do limite da dor e com orientação adequada, costuma ser mais seguro e funcional do que permanecer imóvel por dias.

A revisão Cochrane sobre repouso no leito versus manter-se ativo em dor lombar aguda avaliou ensaios clínicos randomizados e concluiu que pacientes orientados a permanecer ativos podem ter pequenos benefícios em dor e função quando comparados ao repouso no leito.

A diretriz do NICE, uma das principais referências britânicas em saúde baseada em evidências, recomenda que pacientes com dor lombar recebam informação, orientação de autocuidado e encorajamento para continuar suas atividades normais sempre que possível.

A Organização Mundial da Saúde também publicou diretrizes para o manejo não cirúrgico da dor lombar crônica primária, reforçando intervenções como educação, autocuidado e estratégias não farmacológicas em cuidados primários.

A mensagem é: repouso absoluto, sem avaliação e sem critério, pode atrasar a recuperação, aumentar medo de movimento e reforçar incapacidade.

Atenção: dor associada a perda de força, formigamento progressivo, alteração para urinar ou evacuar, febre, trauma, perda de peso inexplicada ou dor intensa persistente precisa de avaliação médica.

Dr. Marcos Daniel Xavier
Neurocirurgião e cirurgião de coluna com residência pela Universidade Federal de São Paulo e título de especialista pela Sociedade Brasileira de Neurocirurgia.
CRM GO 18937 • RQE Neurocirurgia Nº 17450
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02/06/2026

Você já observou as costas do seu filho com atenção?

A escoliose nem sempre começa com dor. Muitas vezes, os primeiros sinais aparecem de forma discreta: um ombro mais alto que o outro, a cintura assimétrica, o quadril inclinado ou até a roupa f**ando torta no corpo.

E aqui está o ponto importante: olhar com atenção não é para diagnosticar em casa. É para perceber quando algo merece avaliação médica.

Durante a fase de crescimento, especialmente em crianças e adolescentes, pequenos sinais podem fazer diferença quando são identif**ados cedo.

Se notar alguma assimetria persistente, dor associada ou piora da postura, procure avaliação especializada.

Informação simples também protege.

Salve este post e envie para pais, mães, professores e responsáveis.

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Dr. Marcos Daniel Xavier – Neurocirurgião e cirurgião de coluna com residência pela Universidade Federal de São Paulo e título de especialista pela Sociedade Brasileira de Neurocirurgia. CRM GO 18937 • RQE Neurocirurgia Nº 17450.

29/05/2026

Nem todo tumor cerebral começa com uma dor de cabeça forte.

Esse é um dos grandes alertas do Maio Cinza, mês de conscientização sobre os tumores cerebrais.

Muita gente associa tumor cerebral apenas à dor de cabeça, mas os sinais podem ser mais amplos: crise convulsiva em quem nunca teve antes, alterações na visão, dificuldade na fala, perda de força, mudanças de comportamento, vômitos persistentes ou sintomas neurológicos que surgem de forma inesperada.

Um ponto merece atenção especial: quando uma pessoa adulta, especialmente após os 35, 40 ou 50 anos, apresenta uma primeira crise convulsiva sem histórico prévio, isso precisa ser investigado.

Não signif**a automaticamente que seja um tumor. Calma, sem transformar Google em sentença médica.
Mas signif**a que o cérebro está dando um sinal - e sinal do cérebro não é coisa para “ver se passa”.

A investigação adequada, com avaliação médica e exames de imagem quando indicados, pode fazer toda a diferença no diagnóstico e no tratamento.

Informação salva vidas.
Atenção aos sinais também.

Dor não precisa ser rotina. E sintoma neurológico novo não deve ser ignorado.

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26/05/2026

Você passa horas olhando para baixo no celular, tablet ou computador… e depois culpa o travesseiro pela dor no pescoço?

Calma. Talvez o problema não esteja só na hora de dormir.

Quando o pescoço f**a muito tempo inclinado para frente, a musculatura cervical trabalha mais, as articulações da coluna cervical são sobrecarregadas e a dor pode aparecer na nuca, nos ombros, nas escápulas e até na cabeça.

E o detalhe é que muita gente normaliza isso.

Vai sentindo dor todo dia, toma um remédio aqui, muda o travesseiro ali, espera melhorar sozinho… mas não investiga a causa de verdade.

Dor cervical frequente não deve ser tratada como parte normal da rotina.

Em muitos casos, o tratamento pode envolver orientação médica, ajuste de ergonomia, fortalecimento, medicações quando indicadas e, em situações específ**as, procedimentos para controle da dor.

Mas tudo começa com uma avaliação correta.

Se você sente dor no pescoço, dor que irradia para os ombros, tensão constante ou dor de cabeça associada à postura, procure atendimento especializado.

Comente CONSULTA para receber o contato da equipe e entender como agendar uma avaliação.

A dor não pode ser rotina para você.

Dr. Marcos Daniel Xavier – Neurocirurgião e cirurgião de coluna com residência pela Universidade Federal de São Paulo e título de especialista pela Sociedade Brasileira de Neurocirurgia.
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25/05/2026

Entre sentir dor na coluna e precisar de uma cirurgia existe uma distância enorme.

E esse é justamente o ponto que muitos pacientes ainda não sabem.

Ter dor cervical, torácica, lombar ou dor irradiando para a perna não signif**a, automaticamente, que você precisa operar.

Na verdade, a minoria dos pacientes com dor na coluna tem indicação cirúrgica.

A maioria dos casos pode ser conduzida com tratamento conservador, fortalecimento, fisioterapia, mudança de hábitos, acompanhamento especializado e, quando necessário, procedimentos minimamente invasivos, como infiltrações e bloqueios.

O problema é que o medo da cirurgia faz muita gente fugir até da avaliação.

E aí a dor continua.

A qualidade de vida vai embora.

O sono piora.

O trabalho f**a mais difícil.

A rotina começa a girar em torno da dor.

Buscar um especialista não signif**a que você será encaminhado para cirurgia.

Signif**a que você terá clareza.

Clareza sobre o diagnóstico.
Clareza sobre as opções de tratamento.
Clareza sobre o que pode ser feito agora para evitar que essa dor acompanhe você por anos.

Dor não precisa ser rotina.

Existem caminhos seguros, individualizados e, em muitos casos, minimamente invasivos para devolver qualidade de vida.

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Dr. Marcos Daniel Xavier – Neurocirurgião e cirurgião de coluna com residência pela Universidade Federal de São Paulo e título de especialista pela Sociedade Brasileira de Neurocirurgia. CRM GO 18937 • RQE Neurocirurgia Nº 17450.

CirurgiaDeColuna TratamentoDaColuna DorNãoPrecisaSerRotina DrMarcosXavier

22/05/2026

“Eu tenho medo de operar a coluna.”

Essa frase aparece todos os dias no consultório.

E quase sempre ela vem acompanhada de uma história:
“Um vizinho operou e piorou.”
“Um amigo de alguém fez e não ficou bem.”
“Meu primo conhece uma pessoa que nunca mais foi a mesma.”

O medo é compreensível. Mas ele não pode ser maior do que a verdade sobre o seu caso.

Cirurgia de coluna não é para todo mundo.
Na verdade, a maioria dos pacientes não precisa operar.

Antes disso, existem caminhos como fortalecimento, fisioterapia, pilates, medicações, infiltrações e acompanhamento adequado.

Mas quando a dor persiste, quando a limitação aumenta e quando todos os tratamentos indicados já foram tentados sem resultado, a cirurgia pode deixar de ser um medo e passar a ser uma possibilidade real de recuperar qualidade de vida.

As técnicas evoluíram muito.

Hoje, em muitos casos, contamos com procedimentos minimamente invasivos, equipamentos modernos, monitorização e planejamento cirúrgico para tratar com mais precisão e segurança.

Ter medo é humano.
Viver refém da dor não deveria ser rotina.

O seu medo precisa ser ouvido.
Mas a sua dor também precisa ser investigada.

Procure uma avaliação especializada e entenda se o seu caso realmente tem indicação cirúrgica ou se ainda existem alternativas antes da cirurgia.

Dor não precisa ser rotina.

Dr. Marcos Daniel Xavier – Neurocirurgião e cirurgião de coluna com residência pela Universidade Federal de São Paulo e título de especialista pela Sociedade Brasileira de Neurocirurgia. CRM GO 18937 • RQE Neurocirurgia Nº 17450.

21/05/2026

Algumas dores que aparecem na parte de trás do crânio, em forma de aperto, associadas à dor no pescoço e irradiando para ombros ou região cervical, podem ter relação com alterações na coluna cervical.

Foi o caso de uma paciente com dor diária, crônica, que já havia recebido diagnósticos como enxaqueca e cefaleia tensional, mas continuava sofrendo.

Após uma investigação detalhada da coluna cervical, identif**amos alterações que ajudavam a explicar essa dor persistente.

Quando há indicação, alguns casos podem ser tratados com procedimentos minimamente invasivos, realizados com anestesia local e sedação, buscando alívio da dor e melhora da qualidade de vida.

Dor de cabeça constante não deve ser tratada como algo “normal”.

Se você sente dor na nuca, no pescoço, nos ombros ou uma dor que irradia para a cabeça e não melhora com repouso, atividade física ou medicação comum, procure avaliação especializada.

Dor não precisa ser rotina.

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20/05/2026

Dor de cabeça súbita e intensa não deve ser ignorada.

Nem toda dor de cabeça está relacionada a uma condição grave. No entanto, quando a dor surge de forma repentina, muito forte e diferente do padrão habitual, ela pode representar um sinal de alerta que exige avaliação médica imediata.

Em alguns casos, esse tipo de dor pode estar associado a condições neurológicas importantes, como o aneurisma cerebral, especialmente quando vem acompanhada de sintomas como:

• alteração visual
• desmaio
• confusão mental
• perda de força
• dificuldade para falar
• sonolência incomum
• dor de início explosivo e incapacitante

O mais importante é entender que informação não deve gerar pânico, mas direção.

Dor de cabeça frequente, súbita ou fora do seu padrão precisa ser investigada com responsabilidade. Cada paciente deve ser avaliado de forma individual, considerando histórico, fatores de risco, intensidade da dor e sintomas associados.

Na reportagem publicada pela Band Vale, falei sobre dor de cabeça súbita, aneurisma cerebral, sinais de alerta e a importância de procurar atendimento no momento certo.

Para receber o link da reportagem completa, comente: dor de cabeça

Agradeço à Band Vale pelo espaço e pela oportunidade de levar informação médica séria e acessível à população.

Dor não precisa ser rotina.

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