Diovana Goulart Podóloga

06/05/2026

04/05/2026

Penedo

18/04/2026

Muitas vezes olhamos para nossas unhas e vemos apenas "manchinhas" ou "pelinhas", mas cada sinal desse tem um nome e um motivo técnico. No post de hoje, eu te mostro as alterações mais comuns que encontro no consultório:

✅ Leuconíquia (As manchas brancas)
Muitas pessoas acham que essas manchas são "falta de vitamina", mas na maioria das vezes, a leuconíquia é causada por pequenos traumas na base da unha (matriz) ou pelo uso excessivo de esmaltes sem intervalo para a unha "respirar". É uma alteração na estrutura da queratina que deixa essa aparência esbranquiçada e opaca.

✅ Onicofose (Pele endurecida no canto da unha)
É aquela calosidade que surge na goteira ungueal (o canalzinho ao lado da unha). O corpo produz esse excesso de pele como uma defesa contra a pressão da unha ou de calçados apertados. Ela causa muita dor, parecida com uma unha encravada, mas na verdade é "excesso de pele" que precisa ser removido tecnicamente por um podólogo.

✅ Falta de Hidratação nas Cutículas
Quando a região ao redor da unha está ressecada, a pele começa a levantar e descamar, criando as famosas "pelinhas" que as pessoas adoram puxar. Isso abre portas para bactérias e fungos, além de deixar a unha desprotegida e esteticamente comprometida.

✅ Calosidade Periungueal
Muito ligada à onicofose, é o endurecimento da pele ao redor de toda a borda da unha. Geralmente ocorre pelo atrito constante. Se não tratada, essa pele pode rachar, causando fissuras dolorosas e dificultando até o uso de sapatos fechados.

✅ Crescimento Incorreto da Lâmina
Isso acontece geralmente por causa de cortes errados feitos em casa (arredondar demais os cantos) ou pressão de calçados. A unha perde seu guia de crescimento natural e começa a "entrar" na pele ou crescer de forma irregular, o que é o caminho principal para a onicocriptose (unha encravada).

✨🩺

Como estão suas unhas hoje? Conseguiu identificar algum desses sinais? 👇

Agende sua avaliação e cuide de quem te sustenta o dia todo!
📞 WhatsApp: (21) 98662-3001
📍 Anchieta - RJ

15/04/2026

Suas unhas estão ficando mais grossas e difíceis de cortar? 🤔 Fique atento, isso não é normal!

Unhas espessas (conhecidas como onicogrifose ou decorrentes de micoses) podem ser causadas por diversos fatores, desde o uso de calçados apertados até problemas de circulação ou traumas repetidos. O grande perigo é tentar tratar ou cortar em casa, o que pode causar ferimentos e inflamações graves.

Como podóloga, utilizo as ferramentas e técnicas corretas para afinar a lâmina, tratar a causa e devolver o conforto aos seus pés. Não mascare o problema, trate a raiz dele! 👣🩺

Identificou esse sinal? Eu posso te ajudar! 👇

📞 WhatsApp: (21) 98662-3001
📍 Av. Marechal Alencastro, 3679 - Sala 306, Anchieta - RJ

13/04/2026

👣 **Cuidado especial para pés diabéticos!**

Pessoas com diabetes precisam ter atenção redobrada com os pés, principalmente na hora de **cortar as unhas**. Um corte incorreto pode causar ferimentos, unhas encravadas e até infecções.

Com o **corte correto e acompanhamento profissional**, é possível manter os pés saudáveis, prevenindo complicações e garantindo mais conforto no dia a dia.

A prevenção é sempre o melhor cuidado! ✨

📞 **Agende sua avaliação:** (21) 98662-3001
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11/04/2026

Seus pés falam com você, mas você está ouvindo? 👂🦶

Muitas vezes ignoramos uma dorzinha aqui ou um ressecamento ali, achando que é "normal". Mas a verdade é que esses pequenos sinais são o corpo implorando por socorro! 🚨

Dê um "check" nesta lista:
1️⃣ Dor nas laterais das unhas?
2️⃣ Calcanhares com rachaduras?
3️⃣ Unhas amareladas ou grossas?
4️⃣ Verrugas ou calos com núcleo (olho de peixe)?
5️⃣ Excesso de pele grossa e áspera?

Se você marcou pelo menos um desses pontos, seus pés precisam de uma visita à podóloga. Não espere a dor piorar! ✨💙

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09/04/2026

Olhar para as suas unhas é um ato de cuidado com a sua saúde. 👣✨

Unhas amareladas ou grossas podem indicar **micose**
Unhas com mancha escura pode ser **hematoma subungueal**
Inchaço e dor podem indicar **infecção (paroníquia)**
Unhas muito esbranquiçadas podem estar ligadas a problemas internos

Uma pequena mudança na cor ou na textura pode ser sinais que o seu corpo usa para avisar que algo não vai bem. Fungos e micoses podem se apresentar de diversas formas: desde um tom amarelado até o espessamento da unha.

Como podóloga, meu trabalho é olhar onde ninguém mais olha. Analiso cada sinal para oferecer o tratamento preciso, devolvendo a saúde e a integridade das suas unhas.
Não deixe o problema evoluir!

💬Comente: você já teve algum desses problemas?
📌Salve esse post para consultar depois!
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07/04/2026

Aquele "satisfatório" que a gente ama, mas com um propósito maior: a sua saúde! 👣✨

No vídeo, você acompanha um pouco do cuidado minucioso aqui no consultório. O uso da tecnologia (como o motor de alta rotação) permite um acabamento perfeito, removendo calosidades e tratando as unhas sem dor e com máxima precisão.

Não é apenas estética, é bem-estar a cada passo. Seus pés sustentam você o dia todo, que tal retribuir esse carinho? 💙

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