Saude e Beleza

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Maquiagem
24/01/2016

Maquiagem

24/01/2016

Uma alimentação saudável é fundamental para a saúde.

através da sua alimentação e exercício fisíco e massagens vc vai automaticamente obter um corpo bonito e saudável.tem que ter um conjunto alimentação+exercício físico+massagem um complementa o outro. Aqui no no salão saúde eBeleza além de deixar nossa cliente mais bonita através dos nossos cuidados com sua pele, cabelo,sobrancelha ,corpo, depilação..etc enfim damos dicas de saúde tb através de nossas postagens como por exemplo sucos emagrecedores que desincham a regiaõ abdominal eliminando as terríveis celulites e tb de alimentação saudável.Obrigada aos clientes as pessoas que entram aqui na minha pagina e curtiram Saúde e Beleza, convido vcs que ainda não conhece Saúde e beleza pessoalmente que venham a conhecer f**a na rua Major Pantaleaõ n412 sete de setembro vai ser um prazer atendê-los.

Suco anticelulite: prepare receitas saudáveis e práticasA celulite é conhecida de dez entre dez mulheres – mesmo daquela...
23/01/2016

Suco anticelulite: prepare receitas saudáveis e práticas

A celulite é conhecida de dez entre dez mulheres – mesmo daquelas que têm cuidados com a alimentação, hidratam a pele e praticam exercícios com frequência. Isso não signif**a que não seja possível minimizar os furinhos. O suco anticelulite, por exemplo, é uma opção saudável e de fácil preparo. A beterraba é conhecida por ajudar na circulação sanguínea. Foto: Shutterstock Causas da celulite Além do componente genético, existem outros fatores que contribuem para o aumento da celulite. A alimentação e quantidade de água que bebemos diariamente estão diretamente ligadas ao aumento dos sinais. Enquanto os alimentos gordurosos e o excesso de consumo de carboidratos levam ao sobrepeso, aqueles com excesso de sódio causam maior retenção de líquidos. O resultado é o inchaço, que deixa a pele com o característico aspecto de casca de laranja. As... veja mais

Chás que desincham muito rápido: quais são os que revolucionam o seu corpo?  As infinitas variedades de chás sempre fora...
23/01/2016

Chás que desincham muito rápido: quais são os que revolucionam o seu corpo?


As infinitas variedades de chás sempre foram utilizadas em tratamentos de doenças, no alívio do estresse e ansiedade, na melhora da digestão e, claro, na busca por um emagrecimento mais rápido. Naturais e recomendadas por médicos, as infusões têm poucas restrições e seu principal poder emagrecedor está na capacidade diurética que elimina as toxinas e combate a retenção de líquido. Conheça algumas opções de chás que desinchammuito rápido e promovem uma verdadeira revolução no seu corpo: THINKSTOCK Chá de hibisco tem ação diurética, digestiva e termogênica Chá de hibisco: tem ação diurética, digestiva, laxante e termogênica. Para preparar, faça a infusão com 1 litro de água fervida com 2 colheres de sopa de hibisco. Chá de cavalinha: a bebida funciona como uma drenagem linfática natural no corpo expulsando a água, mas mantendo sais... veja mais

Drenagem linfática: tratamento para inchaço e celuliteO que é a drenagem linfática?Drenagem linfática - Foto: Getty Imag...
22/01/2016

Drenagem linfática: tratamento para inchaço e celulite

O que é a drenagem linfática?
Drenagem linfática - Foto: Getty Images
A drenagem linfática ativa os ganglios e reduz a retenção de líquidos
A drenagem linfática é uma técnica de massagem que tem por objetivo estimular o sistema linfático - uma rede complexa de vasos que movem fluidos pelo corpo - a trabalhar de forma mais acelerada. Entre os principais benefícios do método estão a redução da retenção de líquido, ativação da circulação sanguínea, combate à celulite e até o relaxamento corporal.

Para entender melhor como ela age, é essencial conhecer as estruturas que compõe esse sistema, a linfa e os gânglios linfáticos:

O sistema linfático trabalha como uma terceira circulação, além da arterial e da venosa, e a linfa é o líquido que circula através dessa rede de vasos linfáticos. Ela é rica em proteínas, glóbulos brancos, microrganismo, células mortas, células sanguíneas e pode também carregar bactérias e toxinas. Seu aspecto é viscoso e amarelado. A linfa, assim como o sangue, realiza trocas metabólicas com as células e em seguida é recolhida pelos vasos do sistema linfático, retornando aos gânglios.

Já os gânglios linfáticos, ou linfonodos, são encontrados em todo o corpo. Eles são parte importante do sistema imunológico. Sua função é ajudar o corpo a reconhecer e combater germes, infecções e outras substâncias estranhas. É para eles que a linfa recolhida dos vasos é direcionada para ser filtrada.
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Faça uma automassagem para relaxar nuca, pescoço e as costas.Siga o passo a passo e alivie dores que incomodam o seu dia...
22/01/2016

Faça uma automassagem para relaxar nuca, pescoço e as costas.
Siga o passo a passo e alivie dores que incomodam o seu dia:

Prática milenar da medicina chinesa tradicional, a automassagem relaxa e ajuda a manter sua saúde em dia. De acordo com o terapeuta com especialização em shiatsu, Augusto Yssamu, a automassagem é recomendada para todos aqueles que não possuem doenças como diabetes, câncer e que não apresentem ferimentos no corpo. "Fazer uso de acessórios, como bolas e massegeadores, pode ser eficiente, desde que a pessoa não sinta dor", explica. Pessoas com diabetes, desenvolvem mais facilmente problemas vasculares.

A seguir, o massoterapeuta Sydney Donatelli, coordenador da escola Amor, em São Paulo, nos ensina as melhores maneiras para desfrutar dessa técnica. "A automassagem pode ser feita diariamente e, caso você não possa praticá-la, recomendo, no mínimo, um alongamento, que é capaz de amenizar um pouco as dores", diz o especialista. Siga o passo a passo para aliviar dores nas costas, pescoço, nuca e até na face.

Como prevenir o surgimento das manchas?A melhor forma de evitar que as manchas apareçam é usar o protetor solar. Usar di...
07/12/2015

Como prevenir o surgimento das manchas?

A melhor forma de evitar que as manchas apareçam é usar o protetor solar. Usar diariamente, faça sol ou não. De preferência usar um fator acima de 20. Enquanto você ainda não tem manchas, o uso de clareadores dermocosméticos também ajudam bastante na prevenção.

Qual é o melhor tratamento para eliminar as manchas?

Primeiramente, é importante reforçar que, diferente do que circula pela internet, pomadas hidratantes como Bepantol, Hipoglós e Minâncora, bem como receitas caseiras à base de maisena, açúcar e limão, não clareiam manchas da pele.

É bom que você saiba que quanto mais precoce o tratamento, maiores são as chances das manchas desaparecerem. Aos primeiros sinais, a melhor medida é consultar um dermatologista para que ele indique o tratamento mais adequado para a situação da sua pele.

Tratamentos para Clarear as Manchas

Peeling Químico

Felizmente, as manchas na pele são normalmente superficiais. Uma boa dica para remover manchas antigas ou novas na pele é fazer um peeling químico. O peeling químico utiliza ácidos alfa-hidroxi, que podem ser ef**azes no tratamento nestas manchas superficiais. Peelings químicos queimam a camada superior da pele danif**ada, revelando uma pele mais clara e sem danos. Para melhores resultados, tenha o seu peeling químico realizado por um profissional.

O peeling é feito em sessões, e por isso é preciso um pouco de paciência para apreciar os resultados. No geral são necessárias ao menos 10 sessões para se ter uma pele limpa de fato. Durante este período é preciso não se expor ao sol sem proteção. O tratamento remove as células mortas do corpo e estimula o crescimento de novas, deixando por isso a sua pele mais bonita e saudável.

4 passos para hidratar o rostoFazendo esse “ritual” todos os dias, você garante a boa aparência da pele de seu rosto:Lim...
07/12/2015

4 passos para hidratar o rosto

Fazendo esse “ritual” todos os dias, você garante a boa aparência da pele de seu rosto:

Limpeza

Lave o rosto ao menos duas vezes por dia, com um sabonete próprio para sua pele.

Esfoliação

Ela é importante pois remove células mortas da pele. Duas a três vezes por semana, faça uma esfoliação no rosto com produtos específicos. Veja aqui algumas receitas de esfoliantes caseiros.

Tonif**ar

Usar um tônico ajuda a remover impurezas. Use um produto específico para seu tipo de pele. Ao usar, umedeça um pedaço de algodão e passe por todo o rosto, sem enxaguar depois.

Hidratar

Depois de deixar a cutis limpa, é hora de hidratar. Use um bom hidratante próprio para o rosto (e para seu tipo de pele), espalhando bem e massageando para melhorar a circulação e absorção do produto na pele.

Qual é a função da massagem facial?São exercícios que trabalham a musculatura do rosto e ainda suavizam as marcas de exp...
07/12/2015

Qual é a função da massagem facial?

São exercícios que trabalham a musculatura do rosto e ainda suavizam as marcas de expressão.

A técnica é eficiente para dissolver os pontos de tensão, melhorar o tônus muscular e ativar a circulação do rosto. Pode ser usada para potencializar um tratamento de pele ou, simplesmente, para aliviar a expressão pesada e cansada.

O rosto possui um padrão de harmonia e equilíbrio, onde todos os músculos se encaixam com precisão. Ao fazermos cirurgia estética, comprometemos esta harmonia; os músculos e a pele sentem a transformação. Com a massagem, ativamos a circulação e a pele vai se beneficiando a cada movimento. A massagem nos pontos da cabeça irá refletir-se também na revitalização do cabelo e prevenção da queda.Benefícios da Massagem facial

Remove as células mortas.
Melhora a circulação.
Mantém a pele com um tom natural saudável e com elasticidade combatendo assim as rugas e flacidez do rosto.
Relaxa e tira essa expressão cansada e ainda por cima rejuvenesce a pele.
Ameniza as olheiras e bolsas sob os olhos.

Benefìcios da argila verdeÉ a argila mais ef**az para peles oleosas e com acnes, pois tem ação secativa, anti-inflamatór...
22/11/2015

Benefìcios da argila verde

É a argila mais ef**az para peles oleosas e com acnes, pois tem ação secativa, anti-inflamatória e grande capacidade de absorção, sorvendo o excesso de oleosidade e regulando a produção sebácea. Também é desintoxicante e age como um leve esfoliante, eliminando toxinas e favorecendo a renovação celular, além de suavizar a aparência de manchas causadas pelas espinhas. Portanto, se você sofre com os problemas de acnes, a argila verde é a cor perfeita!Nos tratamentos estéticos em clínicas e spas, a argila verde é utilizada para a redução de medidas, queima as gorduras localizadas e diminuição das celulites. Quando aplicada em regiões com estrias, ela suaviza a aparência das mesmas.

sobrancelha de hennaA sobrancelha de Henna é uma técnica muito utilizada para corrigir pequenas falhas das sobrancelhas....
22/11/2015

sobrancelha de henna

A sobrancelha de Henna é uma técnica muito utilizada para corrigir pequenas falhas das sobrancelhas.

A técnica consiste em pintar com henna (uma substância extraída de uma planta que é muito usada para pintar cabelos e o corpo em alguns lugares do mundo) as sobrancelhas. A tinta entre um fio e outro disfarça as falhas das sobrancelhas.

sobrancelhaA sobrancelha é um dos principais detalhes para valorizar o rosto. Um ou dois pelos removidos no lugar errado...
22/11/2015

sobrancelha

A sobrancelha é um dos principais detalhes para valorizar o rosto. Um ou dois pelos removidos no lugar errado podem mudar a sua expressão ou deixar falhas que demoram a desaparecer, já que os pelos da região crescem mais devagar.
Dando um up no olhar!

Endereço

Rua Major Pantaleão Nº412/Sete De Setembro
Andradas, MG
37795-000

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