Nutricionista Camila Aragão

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Brasil
Aquiraz, CE
Nutricionista Camila Aragão

Nutricionista Clínica Funcional | Especialista em Doenças autoimunes | Modulação intestinal

08/09/2026

O jeito BrainJuice de começar o dia. 🌿

Transforme sua rotina com o All In Greens: um drink funcional que combina praticidade, leveza e nutrição de forma simples e deliciosa.

São 18 ingredientes, entre eles couve, spirulina, gengibre, hortelã, vitaminas e minerais, além de 2 g de fibras prebióticas, que auxiliam no funcionamento intestinal.

Uma forma prática de complementar a alimentação. ✨

04/09/2026

Na modulação intestinal, a escolha da proteína importa. 🧬

A glutamina auxilia no reparo da barreira intestinal, enquanto a proteína do colágeno hidrolisado se destaca pela alta tolerância gastrointestinal.

Cada paciente precisa de uma estratégia individualizada. ✨

02/09/2026

A remissão não acontece apenas com um tratamento. Ela começa com uma mudança de caminho.

Antes de buscar a cura, é preciso olhar para os hábitos que podem estar mantendo o corpo em desequilíbrio e entender se existe disposição para transformá-los.

Minha saúde imunológica é construída todos os dias: na alimentação, no cuidado com o intestino, na qualidade do sono, na atividade física, no gerenciamento do estresse e na escuta dos sinais que o corpo envia.

A saúde é um processo contínuo de escolhas. ✨

31/08/2026

Essa menina não fazia ideia de tudo o que viveria para chegar até aqui…

31.08.2026 - Dia do nutricionista!

28/08/2026

O Comendo Bem por Aí está de volta! 🤍 E dessa vez fomos conhecer o OW agora é CASANNAS .

Por lá, encontramos várias opções de pãezinhos, incluindo versões low carb e sem glúten.

Um espaço novo, cheio de opções gostosas para começar o dia bem! ✨

27/08/2026

INDICO OU NÃO INDICO?✨

Quem tem SIBO ou sensibilidade digestiva sabe que alguns alimentos podem gerar desconfortos como estufamento, gases e alterações intestinais.

Mas isso não significa que você precisa viver em uma lista infinita de restrições. O segredo está em entender quais substituições fazem sentido para o seu momento e para a sua tolerância individual.

Cada intestino responde de uma forma. O que funciona para uma pessoa pode não funcionar para outra. 🤍

25/08/2026

Pré-comemoração do dia do Nutricionista do melhor jeito: com treino, energia e conexão! ✨

Vitafor Nutrientes + Sellene MegaDiet ® no Power Club by Clube do vôlei | Fortaleza

19/08/2026

Queda de cabelo com uso do Mounjaro: como cuidar?

A perda rápida de peso e a restrição calórica podem favorecer o eflúvio telógeno. Por isso, alguns cuidados são fundamentais:

• Proteína: mínimo de 1,6 g/kg/dia
• Ferro, ferritina, zinco e selênio: manter em níveis ideais
• Suplementação com BioSil™️: fonte biodisponível de silício, auxiliando na síntese de colágeno e queratina
• Suplementação com Bloomé®️: combinação de Cudrania tricuspidata + Sargassum fusiforme, que auxilia na manutenção da fase de crescimento (anágena) e na redução da fase de queda (telógena), contribuindo para o crescimento e a resistência dos fios.

13/08/2026

Dormir bem não é luxo, é parte essencial do cuidado com a saúde.

A privação de sono pode afetar processos importantes do organismo e contribuir para um estado inflamatório. E alguns hábitos simples podem fazer parte dessa mudança.

Um estudo observou que o consumo de dois kiwis cerca de uma hora antes de dormir, durante quatro semanas, esteve associado à melhora na indução, duração e qualidade do sono.

Mas e você: sua rotina hoje permite respeitar uma boa higiene do sono?

12/08/2026

Confira alguns alimentos com alto teor de níquel que merecem atenção:

Lentilha, vagem, milho e grão-de-bico
Alface, espinafre, tomate, salsão, cenoura e batata
Cacau, aveia, trigo e levedura
Bacalhau, linguado, arenque, cavala e mariscos
Alimentos enlatados e processados
Alho, cebola, feijão, soja, brócolis, couve-flor, cogumelos e frutas secas

A avaliação deve ser individualizada, principalmente em pessoas que continuam apresentando sintomas mesmo após a retirada do glúten.

Endereço

Porto Das Dunas
Aquiraz, CE
61700-000

Site

http://www.nutricamilaragao.com.br/

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