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Rheumador

Tratamos dor crônica

26/05/2026

O tratamento não farmacológico na fibromialgia muitas vezes não tem adesão porque é um tratamento que demora, mas é o melhor tratamento para qualidade de vida.

21/05/2026

E dia 23 de maio tem mais palestra sobre fibromialgia. Vamos falar mais sobre essa condição.

14/05/2026

Você sabe a diferença entre dor aguda e dor crônica? Essa explicação simples vai te ajudar a entender.

22/04/2026

Assim como na vida, no tratamento da dor crônica o resultado depende muito mais da sua rotina que de remédios e “atalhos” portanto se cuide diariamente.

30/03/2026

Você não é um robô. Tudo bem começar a segunda mais lenta, ninguém está disposto sempre no início da semana…
O importante é não desistir de se cuidar. Terão dias e dias e saiba se acolher em dias não tão bons 💜

19/03/2026

Muita gente ainda acredita que dormir é apenas “pausar o corpo”.
Mas, na verdade, o sono é um dos pilares do tratamento, principalmente para quem convive com dor crônica.

Durante o sono, o organismo:
✔ regula hormônios ligados à dor
✔ reduz processos inflamatórios
✔ promove recuperação muscular
✔ reorganiza o sistema nervoso

Quando o sono está ruim, a dor tende a piorar. E quando a dor piora, o sono também sofre. É um ciclo e ele precisa ser cuidado.Por isso, tratar a dor vai além de medicação. Inclui olhar para hábitos, rotina e qualidade do sono.

📌 Se você convive com dor frequente, esse pode ser um ponto importante a investigar.

16/03/2026

Hoje é dia de comemorar o aniversário da nossa médica reumatologista Alejandra Debbo. Que sua nova idade traga ainda mais conhecimento, saúde e felicidades! Muitos anos de vida 🎉

08/03/2026

Hoje celebramos a força, a sensibilidade e a dedicação das mulheres.
Na reumatologia, acompanhamos diariamente histórias de mulheres que convivem com dor, enfrentam desafios e seguem firmes em busca de qualidade de vida.
Mas hoje também é dia de reconhecer as mulheres que escolheram cuidar.
Que dedicam seu conhecimento, tempo e sensibilidade para aliviar a dor e transformar a vida de tantas outras mulheres.

💜Feliz Dia das Mulheres.

18/02/2026

Como viver bem com osteoporose?

11/10/2023

Entidades de saúde do mundo todo entendem a obesidade como um problema complexo e crônico.
A obesidade é uma doença multifatorial, em que fatores genéticos, metabólicos, sociais, psicológicos e ambientais estão envolvidos.

O excesso de adiposidade cria no organismo um processo de inflamação crônica clínica que gera alterações metabólicas e cria reações à insulina.
Além disso o elevado peso pode acarretar em outras doenças como diabetes, sobrecarga da coluna e dos membros inferiores, facilitando o surgimento de artrose no longo prazo e piorando ou desencadeando gatilhos para outras doenças crônicas e autoimunes.

Endereço

Avenida Ministro Geraldo Barreto Sobral, 2131
Aracaju, SE
49026-010

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