15/04/2026
O outono é a época em que o clima esfria e o ar f**a mais seco, tornando nosso sistema respiratório mais vulnerável. 🌬️
👉Para fortalecer sua energia de defesa(Wei Qi), a alimentação é seu primeiro remédio,mas saiba que a acupuntura e moxabustão também podem te ajudar!
✅Dica de Ouro: No outono, evite alimentos gelados! O Pulmão prefere o calor. Priorize sopas, chás e alimentos cozidos.
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E já salva para não esquecer na próxima ida à feira! 📌