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Candida Pricylla

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18/05/2026

Tem feridas que não chegam gritando.
Elas aparecem nos excessos.
Na necessidade constante de agradar, no medo de decepcionar, na culpa ao dizer “não”, na sensação silenciosa de nunca ser suficiente.

E, muitas vezes, o que você chama de “meu jeito” pode ser apenas uma forma que a sua dor encontrou para sobreviver.

Olhar para si com profundidade não é fraqueza.
É coragem.
Porque aquilo que não é acolhido, continua conduzindo escolhas, relações e emoções sem que você perceba.

A cura começa quando você para de apenas funcionar… e passa a se escutar.

⚠️ Este conteúdo tem caráter informativo e não substitui acompanhamento psicológico ou consulta profissional.

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Cândida Pricylla - Psicóloga
CRP 19/1879

15/05/2026

Tem gente que se acostuma tanto a cuidar de todo mundo
que começa, sem perceber, a se deixar por último.

Escuta, acolhe, resolve, ajuda…
mas quase nunca encontra espaço para olhar com a mesma atenção para si.

E, com o tempo, o cansaço emocional começa a aparecer em silêncio.

Se cuidar também é uma necessidade, não um egoísmo.
Porque ninguém consegue permanecer inteiro enquanto vive se abandonando para sustentar tudo ao redor.

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💭 O cuidado que você oferece aos outros
também deveria alcançar você.

⚠️ Este vídeo não substitui acompanhamento psicológico ou processo terapêutico.

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Cândida Pricylla - Psicóloga
CRP 19/1879

13/05/2026

Quando se fala em cirurgia bariátrica, muitas pessoas pensam apenas na transformação física.
Mas existe uma parte desse processo que também precisa ser olhada com cuidado: a saúde emocional.

Porque a relação com a comida nem sempre está ligada somente à fome.
Muitas vezes, ela se conecta ao conforto, à ansiedade, à compensação emocional e às formas que a mente encontrou para lidar com dores difíceis.

A cirurgia pode modif**ar o corpo.
Mas os padrões emocionais, os gatilhos e a forma de se relacionar com a alimentação não desaparecem automaticamente.

É por isso que o acompanhamento psicológico é tão importante durante esse processo.

Mais do que uma mudança estética, a bariátrica envolve adaptação, reconstrução emocional e uma nova forma de se relacionar consigo mesmo(a).

💭 O corpo muda na cirurgia.
Mas a relação com a comida também precisa ser cuidada.

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⚠️ Este vídeo não substitui acompanhamento psicológico ou processo terapêutico.

Cândida Pricylla - Psicóloga
CRP 19/1879

11/05/2026

A cirurgia bariátrica pode transformar o corpo.
Mas, sozinha, não resolve aquilo que também precisa ser cuidado emocionalmente.

Porque a relação com a comida nem sempre está ligada apenas à fome.
Muitas vezes, ela se conecta ao conforto, à ansiedade, à compensação emocional e às formas que a mente encontrou para lidar com dores difíceis.

E é por isso que o cuidado com a saúde mental durante esse processo é tão importante.

O corpo muda.
Mas os padrões emocionais, as crenças e a forma de se relacionar com a comida também precisam ser compreendidos.

Sem esse olhar, muitas pessoas continuam tentando preencher emocionalmente algo que nunca foi apenas físico.

A bariátrica pode ser o começo de uma transformação.
Mas é o cuidado emocional que ajuda essa mudança a se sustentar de forma mais saudável.

💭 A relação com a comida começa muito antes do prato.

⚠️ Este vídeo não substitui acompanhamento psicológico ou processo terapêutico.

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Cândida Pricylla - Psicóloga
CRP 19/1879

08/05/2026

Ser mãe vai muito além de um papel.
É viver diariamente entre o cuidado, a força, o cansaço e o amor.

É estar presente mesmo nos dias difíceis.
É tentar acertar, proteger, acolher e continuar, mesmo quando ninguém percebe o quanto também existe uma mulher por trás dessa força.

A maternidade não é feita de perfeição.
Ela é construída em tentativas, renúncias, aprendizados e afeto.

E talvez uma das coisas mais importantes seja lembrar que mães também precisam de cuidado, escuta e acolhimento.

💭 Por trás de toda mãe, existe alguém que também sente, se cansa e precisa ser cuidada.

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Cândida Pricylla - Psicóloga
CRP 19/1879

06/05/2026

Tem feridas que não deixam marcas visíveis.
Mas mudam silenciosamente a forma como alguém se enxerga, se relaciona e se posiciona no mundo.

A raiz da rejeição muitas vezes começa cedo:
na ausência de acolhimento, nas críticas constantes, na sensação de não ser escolhido(a), ouvido(a) ou suficiente.

E, com o tempo, isso pode se transformar em:
• medo de abandono
• necessidade excessiva de aprovação
• dificuldade de se posicionar
• relações onde a pessoa aceita menos do que merece

Porque quem cresce tentando merecer amor
muitas vezes se acostuma a acreditar que precisa se diminuir para ser aceito(a).

Mas a rejeição que você viveu
não define o seu valor.

Algumas dores não desaparecem apenas com o tempo.
Precisam ser compreendidas, acolhidas e ressignif**adas.

💭 Nem toda ferida vem do que aconteceu.
Algumas nascem do que faltou.

Se esse conteúdo fez sentido para você, salve para reler depois
ou compartilhe com alguém que precise ler isso hoje.

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Cândida Pricylla - Psicóloga
CRP 19/1879

04/05/2026

Em algum momento, você já se perguntou:
“será que isso que eu sinto tem um nome?”

Hoje, palavras como TDAH, ansiedade, depressão, bipolaridade, borderline, autismo e esquizofrenia
aparecem com facilidade.

E, às vezes, a gente se reconhece em partes disso.

Mas por trás de cada nome,
existe algo muito maior do que um diagnóstico.

Existe uma história.
Existe um jeito único de sentir.
Existe um sofrimento que nem sempre cabe em definições rápidas.

Nem tudo que você sente pode ser resumido em um rótulo.
E nem todo rótulo consegue explicar o que você vive por dentro.

Por isso, mais importante do que tentar se encaixar em um nome,
é se permitir ser escutado com cuidado.

Você não é um diagnóstico.
Você é uma história que merece ser compreendida.

Se esse conteúdo tocou você e trouxe identif**ação, procure ajuda. Você não precisa passar por isso sozinho(a).

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Cândida Pricylla - Psicóloga
CRP 19/1879

01/05/2026

Trabalhar vai muito além de produzir.
Também envolve sustentar rotinas, lidar com pressões, cumprir expectativas, muitas vezes, silenciosamente.

Neste Dia do Trabalhador, vale um lembrete importante:
você não é apenas o que entrega.

Por trás de cada função, existe alguém que sente, que se cansa, que precisa de pausas e de cuidado.

Em um mundo que valoriza tanto o fazer,
cuidar da sua saúde mental também é um ato de responsabilidade e não de fraqueza.

Que o trabalho não custe a sua saúde,
e que o descanso não venha apenas quando o corpo já não aguenta mais.

💭 Trabalhar é importante.
Mas se preservar também é.

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Cândida Pricylla - Psicóloga
CRP 19/1879

29/04/2026

*Legenda para aprovação - Cândida*

Existe algo sobre a compulsão alimentar que ainda é pouco compreendido.

Ela é frequentemente reduzida a “falta de controle”, quando, na realidade, envolve uma complexidade muito maior, emocional, psicológica e relacional.

Os dados mostram que milhões de pessoas vivem essa experiência.
Mas o que não aparece nas estatísticas
é o silêncio, a culpa e a dificuldade de falar sobre isso.

Porque, muitas vezes, não é sobre comida.
É sobre o que ficou sem espaço para ser sentido, nomeado ou acolhido.

Talvez esse seja um ponto de partida para um olhar mais cuidadoso: para quem observa, entender além do julgamento.
Para quem vive isso, perceber que não está sozinho(a).

Existe um caminho possível e ele começa com compreensão, não com culpa.

💬 Se esse conteúdo fez sentido para você, salve para reler depois ou compartilhe com alguém que precisa olhar para isso com mais cuidado.

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Cândida Pricylla - Psicóloga
CRP 19/1879

27/04/2026

O que acontece quando uma criança chora e encontra acolhimento?

E o que acontece quando ela chora e aprende que precisa se calar?

Crianças que são acolhidas aprendem, aos poucos, que sentir não é errado.
Que suas emoções podem ser expressas e que existe um espaço seguro para isso.

Já crianças que são constantemente reprimidas não deixam de sentir, elas apenas aprendem a esconder, a engolir, a se adaptar.

E isso não f**a na infância.
Se reflete na forma como se relacionam, na dificuldade de se expressar, no medo de serem julgadas e até na forma como se enxergam.

A forma como uma emoção é recebida pode definir como ela será vivida no futuro.

Acolher não é permitir tudo.
É ensinar a sentir sem medo.

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Cândida Pricylla - Psicóloga
CRP 19/1879

24/04/2026

Hoje você não precisa dar conta de tudo…
só precisa dar um passo.

Tem dias em que a mente pesa, o corpo cansa e as emoções f**am confusas, e tudo bem. Isso não anula o seu processo, nem diminui a sua força.

Progresso não é sobre intensidade todos os dias,
é sobre constância, respeito e autocuidado.

✨ Seja gentil com você hoje.
✨ Respeite o seu tempo.
✨ Valorize até os pequenos avanços.

Você está em construção, e isso já é motivo suficiente para continuar.

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Cândida Pricylla - Psicóloga
CRP 19/1879

Endereço

Aracaju, SE

Site

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