18/08/2026
Tenha calma, tudo vai passar. 🌷
Há momentos em que a vida parece pesada demais, os pensamentos se confundem e o coração se cansa de tentar encontrar uma saída.
Mas respire… nem tudo precisa ser resolvido hoje.
Algumas situações precisam de tempo.
Outras precisam de coragem.
E algumas, simplesmente, precisam que você tenha calma para enxergar que a solução estava ali, esperando o momento certo para aparecer.
Não há tempestade que dure para sempre.
Não há dor que permaneça com a mesma intensidade para sempre. E não há problema que não possa ser enfrentado, transformado ou solucionado.
Talvez você ainda não consiga ver a saída, mas isso não significa que ela não exista.
Às vezes, quando estamos no meio do problema, enxergamos apenas a dificuldade.
É preciso dar alguns passos para trás, respirar fundo e permitir que o tempo organize aquilo que hoje parece impossível.
Então, tenha calma.
Não se cobre tanto.
Não queira ter todas as respostas agora.
Você já superou dias que um dia também pareceram impossíveis.
Tudo passa.
A dor passa.
A angústia passa.
A dificuldade passa.
E você também sairá dessa fase mais forte, mais consciente e, quem sabe, ainda mais próximo de quem realmente é.
Confie no processo.
Confie no tempo.
E, principalmente, confie em você.
Porque enquanto houver vida, haverá possibilidade de recomeçar.
Tenha calma… tudo vai passar.
E quando passar, você vai perceber que era apenas mais uma página da história que ainda está sendo escrita. 🌹
Nailza Fião
Psicanalista Clínica
CBPC 2022-5048
