04/06/2026
Usar as canetas emagrecedoras de forma isolada não é a solução, você precisa de uma alimentação apropriada pra chegar no seu objetivo.
O uso da caneta sem uma alimentação adequada e sem atividade física não te faz perder só gordura, mas músculos também.
Se tem algo que você não pode abrir mão em meio a esse processo, é o profissional nutricionista.
