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beauty_from_within_by_nutri Nutricionista

17/06/2026

🫣🫶🏻

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15/06/2026

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13/06/2026

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09/06/2026

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02/06/2026

A suplementação alimentar é uma ferramenta para complementar a dieta e não para substituí-la. A chave para o sucesso é a individualização da conduta por um profissional de saúde, evitando o uso baseado apenas em marketing ou redes sociais. 🥑

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20/05/2026

O ômega 3 é um ácido graxo essencial que o organismo não consegue produzir sozinho, sendo necessário obtê-lo por meio da alimentação ou suplementação. 🧠

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27/04/2026

Sentir cansaço ao realizar pequenos esforços, como subir escadas, pode estar relacionado à forma como o organismo utiliza energia e oxigênio. 🧠

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