Ana Paula Pujol

Ana Paula Pujol Nutricionista E, adicionalmente, oportunizar o crescimento e prosperidade aos profissionais e amigos que me acompanham.

Natural de Porto Alegre (RS), radicada em Santa Catarina e apaixonada por livros desde criança, iniciei minha história com a ciência da nutrição, precocemente aos 16 anos de idade, quando ingressei no curso de graduação em Nutrição. Ao término da graduação, centrei meus estudos em uma área nova e promissora na ciência da Nutrição, a “Nutrição Aplicada à Estética” e, nessa linha de pesquisa, sigo m

eus estudos até os dias atuais. Realizei o sonho de ser professora e, em 2005, retornei à Universidade do Vale do Itajaí (SC) – instituição em que me graduei – para ministrar aulas em cursos de Graduação e Pós-Graduação, nas áreas de Nutrição, Cosmetologia e Estética. Nesse mesmo período, comecei a ministrar aulas em cursos de extensão e Pós-graduações por todo o país, totalizando até o momento, mais de 500 palestras e cursos. Com o objetivo de atender à demanda de aperfeiçoamento de nutricionistas que não tinham acesso a cursos de capacitação, em 2010, em parceria com o consultor de Tecnologia da Informação, Djoni Carvalho, criamos o Instituto Ana Paula Pujol, com o principal objetivo de romper as barreiras de tempo e distância na capacitação de nutricionistas por meio da oferta de cursos online. Atualmente, com mais de 7 mil alunos matriculados em cursos online e presenciais e mais de 5 mil livros/e-books vendidos, o Instituto Ana Paula Pujol está focado no desenvolvimento de cursos de extensão nas modalidades EAD e presencial e pós-graduação, produtos literários, softwares e eventos para atender às principais demandas de conhecimentos na ciência da nutrição. Em 2017, dando continuidade ao nosso plano de expansão e com o objetivo de promover o que há de melhor em cada área da nutrição, inauguramos o Centro de Nutrição Especializada, no qual conto com a parceria de colegas da Nutrição e da Psicologia, que contribuem e para tornar o Centro de Nutrição referência em Santa Catarina. Paralelo ao trabalho de direção do Departamento de Ensino do Instituto Ana Paula Pujol, continuo ministrando cursos e palestras em diversas regiões do Brasil e aplicando a teoria na prática por meio do atendimento personalizado e humanizado em consultório clínico. Como empreendedora, minha genuína ambição é continuar evoluindo para promover o conforto e qualidade de vida da minha família, hoje composta por mim, meu esposo e minhas duas filhas. Até aqui, meu caminho foi traçado por conquistas, escolhas, desafios e renúncias. Mas minha determinação, paixão pela ciência, dedicação aos estudos e o desejo de ajudar o próximo me fortalecem e traduzem minha prática clínica e educacional.

Neste sábado, dia 29/08, teremos a imersão NUTRIÇÃO NA ERA DO GLP-1. Uma manhã inteira abordando na prática como acompan...
24/08/2026

Neste sábado, dia 29/08, teremos a imersão NUTRIÇÃO NA ERA DO GLP-1. Uma manhã inteira abordando na prática como acompanhar nutricionalmente uma paciente em uso de tirzepatida. Comente aqui “IMERSÃO” e te envio o link para inscrição.

23/08/2026

Olha o que Deus faz! Me leva a um renomado palco da Nutrição para ser abençoada e abençoar as minhas próximas gerações 🙌🏻😭 O Senhor é bom! Ele é bom em todo tempo!

Andreia Friques você reflete a luz de Deus! Seguimos juntas: levando a Nutrição e a palavra de Deus com ousadia e coração rendido ao Senhor!

Essa é uma pergunta que eu faria para toda nutricionista que atende pacientes em uso de tirzepatida/semaglutida.Porque, ...
21/08/2026

Essa é uma pergunta que eu faria para toda nutricionista que atende pacientes em uso de tirzepatida/semaglutida.

Porque, se a paciente perdeu a fome, reduziu drasticamente as porções e está emagrecendo…

qual é exatamente o seu papel agora?

É simplesmente comemorar a queda do peso?

Ou é avaliar:

1- qualidade da alimentação
2- aporte proteico
3- preservação de massa magra
4- fibras e saúde intestinal
5- hidratação
6- comportamento alimentar
7- adequação de micronutrientes
8- tolerância gastrointestinal
9- sustentabilidade da perda de peso

A medicação pode ajudar a reduzir a ingestão alimentar.

Mas ela não m***a o prato.

E esse é o ponto que muitos profissionais ainda não perceberam:

👉 Quanto menos a paciente consegue comer, mais estratégica precisa ser a escolha do que ela come.

O nutricionista não perdeu espaço com os medicamentos antiobesidade.

O nutricionista que desenvolve raciocínio clínico ganhou ainda mais importância.

Porque emagrecer é uma coisa.

Emagrecer preservando saúde, funcionalidade e composição corporal é outra.

A era das canetas requer MAIS do nutricionista e não menos!

Comente IMERSÃO para participar da minha imersão dia 29/08 e conhecer a conduta nutricional para pacientes que fazem uso dos análogos.

Cinco novas canetas emagrecedoras de semaglutida estão chegando ao mercado. E isso diz muito sobre o futuro da Nutrição....
20/08/2026

Cinco novas canetas emagrecedoras de semaglutida estão chegando ao mercado. E isso diz muito sobre o futuro da Nutrição.

A tendência é clara: o uso das terapias farmacológicas para emagrecimento tende a crescer — e, diante dessa realidade, o nutricionista precisa estar cada vez mais preparado.

Mas atenção: especializar-se nessa área não significa prescrever medicamento. Significa entender o cenário clínico.

Significa compreender:
• como os medicamentos podem impactar apetite e saciedade;
• as mudanças na ingestão alimentar e na composição da dieta;
• a importância da preservação de massa muscular;
• os possíveis impactos gastrointestinais e nutricionais;
• como acompanhar a evolução metabólica e nutricional;
• e, principalmente, como trabalhar de forma integrada com a equipe médica.

O paciente que utiliza uma caneta emagrecedora continua precisando de Nutrição. Talvez, mais do que nunca.

A tecnologia pode ajudar a reduzir o peso.
Mas é o cuidado nutricional que ajuda a construir saúde, composição corporal e sustentabilidade no processo.

Por isso, nutricionista: não espere essa realidade chegar até você para começar a estudar.

Quem se prepara antes, ocupa espaço antes.

A ciência está avançando. O mercado está mudando. E o nosso papel também precisa evoluir.

Comente “Imersão” para participar da minha Imersão em GLP-1 no dia 29/08.

Comente “Imersão” para participar da minha imersão em GLP-1. Vou te mostrar as estratégias práticas baseadas em evidênci...
20/08/2026

Comente “Imersão” para participar da minha imersão em GLP-1. Vou te mostrar as estratégias práticas baseadas em evidências científicas para preservar massa magra durante as terapias incretínicas.

Ferro: quantidade não é tudo, estratégia também importa!O uso em dias alternados e na forma química lipossomada pode fav...
19/08/2026

Ferro: quantidade não é tudo, estratégia também importa!

O uso em dias alternados e na forma química lipossomada pode favorecer a absorção e melhorar a tolerabilidade gastrointestinal.

Comente “Imersão” para saber como suplementar de forma assertiva pacientes que usam análogos de GLP-1

Comente “Imersão” para ter acesso à minha Imersão de GLP-1
18/08/2026

Comente “Imersão” para ter acesso à minha Imersão de GLP-1

Comente Imersão para participar da minha Imersão em GLP-1 dia 29/08 e conhecer estratégias práticas baseadas em evidênci...
18/08/2026

Comente Imersão para participar da minha Imersão em GLP-1 dia 29/08 e conhecer estratégias práticas baseadas em evidências!

Comente “Transmissão” para participar da minha imersão em GLP-1 e conhecer estratégias nutricionais baseadas em evidênci...
17/08/2026

Comente “Transmissão” para participar da minha imersão em GLP-1 e conhecer estratégias nutricionais baseadas em evidências.

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