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KaryneSoares Fisio Urogineco e Obstetrícia

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Brasil
Barreiras, BA
KaryneSoares Fisio Urogineco e Obstetrícia

Tratamento fisioterapêutico para disfunções pélvicas como: prolapsos, incontinência urinária e fecal, vaginismo, disfunções sexuais, dentre outros.

12/03/2026

O corpo que pariu precisa de reorganização, não de cobrança. 🦋 Você não perdeu o seu corpo, ele só precisa ser reeducado. A fisioterapia pélvica no pós-parto não é luxo, é saúde!

📌 Se você é mãe e nunca te explicaram isso, já salva esse post para não esquecer! E marca aqui nos comentários aquela mãe que também precisa ler essa mensagem hoje. 👇

10/03/2026

Prisão de ventre, urgência ou sensação de evacuação incompleta nem sempre começam no intestino.

Muitas vezes o assoalho pélvico e o sistema nervoso estão fora de sincronia — e isso tem tratamento.

A fisioterapia pélvica reeduca o corpo para evacuar sem esforço e sem medo.

✔ Baseado em evidências sobre dissinergia evacuatória e eixo cérebro-intestino.

Salve para lembrar disso ❤️

05/03/2026

"Ih, viciou?" 😂 Vamos falar sobre o mito de perder a sensibilidade lá embaixo!

Se você já teve medo de que os seus "amigos a bateria" fossem estragar a brincadeira no futuro, pode respirar aliviada. O nosso corpo não vicia no estímulo! 🔋✨

O que acontece de verdade? Se você caprichar na potência e usar vibrações muito intensas por muito tempo, a região pode até dar uma leve "adormecida" na hora. Mas relaxa, é como um cansaço muscular: a sensibilidade volta ao normal rapidinho!

Longe de atrapalhar, os acessórios são atalhos incríveis para o seu autoconhecimento. Eles ajudam a mapear o seu corpo e a descobrir novas zonas de prazer que você talvez nem fizesse ideia de que existiam por aí. 😉🔥

👇 Ainda rola algum tabu ou dúvida boba sobre o uso de acessórios? Joga aqui nos comentários que a gente bate um papo super de boa e sem julgamentos!

03/03/2026

Aquele barulhinho inconveniente no meio do rala e rola... quem nunca? 😅

Antes de você querer sumir do mapa, deixa eu te contar: isso não tem cheiro, não tem sujeira e é completamente normal. É só ar! 🌬️

O segredo para evitar que isso aconteça é fortalecer o seu assoalho pélvico. Quando a musculatura está em dia, ela "abraça" melhor o canal e evita essas surpresas.

Já passou por isso? Me mande um emoji de 🤐 no direct que vou te ajudar!

03/06/2021

Qual é a importância dos músculos do assoalho pélvico?

Como qualquer outra musculatura do nosso corpo, os músculos do assoalho pélvico devem apresentar um tônus adequado, controle, coordenação, força e resistência. Quando esses músculos estão funcionando adequadamente, a ocorrência de problemas do assoalho pélvico, como disfunção sexual, constipação intestinal, perda involuntária de gases e/ou fezes e perda de sustentação da bexiga, útero e/ou reto diminui.

01/06/2021

Posted • Um períneo em bom funcionamento suporta o aumento de pressão intra-abdominal que ocorre durante a tosse, espirro, ao carregar um objeto pesado e durante exercício físico de impacto! 💪
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Exercícios como corrida, jump, corda, agachamentos repetitivos, principalmente com carga, levantamento de peso e exercícios abdominais em excesso, podem gerar uma demanda maior que a capacidade do assoalho pélvico suporta e gerar problemas.
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🔔O principal sinal de alerta é a perda de urina durante a realização dos exercícios, que indica necessidade de procurar um Fisioterapeuta especialista. Mas, o ideal, é que toda mulher, atleta ou não, que pratique exercícios de impacto ou de alta intensidade, faça uma avaliação de forma preventiva para conhecer melhor seu corpo e assoalho pélvico e usá-lo da melhor forma possível.
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💜 Fale com a gente para tirar suas dúvidas e cuide de você e da sua saúde!
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25/05/2021

Posted • é o aumento da rigidez ou tensão dos tecidos e músculos do assoalho pélvico. ⚠
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Ela é identificada quando o músculo está em repouso, ou seja, é diferente da força. ✨
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Arraste para o lado para entender quais são os sinais dessa disfunção e como descobrir se você tem! 👉
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🤳 Para mais informações, fale com a gente!
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