Fatima Chahrour Esteticista

10/03/2020

Em 2020, o Congresso Estetika tem como proposta principal compartilhar as histórias que nascem aqui!

Um dos momentos mais aguardados do congresso, é a Cerimônia de Abertura. Os sonhos saltam dos olhos nessa reunião de mulheres esteticistas e as histórias começam a ser criadas e compartilhadas!

Em nossa 28ª edição não será diferente! Nicette Bruno e Beth Goulart, mãe e filha, mulheres. Será um bate papo incrível sobre superação e longevidade. Temas que traduzem o olhar sobre a vida, filosofia, experiência e trajetória profissional. Demais, né?!

Estamos preparando um congresso ainda mais especial para você, com conteúdos exclusivos e mulheres que inspiram. Afinal, o nosso objetivo é ver o seu crescimento. Vamos juntas? 💜

11/12/2019

Amem

04/12/2019

Dores nas costas, ombros e pescoço, receba agradáveis massagens!

Se a dor no corpo é ocasionada devido à contratura muscular, (onde o músculo contrai de forma não adequada e não retorna ao estado de relaxamento), as massagens ajudam a reduzir essa tensão, além do estímulo sensorial de alívio produzido e referido pelo cliente.

Dores generalizadas nas costas, a terapia é aplicada abrangendo desde o pescoço até a região sacra, com movimentos lentos e profundos.

Devido a posicionamentos errados, seja no trabalho, ao dormir ou por outras razões, os ombros estão propensos às contraturas, então são massageados cuidadosamente cada lado e em seguida, os dois lados ao mesmo tempo.

Outras regiões muito afetadas na rotina diária são a cabeça e o pescoço, que praticamente sustenta todas as tensões do nosso corpo. A terapia pode ser realizada sem creme mas o óleo morno no pescoço potencializa o alívio em relação à dor e também relaxa os ombros.
A presença de nós ou nódulos na contratura são trabalhados para que se "dissolvam" ou se desagreguem e também para melhorar ou aumentar a circulação sanguínea no local, o que causa efeito analgésico.

Dores que não passam ou que diminuem gradativamente a qualidade de vida do cliente, deve-se buscar a ajuda do médico, que analisará a gravidade ou não de cada caso.

05/11/2019

25/10/2019

A massagem modeladora é feita com manobras intensas de amassamento, deslizamento. Essas manobras desencadeiam um processo de estimulação, que propicia melhora na oxigenação dos tecidos, a quebra da cadeia de gordura, além de tonificar o sistema. Chamado ainda de massagem redutora e emagrecedora, o método tem como finalidade esvaziar a célula adiposa. “Por meio de manobras manuais utilizadas, a gordura de dentro da célula é eliminada pela corrente sanguínea, pela urina e pelas fezes”.

25/10/2019

13/09/2019

Tensão Pré Menstrual: massagem e drenagem linfática!

A TPM ou tensão pré menstrual é um distúrbio que afeta muitas mulheres, devido os sintomas que surgem na fase pós ovulatória do ciclo e que só cessam com o início do fluxo menstrual.

Entre os mais de 150 sintomas catalogados, eles podem refletir de maneira variável e inconstante, tais como: cólicas ou dores pélvicas, sensibilidade nas mamas, retenção hídrica com ganho de peso, alterações no humor como depressão, choro, irritabilidade, agressividade, insônia, dores de cabeça, ansiedade que pode levar a compulsão alimentar, constipação ou diarreia, esquecimento, palpitação, dificuldade de concentração, entre muitos outros.
As causas ainda não são muito bem compreendidas, mas os fatores indicam o excesso de estrógeno, deficiência de progesterona e da vitamina B6, alergias hormonais, retenção hídrica, anormalidade ou maior produção de prostaglandinas pelo útero provocando as contrações dolorosas nesse órgão, hiperprolactinemia ou a produção em excesso de prolactina, hormônio responsável pela produção do leite, mas são fatores ainda não comprovados; e mesmo que haja mais causas envolvidas, o problema é que a mulher sofre nesse período "turbulento".

A boa notícia é que existem terapias que tratam ou minimizam o quadro fisiopatológico da TPM, como educação alimentar, atividade física, acupuntura, aconselhamento psicológico e, quando necessário, prescrição pelo médico de diuréticos, suplementos vitamínicos, entre outros.

Outra terapia muito usada e que em muitos casos substitui os medicamentos, são as massagens relaxantes ou a drenagem linfática, onde a cliente deve procurar recebê-las pelo menos uma semana antes do início da TPM, e no mínimo duas vezes na semana, todos os meses.