Nutricionista Thais de Sá

09/09/2026

03/09/2026

Mamusca, você sabia que a lista do que seu filho deixou de comer me conta muito mais do que parece.

Quando faço uma avaliação alimentar, eu não quero saber apenas quantos alimentos ele aceita hoje.

Eu reconstruo a história do repertório.

Quais alimentos já estiveram presentes?
Quando começaram a desaparecer?
Foram perdidos um por um ou vários com características parecidas?
Mudou textura, preparo, marca, cheiro?
Houve engasgo, desconforto, constipação, refluxo ou alguma experiência ruim?

Porque existe uma diferença enorme entre uma criança que nunca conseguiu aceitar um alimento e outra que conseguia comer e deixou de conseguir.

Essa perda pode revelar padrões importantes.

Às vezes desaparecem primeiro os alimentos mais fibrosos.

Em outra criança, os úmidos.

Em outra, tudo que varia muito de aparência ou textura.

É por isso que avaliação de seletividade não é sentar com uma folha e contar:

“Ele come 15 alimentos.”

Eu quero entender como esse repertório chegou até 15.

Porque o número mostra onde a criança está hoje.

A história das perdas pode ajudar a mostrar o caminho que trouxe ela até aqui.

E é a partir dessas pistas que consigo pensar em uma estratégia realmente individualizada, em vez de simplesmente mandar a família continuar oferecendo.

Mamusca, você quer ajudar o seu filho hoje? escreva AVALIAÇÂO que te mostro tudo