Dra. Nilma Seabra

Dra. Nilma Seabra Minha missão é ir além do tratamento convencional, oferecendo cuidados abrangentes aos meus pacientes.

07/09/2026

Perimenopausa não significa que você não pode mais engravidar! ⚠️

Mesmo com ciclos irregulares, a ovulação ainda pode acontecer — e a contracepção continua sendo necessária até a menopausa.

Pílula, DIU, implante, métodos de longa duração… existem várias opções, mas a melhor escolha depende da sua idade, sintomas, histórico de saúde e objetivos.

Não escolha seu método apenas porque “sempre funcionou”. Na perimenopausa, seu corpo mudou — e o método também pode precisar mudar. 🌷

Converse com seu ginecologista e escolha o método mais seguro para você.

📲 Agende sua consulta pelo link da bio.

04/09/2026

A ginecologia vai muito além do útero. Cuidar da saúde da mulher é enxergá-la por inteiro, considerando as diferentes fases da vida, seus sintomas, hábitos e individualidades. 🌹

Mais do que tratar uma queixa isolada, é preciso compreender o que o corpo está comunicando e olhar para a saúde de forma integral.

No consultório, meu propósito é justamente esse: cuidar da mulher como um todo. ❤️

31/08/2026

Anticoncepcional na perimenopausa: sim ou não? 🤔

A chegada dos 40 não significa que você pode parar de se prevenir.

Na perimenopausa, ainda pode haver ovulação e, consequentemente, risco de gravidez. Por isso, o método anticoncepcional deve ser individualizado, considerando idade, sintomas, fatores de risco e histórico de saúde.

E atenção: anticoncepção e terapia hormonal não são a mesma coisa. A escolha do método nessa fase precisa ser feita com orientação médica.

✨ Não existe uma receita única para todas as mulheres.

Quer saber qual é a melhor opção para você? Agende sua consulta pelo link da bio.

Dra. Nilma Seabra
Ginecologia Integrativa

31/08/2026

Ganho de peso e climatério: qual é a relação?

Nós costumamos dividir as mudanças da mulher no climatério em duas fases. Vem entender o que acontece com os seus hormônios em cada uma delas. 🌹✨

E compartilha esse vídeo com aquela mulher que precisa saber disso.

27/08/2026

Implantes hormonais: você sabe o que são e para que servem?

Os implantes hormonais são pequenas estruturas inseridas sob a pele que liberam hormônios de forma gradual e contínua, conforme a indicação e a necessidade de cada paciente.

Eles podem ser utilizados em situações específicas, como no tratamento de algumas alterações hormonais e sintomas relacionados à menopausa, sempre após uma avaliação médica individualizada.

Mas é importante lembrar: implante hormonal não é sinônimo de tratamento ideal para todas as mulheres. A escolha do hormônio, da dose e da via de administração deve considerar o histórico, os sintomas, os exames e os objetivos de cada paciente.

Me conta nos comentários: você já tinha ouvido falar ou faz o uso? Qual a sua experiência sobre? ⬇️

21/08/2026

O seu intestino pode estar envolvido na sua dor pélvica - e você nem imaginava.

Sintomas como alterações intestinais, inflamações, constipação e outras condições podem contribuir para dor ou aumentar a sensibilidade na região pélvica.

É por isso que, na investigação da dor pélvica, olhar para a mulher como um todo faz diferença.

Nem toda dor começa no útero. E entender isso pode mudar completamente a forma de investigar e cuidar.

19/08/2026

Você tem entre 35 e 45 anos e sente ondas de calor, alterações no sono, mudanças de humor, queda da libido e dificuldade de concentração?

Essa é a perimenopausa: uma fase de transição que acontece antes da menopausa — e pode começar anos antes da última menstruação.

Quer entender e atravessar essa fase com mais informação e qualidade de vida? Agende a sua consulta clicando no link da bio.

17/08/2026

Muitos sintomas da menopausa que são tratados como “exagero”, “idade” ou “frescura” merecem ser compreendidos e, quando necessário, investigados.

Informação também é uma forma de acolhimento. 🤍

Você já sabia que a menopausa poderia impactar tantas áreas da saúde? Me conta nos comentários.

14/08/2026

A reposição hormonal não deveria ser motivo de medo.

O que merece atenção é deixar de tratar os sintomas e os impactos da queda hormonal quando existe indicação.

Quando bem indicada e acompanhada, a terapia hormonal pode contribuir para aliviar sintomas da menopausa, melhorar sono, disposição, função sexual e qualidade de vida, além de fazer parte de uma estratégia de cuidado que considera a saúde da mulher como um todo.

Não é sobre fazer reposição para todas. É sobre avaliar cada mulher, seus sintomas, histórico e riscos para decidir com segurança.

O medo não pode ser maior que a informação.

14/08/2026

Radiofrequência íntima: cuidado, conforto e autoestima. ✨

Um tratamento que utiliza energia para estimular colágeno e melhorar a qualidade dos tecidos íntimos, podendo contribuir para mais hidratação, elasticidade e conforto.

Porque cuidar da saúde íntima também é cuidar de você. 💗

Quer saber se a radiofrequência íntima é indicada para você? Agende sua avaliação pelo link da bio.

Endereço

Travessa Mauriti, 2736
Belém, PA

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