Eccoa Saúde

Eccoa Saúde Espaço de Cuidado, Consciência e Atenção à Saúde

Proporcionamos bem-estar físico e emocional por meio de diversos métodos que desenvolvem a consciência corporal e garantem tonificação e alongamento muscular, diminuindo o nível de estresse físico - mental e emocional melhorando a sua qualidade de vida.

Cuidar de si também pode ser um presente. 🤍No , criamos pacotes especiais para quem deseja desacelerar, relaxar, se rec...
22/05/2026

Cuidar de si também pode ser um presente. 🤍

No , criamos pacotes especiais para quem deseja desacelerar, relaxar, se reconectar e investir em bem-estar de forma completa: seja para lidar com a ansiedade, praticar o autoconhecimento, relaxar ou se recuperar física e emocionalmente.

Cada experiência foi pensada para unir cuidado, acolhimento e saúde em diferentes momentos da vida.

🎁 Você pode reservar para si ou presentear alguém especial.

📲 Entre em contato e garanta o seu:
(91) 98745-2031

20/05/2026

Ainda estamos no mês das mães! E cuidar da gestação também é cuidar do seu bem-estar físico e emocional. 🤍✨

O protocolo Gestar Saudável do foi pensado para acompanhar esse momento com mais conforto, leveza e acolhimento.

O programa une:
✨ Pilates
✨ Drenagem linfática
✨ Acompanhamento especializado
✨ Ebook exclusivo com orientações e cuidados

Tudo para ajudar no alívio de desconfortos, melhora da mobilidade, redução do inchaço e promoção de mais qualidade de vida durante a gestação.

📲 Entre em contato e saiba mais: (91) 98745-2031

18/05/2026

Já imaginou como é um dia na vida de quem recebe, acolhe e ajuda a transformar a experiência de cuidado desde o primeiro contato? ✨

Neste episódio da série “Um dia na vida de…”, acompanhamos a rotina de Joana Pontes, recepcionista do : da organização dos atendimentos ao acolhimento de cada pessoa que chega ao espaço, sempre com atenção, cuidado e escuta.

Muito além de agendamentos e recepção, esse trabalho também é sobre criar um ambiente em que as pessoas se sintam seguras, bem-vindas e cuidadas desde a entrada. 💙

Vem acompanhar essa rotina de perto e conhecer os profissionais que fazem o cuidado acontecer todos os dias.

Maio começou… E o seu cuidado, já entrou na rotina? 🤍Entre compromissos, trabalho e a correria do dia a dia, é comum dei...
15/05/2026

Maio começou… E o seu cuidado, já entrou na rotina? 🤍

Entre compromissos, trabalho e a correria do dia a dia, é comum deixar o bem-estar para depois. Mas o corpo sente, a mente também, e pequenos sinais não devem ser ignorados.

As últimas vagas de atendimento da quinzena no Eccoa já estão abertas, e alguns horários já foram preenchidos.

Reserve um momento para você:

✨ Pilates
✨ Massagens terapêuticas
✨ Psicologia
✨ Práticas integrativas

⏳ Agenda limitada.

📲 Agende seu horário pelo WhatsApp: (91) 98745-2031

13/05/2026

Sua postura fala antes mesmo de você perceber 👀
Agora conta pra gente: no teste, você conseguiu se corrigir sozinho ou sentiu dificuldade?

Às vezes, pequenos hábitos do dia a dia já fazem diferença no desconforto, na tensão e até no cansaço do corpo.

12/05/2026

Você já ouviu falar em hipervigilância? 👀🧠

A sensação constante de estar em alerta, dificuldade para relaxar, ansiedade excessiva e atenção permanente ao que acontece ao redor podem ser sinais desse estado, que impacta diretamente a saúde mental e a qualidade de vida.

A psicóloga Ana Carolina Matos participou do programa Sem Censura () para falar sobre o tema, explicar sobre como a hipervigilância afeta o corpo e a mente e por que é importante buscar cuidado.

▶️ Assista à entrevista completa.

11/05/2026

A ansiedade pode aparecer de muitas formas no dia a dia, e buscar ajuda é um passo importante para recuperar equilíbrio e qualidade de vida. 💙

Vem ver três terapias que podem ajudar no manejo da ansiedade, promovendo mais bem-estar para a sua vida. 🙏🏻

▶️ Dá o play e descubra qual abordagem pode fazer sentido para você.

Conta para a gente, qual terapia mais ajuda você a lidar com a ansiedade?

10/05/2026

Neste Dia das Mães, queremos homenagear aquelas que, muitas vezes, estão por trás da câmera, mas presentes em cada cuidado, abraço, incentivo e gesto de amor. 💙

Neste vídeo, reunimos imagens das mães do Eccoa e também de colaboradores ao lado de suas mães, celebrando os vínculos que ajudam a construir quem somos todos os dias.

✨ Feliz Dia das Mães para todas que cuidam com presença, dedicação e amor.

Muita gente adia o tratamento por acreditar em ideias erradas sobre a fisioterapia e isso pode aumentar dores, limitar m...
08/05/2026

Muita gente adia o tratamento por acreditar em ideias erradas sobre a fisioterapia e isso pode aumentar dores, limitar movimentos e atrasar a recuperação.

A verdade é que a fisioterapia vai muito além da reabilitação: ela também atua na prevenção, na qualidade de vida e no bem-estar do corpo no dia a dia.

Neste post, reunimos alguns mitos que ainda impedem muitas pessoas de buscar o cuidado que precisam.

💬 Conhece alguém que ainda pensa assim? Compartilhe este conteúdo.

06/05/2026

Tem dúvidas sobre terapia que muita gente tem, mas tem vergonha de perguntar 🤔

No vídeo de hoje, a psicoterapeuta Lídia Machado responde algumas dessas questões e ajuda a desmistificar o processo terapêutico.

▶️ Dê o play e descubra.

Cuidar da mente não é luxo, é uma necessidade.Quando emoções não são elaboradas, elas não desaparecem. Muitas vezes, o c...
04/05/2026

Cuidar da mente não é luxo, é uma necessidade.

Quando emoções não são elaboradas, elas não desaparecem. Muitas vezes, o corpo encontra outras formas de expressar aquilo que ficou guardado: dores, cansaço constante, ansiedade, insônia e outros sinais que pedem atenção.

A terapia é um espaço seguro para entender esses sinais, elaborar sentimentos e construir formas mais saudáveis de lidar com o que você vive. 💙🙏

Endereço

Travessa Curuzu, Nº 1513, Entre Duque De Caxias E Rômulo Maiorana
Belém, PA
66093-801

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 12:00
14:00 - 20:00
Terça-feira 07:00 - 12:00
14:00 - 20:00
Quarta-feira 07:00 - 12:00
14:00 - 20:00
Quinta-feira 07:00 - 12:00
14:00 - 20:00
Sexta-feira 07:00 - 12:00
14:00 - 20:00
Sábado 08:00 - 12:00
Domingo 09:00 - 17:00

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