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CME - Centro Médico Esportivo

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Brasil
Bela Vista, SP
CME - Centro Médico Esportivo

Aqui nós tratamos da composição corporal com os objetivos e as necessidades de cada paciente. Com equipe especializada combinamos saúde com boa forma.

06/02/2020

Aceitamos convênios e particular. 20 Vagas limitadas! Agendamento pelo WhatsApp: 11 97954-1378 ou ligue (11) 4750-1442
Depoimento da nossa paciente que mudou o estilo de vida e teve um perda de peso saúdavel, assistam é emocionante! Médico que atua na área de endocrinologia, nutrologia e medicina do esporte com 35 anos de carreira e especializado em Tratamentos.

Avenida Brasil, 622 - Jardins - Próximo ao Parque do Ibiraquera

17/12/2019

Yoga é uma forma de exercício relaxante e muito ef**az para o emagrecimento. Utilizado principalmente para melhorar a respiração, equilíbrio e flexibilidade, o yoga é uma prática indiana com diversas modalidades e que podem ser usadas de diferentes formas para uma melhora na saúde.

17/12/2019

Frutas são uma ótima forma de alimentar-se de forma saudável. Elas dão energia, hidratam, contém açúcar natural em níveis adequados, não aumentam o peso, além de existir diversas opções para cada gosto.

17/12/2019

Realizar exercícios físicos trazem diversas vantagens salvo o emagrecimento, como por exemplo: melhora das funções cardíacas e pulmonares; reduz o estresse; melhora a qualidade do sono; melhora a circulação sanguínea; aumenta o autocontrole e a concentração.
Já está pronto(a) para começar seus exercícios?

10/12/2019

Provavelmente o exercício físico mais praticado, a corrida tem várias vantagens como melhora o nível de colesterol, reduz os riscos de infarto, aumenta a capacidade cardiorrespiratória, aumenta a eficiência do metabolismo e melhora a circulação sanguínea.

10/12/2019

A grande maioria das pessoas não consegue realizar uma dieta por tempo prolongado porque uma dieta precisa ser feita individualmente por um profissional da nutrição, são necessários exames e análises para alcançar resultados com saúde. Agende sua avaliação pelo Whatsapp: (11) 95021-3060

10/12/2019

Cada tipo de exercício físico queima uma quantidade de calorias e fortalece determinadas partes do corpo, as mais praticadas são: corrida e musculação. No entanto, a escolha f**a por parte do praticante em qual mais se adequa à sua rotina e gosto.

10/12/2019

Mesmo sendo essencial para a vida, muitas pessoas ainda não bebem a quantidade de água adequada, substituindo o líquido por sucos e refrigerantes que contém alto teor de açúcar.
A quantidade não é exata e muda com fatores externos: alimentação, clima, peso e metabolismo. Pessoas que vivem em lugares de climas quentes, que pesam mais, consomem muito sódio e/ou que têm o metabolismo rápido devem ingerir mais água.

10/12/2019

Você sabe o que é nutrição esportiva? Focada em definir uma dieta a fim de potencializar o treino físico, o profissional da nutrição prepara um plano alimentar para o pré e o pós treino, não deixando faltar vitaminas e nutrientes. A nutrição esportiva também colabora com indicações de alimentos que fortalecem os músculos e previnem lesões.

10/12/2019

Conte com nossa equipe de profissionais para alcançar o corpo desejado!
Whatsapp: (11) 95021-3060

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