Nutricionista Jailma Ferreira

Nutricionista Jailma Ferreira ✨ Rainha das estratégias eficientes
🎯 Criadora da Rotina Estratégica. O método que irá DESINFLAMAR o seu metabolismo e te levar ao resultado desejado

Time dos nutrinhos
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Desde 2013 sendo a Nutri Jailma E desde sempre vendo Deus escrevendo cada página do livro da minha vida O meu estágio de...
31/08/2026

Desde 2013 sendo a Nutri Jailma
E desde sempre vendo Deus escrevendo cada página do livro da minha vida
O meu estágio de Nutrição clínica foi em um rede hospitalar referência no Rio de Janeiro e cada dia que entrava para estagiar eu falava pra Deus: “Deus eu quero trabalhar aqui”
E no meu último dia de estágio, recebi o convite para ser efetivada e ali foi a realização do meu primeiro sonho como Nutricionista

Com 1 mês de formada recebi o convite para ser a nutri de um projeto de emagrecimento, não tinha consultório mais a palavra “não consigo” não faz parte do meu dicionário, então a praça do meu bairro se tornou o meu consultório e lá tive minhas primeiras pacientes, já chamadas carinhosamente de Nutrinhas 🧡

Com 1 ano consegui minha primeira sala de atendimento, criando forma de um consultório, tudo montado com móveis usados da minha casa mesmo. E assim minha história foi sendo escrita
Após 7 meses conquistei o meu primeiro consultório e nele já tinha alguns móveis novos, não todos mais já era um começo e eu tinha a chave da minha própria sala 🙇🏻‍♀️🙌

Depois de 2 anos nesse espaço abri a minha Clínica de Nutrição funcional e aqui estamos até hoje seguindo a minha missão e todos os dias buscando entregar o meu melhor para ser a melhor nutricionista estratégica dos meus NUTRINHOS

Mesmo que busque escrever o melhor texto, escolher as melhores palavras não iria conseguir transmitir o tamanho da minha gratidão por tudo que vivemos nos bastidores do consultório diariamente!
A vocês q minha eterna gratidão 🙏
Obrigada por fazer parte da história da minha vida

Nutrição muda e transforma vidas 🧡

Obrigada por me escolher Deus!

Um domingo lindo e da desinflamação 😁 Agosto lilás uma campanha nacional de conscientização voltada para a prevenção e o...
30/08/2026

Um domingo lindo e da desinflamação 😁

Agosto lilás uma campanha nacional de conscientização voltada para a prevenção e o enfrentamento de todas as formas de violência contra a mulher
E o CT FORTIS apoia essa causa e realizou um lindo aulão com essa temática extremamente necessária! 💜

28/08/2026

Sim! Você pode comer um docinho, mas você vai comer estrategicamente. 🍬🤭

Todos mundo já acreditou nessas “verdades” né? 🫠
26/08/2026

Todos mundo já acreditou nessas “verdades” né? 🫠

24/08/2026

E o jejum é uma boa estratégia para ser feita junto do tratamento das famosas canetinhas do emagrecimento?

Vem aqui conversar um pouquinho com a nutri das estratégias 🧡

Estão normalizando, mas isso está passando longe de ser normal! 👀E como uma nutri estratégica, eu não vou fingir costume...
12/08/2026

Estão normalizando, mas isso está passando longe de ser normal! 👀

E como uma nutri estratégica, eu não vou fingir costume com isso! Uma vida saudável precisa ser leve e consistente. Se começou a pesar a mão ou simplesmente “parecer” um terrorismo nutricional… FOGE!

Me conta, faltou algum absurdo que você anda vendo na internet? Me conta aqui 👇

04/08/2026

Top 5 alimentos que dificultam o seu emagrecimento e aumentam o seu percentual de gordura princialmente abdominal 🚨

O vinagre de maçã orgânico é uma ótima estratégia para ser feita no domingo à noite pós-saída da dieta (refeição livre)E...
02/08/2026

O vinagre de maçã orgânico é uma ótima estratégia para ser feita no domingo à noite pós-saída da dieta (refeição livre)
Essa estratégia reduz o pico de glicose e melhora a digestão de alimentos mais pesados. Ajudando a “limpar o metabolismo” para retomar a rotina na segunda-feira sem a sensação de inchaço e distensão abdominal.

Essa estratégia também atua no controle do Rebote:
Evita aquela quebra brusca de energia na segunda-feira de manhã, que costuma dar uma vontade por mais carboidratos de alta carga glicêmica.

✔️ Protocolo Rotina estratégica
Dilua 1 colher de sopa de vinagre de maçã orgânico em 200ml de água morna.
E tome antes de dormir

Método desinflamando com a nutri
Nutri Jailma

Endereço

Avenida Heliópolis 996, Sala 105
Belford Roxo, RJ
26120300

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 19:00
Terça-feira 09:00 - 19:00
Quarta-feira 09:00 - 19:00
Quinta-feira 09:00 - 19:00
Sexta-feira 09:00 - 19:00
Sábado 10:00 - 17:00

Telefone

+5521999075125

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