Dra. Luisa Millen

31/10/2023

21/12/2022

Melhores exercicios para fortalecer o core!

Fortalecer a região do core – que envolve abdômen, glúteos e coxas – não é questão de vaidade, para você conseguir a sonhada “barriga tanquinho”.

20/12/2022

Pode comer goiaba todos os dias?

A goiaba, além de deliciosa, possui diversos e ricos nutrientes para o nosso organismo. Excelente fonte de vitamina C, o seu consumo favorece muito o sistema imunológico, o que evita o aparecimento de gripes, resfriados e infecções.

16/12/2022

Melhores exercicios para quem tem escoliose!

Existem exercícios para escoliose que podem ajudar e não piorar o quadro que o paciente tem. Vamos saber mais sobre isso.