11/03/2026
A dor na articulação sacroilíaca é uma causa relativamente comum de dor lombar em atletas, porém ainda frequentemente subdiagnosticada. Isso ocorre porque muitos atletas apresentam alterações associadas na coluna lombar — como protrusões discais, hérnias de disco ou sobrecarga muscular — que acabam desviando a atenção do diagnóstico correto.
Nos atletas, a lesão da sacroilíaca geralmente não ocorre de forma súbita, mas sim de maneira lenta e progressiva. Pequenos episódios de entorse, microinstabilidades e sobrecargas repetitivas podem iniciar um processo de dor que evolui gradualmente. Muitas vezes, esses sintomas iniciais são tratados apenas como uma lombalgia muscular, sem que a articulação sacroilíaca seja devidamente investigada. Esse tratamento inadequado ou incompleto pode levar à persistência da dor e à queda do rendimento esportivo.
Alguns fatores biomecânicos aumentam o risco de lesão, especialmente em esportes que exigem movimentos assimétricos do tronco, com flexão associada à rotação, além de atividades que envolvem carregamento de peso ou impacto repetitivo.
Entre os esportes mais associados à sobrecarga da articulação sacroilíaca, destacam-se:
• Golfe
• Tênis
• Remo
• Futebol
• Corrida
• Levantamento de peso
• Basquete
• Elíptico e subida de escadas
Nessas modalidades, os movimentos repetitivos de rotação do tronco, mudanças bruscas de direção e sobrecarga unilateral podem gerar estresse significativo na articulação.
O diagnóstico correto é fundamental e envolve exame físico direcionado, te**es específicos para a sacroilíaca e, em alguns casos, infiltrações diagnósticas, que ajudam a confirmar a origem da dor.
O tratamento geralmente inicia-se com medidas conservadoras, como fisioterapia específica para estabilização do core e da pelve, correção de desequilíbrios musculares e ajustes na carga de treinamento. Em casos selecionados, podem ser indicadas infiltrações terapêuticas ou outros procedimentos intervencionistas.
Reconhecer precocemente a dor sacroilíaca em atletas é essencial para permitir tratamento adequado, retorno seguro ao esporte e prevenção de lesões crônicas.