05/08/2026
Se olhar no espelho e sorrir com o que vê não é capricho, é saúde mental.
Passamos a vida cuidando de tudo e de todos ao nosso redor. Cuidamos da família, do trabalho, das obrigações diárias e, quando o assunto é saúde, focamos apenas na ausência de doenças físicas. Mas o bem-estar emocional raramente ganha o espaço que merece na nossa rotina.
A verdade é que carregar uma insatisfação profunda com o próprio corpo consome uma energia mental absurda. Evitar certas roupas, sentir vergonha na intimidade ou olhar para o abdômen e não reconhecer a própria história gera um peso invisível que afeta diretamente o nosso dia a dia e as nossas relações.
É por isso que, para mim, cada cirurgia de contorno corporal, seja uma abdominoplastia, correção de diástase ou lipoaspiração, é um processo de resgate. Não se trata de buscar a perfeição que as redes sociais ditam, mas sim de devolver o conforto, a leveza e a dignidade ao seu caminhar.
Neste Dia Nacional da Saúde, o meu desejo é que você se enxergue com mais carinho e entenda que cuidar da sua autoestima também é zelar pela sua mente. 🤍😷
Dra. Rimária Hara
✨ Cirurgia Plástica Restauradora e Estética
🩺 CRM MG 43235- • RQE 28249
