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Clínica Movement

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Clínica Movement, Serviço de saúde alternativa e holística, Rua rio grande do norte 1435, Belo Horizonte.

A Clínica Movement tem a missão de desenvolver nos pacientes e alunos um corpo saudável, restaurando e mantendo seu bem estar físico e mental através de um atendimento especializado e resolutivo, com respeito à sua individualidade.

13/02/2026

Liberação Miofascial: O que é e por que você deve fazer?
A liberação miofascial é uma técnica terapêutica que atua diretamente na fáscia, um tecido conectivo que envolve músculos, órgãos e estruturas do corpo. Quando esse tecido está tenso ou rígido, pode causar dores, desconforto e até limitar os movimentos.

✨ Benefícios da liberação miofascial:

✅ Redução de dores musculares
✅ Melhora da flexibilidade e amplitude de movimento
✅ Alívio de tensões acumuladas
✅ Aceleração da recuperação muscular
✅ Prevenção de lesões

💡 Ideal para atletas, pessoas com dores crônicas ou para quem busca mais bem-estar no dia a dia. Experimente e sinta a diferença no seu corpo!

11/02/2026

Entre um atendimento e outro, pensei:
“mereço uma liberação miofascial também…”
Deitei, respirei fundo…
e lembrei que quem faz sou eu mesma 😅
Fisio também precisa de fisio!

11/02/2026

A nossa coluna também envelhece!
Com o tempo, é natural que nossa coluna sofra desgastes, mas o que muitas pessoas não sabem é que, com os cuidados certos, podemos minimizar os efeitos do envelhecimento e manter nossa coluna saudável por muito mais tempo!

✨ O que a fisioterapia pode fazer por você?

✅ Fortalecimento muscular: Exercícios que ajudam a sustentar a coluna e evitar sobrecargas.
✅ Correção postural: Técnicas que melhoram sua postura e reduzem o estresse na coluna.
✅ Mobilização: Melhora a flexibilidade e a amplitude de movimento da coluna.
✅ Alívio de dores: Tratamentos que ajudam a reduzir desconfortos e prevenir problemas futuros.

💡 Cuide da sua coluna agora para envelhecer com mais qualidade de vida e bem-estar!

09/02/2026

✅Desafio da semana, no melhor estilo Joseph Pilates 🔥

💪🏻Controle, força, precisão e, acima de tudo, consciência corporal. O objetivo parece simples: realizar o roll up e passar a barra pelos pés. Mas só quem tenta entende… cada vértebra precisa subir com intenção, cada centímetro exige controle.

🚨Nada de impulso. Nada de pressa.Apenas você, seu centro e o movimento.

🎉Como o próprio Joseph dizia: “Poucos movimentos bem feitos valem mais do que muitos sem atenção.”Quem aí encara esse desafio? 💪✨

09/02/2026

🏋️‍♂️ Dicas para prevenir lesões esportivas 🏃‍♀️
Seja você um atleta profissional ou alguém que pratica exercícios por hobby, prevenir lesões é essencial para manter a performance e a saúde. Aqui vão algumas dicas:

1️⃣ Aquecimento é fundamental: Prepare seu corpo com exercícios leves antes de treinar.
2️⃣ Alongue-se sempre: O alongamento melhora a flexibilidade e reduz o risco de lesões.
3️⃣ Use equipamentos adequados: Calçados e acessórios corretos fazem toda a diferença.
4️⃣ Respeite seus limites: Evite exageros e aumente a intensidade dos treinos gradualmente.
5️⃣ Fortaleça sua musculatura: Um corpo mais forte é mais resistente a impactos.
6️⃣ Descanse o suficiente: A recuperação é tão importante quanto o treino.

💡 Prevenir lesões é cuidar do corpo para garantir mais qualidade de vida e evolução nos esportes. E lembre-se: na dúvida, procure um fisioterapeuta!

08/02/2026

✨Delicado aos olhos. Desafiador na essência.
Pilates: onde a suavidade esconde a mais nobre das forças.💪🏻🎉

05/01/2026

✨ Está voltando ao trabalho?
Então segue essas dicas valiosas para cuidar da sua coluna desde o começo do ano:

⏰ A cada 40 minutos, levante-se
🚶‍♀️ Caminhe um pouco
🤸‍♀️ Faça pequenos alongamentos

Sua coluna foi feita para se movimentar, não para ficar horas parada.
Comece o ano se cuidando 💙

👉 Salve esse vídeo para não esquecer
👉 Compartilhe com quem passa o dia trabalhando sentado

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31/12/2025

Gratidão define 2025 💚
A imagem não representa todos os nossos pacientes, mas a gratidão e o carinho são para cada um de vocês que fizeram parte dessa jornada.

Obrigada por confiarem no nosso trabalho, se dedicarem, evoluírem e caminharem conosco.
Que 2026 venha abençoado, com muita saúde, vitalidade, equilíbrio e qualidade de vida ✨
Seguiremos juntos, cuidando de você com carinho e propósito.

💫 Obrigada por fazer parte.
2026VemAí

23/12/2025

💪🏻🎉O movimento estimula a circulação, melhora o funcionamento dos órgãos, fortalece músculos e mantém a saúde dos ossos.
🚨Movimento não é opcional. É necessidade. 🎉

19/12/2025

Gratidão, 2025 ✨🤍
Por cada passo dado, cada desafio superado e cada conquista celebrada.
Entre movimentos conscientes, respirações profundas e sorrisos compartilhados, aprendemos que cuidar do corpo também é brindar a vida 🧘‍♀️🥂

Nossa gratidão especial a cada paciente que confia, se dedica e caminha conosco. Vocês são parte essencial de tudo o que construímos — é por vocês que seguimos evoluindo todos os dias 💕

Que venham mais encontros, mais equilíbrio, mais saúde e muitos momentos para celebrar juntos ✨🍾

Endereço

Rua Rio Grande Do Norte 1435
Belo Horizonte, MG

Site

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