14/12/2021
É preciso coragem para recomeçar. 🙌
Eu sei que muitas de vocês já tentaram emagrecer diversas vezes, até conseguiram, mas voltaram a engordar logo depois e agora se sentem frustradas e desmotivadas para tentar novamente 😞
E eu já estive no lugar de muitas de vocês. Luto contra o sobrepeso desde os meus 15 anos de idade. Passei por fases muito delicadas, de ansiedade e depressão que me fizeram engordar muito.
Até que eu decidi deixar os remédios e dietas malucas de lado e resolvi tratar o meu problema pela raiz com a ajuda de uma equipe multidisciplinar. Decidi voltar para mim, encontrar a minha essência e me resgatar!
Mas nós sabemos que não basta apenas tomar a decisão. É preciso ter coragem para dar o primeiro passo para ir em busca da sua melhor versão, da sua autoestima e da sua vida mais saudável! 😍
Agora você tem dois caminhos. No primeiro você está decidida, porém sozinha. Você vai gastar mais energia com essa questão e não vai resolver de forma definitiva. No segundo, você terá a ajuda de quem já passou por aquele mesmo caminho e vai segurar a sua mão.
E eu me comprometo a ser essa pessoa! Me especializei em emagrecimento há 18 anos e tenho ajudado muitas pessoas a viverem sua melhor versão, com autoestima e qualidade de vida! No programa LeveMente tratamos o paciente através de técnicas utilizadas na psicologia cognitiva para desconstruir comportamentos antigos, aprender a gerenciar a ansiedade e construir comportamentos novos através da repetição e da remodelagem dos pensamentos sabotadores.
Tenha CORAGEM para dar o primeiro passo em busca da sua melhor versão. Comece agora mesmo a vencer essa luta que é o sobrepeso e os pensamentos sabotadores!
Vem comigo, eu posso te ajudar! Agende a sua consulta online
👩🎓 Halina Rezende
🧠Psicóloga especialista em Emagrecimento
☎️ 31 995209660
