24/08/2026
O excesso de peso pode contribuir para o aumento da pressão arterial porque provoca alterações no organismo que afetam a circulação. Entre elas estão a maior retenção de sódio e líquidos e o aumento da sobrecarga sobre o coração e os vasos sanguíneos.
Com a perda de peso, essa sobrecarga tende a diminuir, o que pode ajudar no controle da pressão arterial e também na redução do risco cardiovascular.
Isso não signif**a que emagrecer substitua o tratamento da hipertensão ou o uso de medicamentos quando indicados. A perda de peso é uma das estratégias que podem fazer parte desse cuidado, junto à alimentação, atividade física e acompanhamento médico.
Controlar o peso também é uma forma de cuidar da pressão e proteger a saúde do coração.
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