Dr. Marco Tulio Caldas - Medicina do Joelho

03/09/2026

31/12/2025

Bem-vindo, 2026.

A verdadeira saúde floresce quando cuidamos do que pensamos e sentimos. Ao cultivarmos a harmonia, somos capazes de irradiar o bem para toda a humanidade.
Que este novo ciclo seja de evolução consciente para todos nós.

24/12/2025

Neste período de transição entre o ano que finda e o que se anuncia, somos convidados a uma pausa reflexiva. No consultório, lido diariamente com a estrutura física que nos sustenta — ossos, articulações, o equilíbrio necessário para o movimento. Mas, nesta época, meu olhar se volta para outra estrutura, tão vital quanto a física: a nossa estrutura interna.
Assim como nosso esqueleto precisa de alinhamento para suportar a caminhada, nossa mente e nosso espírito necessitam do alinhamento de propósitos elevados. A gratidão funciona como o alicerce mais sólido que podemos construir; ela nos firma no presente e valida a jornada até aqui. O afeto, cultivado nas relações genuínas, é o ligamento que une, flexibiliza e fortalece nossa existência.
E a caridade? Não apenas a material, mas a caridade do pensamento generoso, do olhar compreensivo para com o outro, é o movimento mais nobre que podemos realizar. É o exercício prático do bem que desejamos ao mundo.
Que neste novo ciclo, possamos ser os arquitetos conscientes de nossa própria evolução. Que saibamos fortalecer nossa base interna com valores éticos, para que nossos passos sejam firmes e nossa caminhada, leve.
Desejo a todos um Natal de harmonia e um Ano Novo de construções sólidas e movimentos felizes.
Com estima,
Dr. Marco Túlio.
SaudeIntegral DrMarcoTulio MovimentoConsciente

12/10/2022

Feliz dia das crianças!

10/10/2022

*POST 01*

10 de Outubro dia mundial da saúde mental.

Estima-se que mais de 120 milhões de pessoas sofram com a depressão no mundo. No Brasil, são 11 milhões, 6% da população. Mais do que nunca, uma vida saudável requer cuidados físicos e mentais. Falar sobre isso é fundamental o ano inteiro e, especialmente, no Dia Mundial da Saúde Mental, comemorado no dia 10 de outubro.

Destinar momentos no dia para cuidar de si mesmo ajuda a aliviar a ansiedade, um transtorno que afeta uma a cada dez pessoas, segundo a OMS. Outras doenças mentais também podem ser agravadas pela pressão e incerteza causadas pela pandemia.

Conheça 10 hábitos que vão ajudá-lo a manter em dia a saúde da sua mente!

✔️ 01. Deixe as preocupações de lado
✔️ 02. Dedique um tempo a você
✔️ 03. Priorize o lazer
✔️ 04. Pratique atividades físicas
✔️ 05. Durma bem
✔️ 06. Se cobre menos
✔️ 07. Esqueça as redes sociais
✔️ 08. Alimente-se bem
✔️ 09. Faça terapia
✔️ 10. Busque ajuda

06/10/2022

com o Dr. Marcos Luzo, convidado especial do evento que reuniu mais de 100 especialistas em BH.

05/10/2022

Simpósio ocorrido neste final de semana.

Prótese total do joelho. Onde estamos? Para onde vamos?

Participação especial no Simpósio em BH.