Alvo Fisioterapia

08/05/2026

O corpo humano é incrível visto assim concorda? 😍🤖🦿

06/05/2026

BURSITE: você sabe o que é?

É a inflamação da bursa, uma pequena bolsa que reduz o atrito entre ossos, tendões e músculos.

Quando inflama: dor, inchaço e dificuldade de movimentar.

Se isso é comum pra você, esse post é essencial👇

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21/04/2026

No atendimento domiciliar, o circuito funcional é aplicado com foco em equilíbrio, força e coordenação, sempre respeitando os limites e a individualidade de cada paciente.

Esse tipo de abordagem contribui para:
✔️ Melhorar o controle de tronco
✔️ Facilitar transferências (sentar e levantar)
✔️ Reduzir o risco de quedas
✔️ Promover mais autonomia nas atividades diárias

A fisioterapia domiciliar vai além da reabilitação: proporciona mais segurança, qualidade de vida e independência para o idoso 🙌

📍 Atendimento personalizado em Belo Horizonte e região no conforto do seu lar
📲 Agendamentos disponíveis

💬 Dúvidas ou interesse? Entre em contato pelo direct ou compartilhe com quem pode se beneficiar!
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08/04/2026

Muita gente trata a dor de cabeça como algo “normal”, mas ela pode estar diretamente relacionada a disfunções na coluna cervical, principalmente quando é frequente, em peso ou irradia para testa, têmporas ou atrás dos olhos.

Quando a musculatura do pescoço está tensa ou a mobilidade cervical está reduzida, estruturas como músculos, articulações e nervos podem referir dor para a cabeça. Isso é chamado de cefaleia cervicogênica.
Sinais de que a dor pode ser da cervical:

• Rigidez no pescoço
• Dor ao virar a cabeça
• Pontos de tensão nos ombros e trapézio
• Dor que começa no pescoço e “sobe”
• Crises após longas horas no computador ou celular

Como a fisioterapia ajuda:
✔ Alivia a tensão muscular
✔ Melhora a mobilidade da coluna cervical
✔ Reduz a sobrecarga das articulações
✔ Reeduca postura e ergonomia
✔ Diminui a frequência e intensidade das crises

📍 Fisioterapia especializada em dor e reabilitação
Se você sente dores de cabeça recorrentes, seu corpo está sinalizando algo.
Agende uma avaliação e descubra a causa real da sua dor. 🎯

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01/04/2026

Destrave a coluna já com esses 3 exercícios 🤸

Salve essa dica para fazer depois e enviar pra quem vive reclamando de dor nas costas 🎯

30/03/2026

✨ Seja no conforto de casa ou no consultório, faça de 2026 o ano da sua saúde.

Cuidar do corpo é investir em qualidade de vida, autonomia e bem-estar.

A fisioterapia certa, no momento certo, faz toda a diferença, seja na prevenção, no tratamento da dor ou na recuperação funcional.

📲 Agende sua avaliação e comece o ano priorizando você.

Atendimento em Belo Horizonte e região metropolitana
Alvo Care | Alvo Domiciliar

28/03/2026

31/12/2025

Porque a fisioterapia?
Por momentos como estes onde podemos levar ao próximo não apenas a cura de uma enfermidade ou lesão.
Nossa profissão também é amor, acolhimento cuidado e esperança!
Viva a fisioterapia 💚❤️

16/12/2025

Não deixe a dor, a dificuldade de locomoção ou a falta de tempo atrasarem a sua recuperação 💙

Com a fisioterapia domiciliar, você recebe um atendimento completo, seguro e individualizado no conforto da sua casa, sem filas e sem deslocamento 🏠💙

✔ Recuperação mais rápida
✔ Menos dor e mais autonomia
✔ Atendimento exclusivo e humanizado
✔ Ideal para idosos, pós-cirúrgico e dores crônicas

📲 Vagas limitadas para atendimento domiciliar em Belo Horizonte e região
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Cuide-se sem sair de casa. Seu corpo merece atenção!
Alvo Fisioterapia - Sua recuperação, nosso alvo 🎯