Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:30 - 22:00 Terça-feira 06:30 - 22:00 Quarta-feira 06:30 - 22:00 Quinta-feira 06:30 - 22:00 Sexta-feira 06:30 - 22:00 Sábado 14:00 - 17:00

https://www.facebook.com/268017543228409/

Carla Marinho

Entrar em forma não é um "bicho de sete cabeças". Basta tomar iniciativa, escolher uma boa academia e ter força de vontade.

Se você nunca frenquêntou academia, comece na companhia de um amigo. A Academia Body Action tem a preocupação com o seu bem-estar e sua Saúde. Atividade física regular traz muitos benefícios:
•Reduz o risco de problemas cardíacos, diabetes, hipertensão, depressão e ansiedade.
•Controla o peso.
•Melhora a capacidade muscular e cardio-respiratória.
•Promove o bem-estar Psicológico.

13/11/2015

Galera hoje as 18:30 não haverá aula de bike..

28/10/2015

Galera da manhã Body Pump. # .

27/10/2015

Hoje foi mais o menus assim!!
Lançamento Power Jump💪💪💪

27/10/2015

Galera da manhã arrasando no lançamento Power Jump . Estamos esperando por vc. Hoje as 18:30 não percam .

26/10/2015

HOJE LANÇAMENTO BODY PUMP !!!
ÁS 18:30 GALERINHA (y)💪💪
💪
💪
👉NÃO FIQUE DE FORA👈

23/10/2015

HOJE ÁS 18:30 AULA DE BIKE!!!
(y)

22/10/2015

NÃO PECA HOJE GALERA!!!!
Aula de Power Jump ás 18:30 logo após ás 19:30 zumba!
(y) (y)

21/10/2015

Amanhã dia 22/10 ás 7:00 horas da manhã estaremos realizando treino funional!!(y)
venham sentir as sensaçoes que este tipo de treino pode proporcionar!
VENHA NÃO PERCA💪💪(y)

19/10/2015

Benefícios do Power Jump

Melhora do tônus e da força da musculatura dos membros inferiores
Alto gasto calórico, média de 700 kcal por aula
Melhora do equilíbrio corporal, por ser uma modalidade também com objetivo proprioceptivo
Melhora da condição física, por conta do trabalho cardiovascular
Excelente opção para quem não pode realizar atividades físicas com impacto, pois o minitrampolim atenua os impactos.

19/10/2015

Um bom dia e uma excelente semana a todos..

17/10/2015

Por que sábado também é dia de treino intenso . . Estamos em.novo horário aos sábados das 9:00 ao 12:00 esperamos por vc

16/10/2015

Porque sexta também é dia de malhar!!
Corra já pra 💪💪
(E pra lembrar galerinha!! hoje temos aula de rpm ás 18:30 não fique fora dessa👍)

Endereço

Avenida João Cernach, 3157
Birigui, SP
16202-018

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:30 - 22:00
Terça-feira	06:30 - 22:00
Quarta-feira	06:30 - 22:00
Quinta-feira	06:30 - 22:00
Sexta-feira	06:30 - 22:00
Sábado	14:00 - 17:00

Telefone

(18) 3644-6310

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Carla Marinho posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.