Suélen Souza

Suélen Souza Nutricionista-Emagrecimento Estratégico
🌿Mude seu comportamento, equilibre suas emoções e ema

Mais um dia de “e se a gente tentasse?”E foi assim que muitos dos nossos melhores capítulos começaram.Com uma ideia simp...
04/06/2026

Mais um dia de “e se a gente tentasse?”

E foi assim que muitos dos nossos melhores capítulos começaram.

Com uma ideia simples, um sonho que parecia grande demais e a coragem de dar o primeiro passo mesmo sem ter todas as respostas.

Hoje, olhando para trás, eu só agradeço por não ter deixado o medo decidir por nós. ❤️

#ᴛʙᴛ

27/05/2026

Ontem foi dia de conhecer sabores, trocar ideias, dar risada e criar memórias juntos. Porque no final, não é só sobre trabalhar com alimentação… é sobre viver isso de verdade.
❤️🍔🔥

Essas fotos carregam gerações, histórias, colo, cuidado e um amor que palavras nunca conseguem explicar por completo.Olh...
10/05/2026

Essas fotos carregam gerações, histórias, colo, cuidado e um amor que palavras nunca conseguem explicar por completo.
Olho pra elas e vejo tudo aquilo que realmente importa na vida.
Vejo força, carinho, proteção, recomeços e a continuação da nossa história através das gerações.
Existe algo muito especial em perceber que o amor vai passando de colo em colo, de abraço em abraço… e permanece.

Hoje eu só agradeço.
Pela família que Deus me deu.
Pelos laços que o tempo não desfaz.
E por cada momento que f**a guardado no coração para sempre.❤️

Feliz dia das Mães! 💐

Tudo começou com uma vontade simples: fazer melhor.Eu, nutricionista.Ele, gaúcho, churrasqueiro, parrilleiro… apaixonado...
09/04/2026

Tudo começou com uma vontade simples: fazer melhor.

Eu, nutricionista.
Ele, gaúcho, churrasqueiro, parrilleiro… apaixonado por cozinhar.

Fui trabalhar com ele para ajudar nos eventos.
E, aos poucos, o que era ajuda virou parceria.
O que era trabalho virou construção.

O negócio cresceu.
Cresceu com esforço, com aprendizado, com dias bons… e dias extremamente cansativos.

Essa foto foi tirada um dia antes da nossa inauguração.
Cansados. Exaustos.
Mas com o coração cheio.

Porque ali já sabíamos:
tudo aquilo que vivemos até aqui tinha valido a pena.

E hoje faz uma semana que abrimos as portas.

Uma semana do nosso sonho acontecendo de verdade.

E isso… é só o começo.

Achamos essa lata de farelo de aveia com validade de 1996 🤎Sim… 1996.Como nutricionista, eu não consegui deixar de repar...
27/02/2026

Achamos essa lata de farelo de aveia com validade de 1996 🤎

Sim… 1996.

Como nutricionista, eu não consegui deixar de reparar nos detalhes do rótulo:
receitas impressas na própria embalagem,
o destaque dizendo “ajuda a reduzir o colesterol”,
a comunicação simples, direta… raiz.

Quase 30 anos depois, ela não está aqui para consumo.
Está aqui para contar história.

Virou peça de decoração da nossa hamburgueria.
Porque comida também é memória.
É evolução.
É cultura.

E eu amo pensar que, enquanto construímos um negócio novo, moderno e cheio de personalidade, a gente também valoriza o passado — aquilo que fez parte da alimentação de tantas gerações.

Uma lata antiga.
Um rótulo cheio de informação.
E agora, um detalhe cheio de signif**ado no nosso espaço.

Nutri até na decoração 😉🍔✨

Rodando, provando e observando cada detalhe — dos hambúrgueres à decoração, do atendimento à apresentação dos pratos. Na...
07/02/2026

Rodando, provando e observando cada detalhe — dos hambúrgueres à decoração, do atendimento à apresentação dos pratos. Nada aqui é só “comer fora”, é estudo, referência e comparação na prática.

Quando a gente trabalha com comida de verdade, precisa viver a experiência completa: sabor, montagem, textura, ambiente e entrega. Cada lugar que visitamos vira aprendizado.

Tudo isso pra voltar com novas ideias, ajustes e ainda mais qualidade pra nossa hamburgueria.
Pesquisa de campo real oficial — porque melhorar sempre faz parte do processo. 🍔🔥

Quando o sorriso mais pequeno do mundo é capaz de ocupar um espaço enorme no meu coração. 💙✨Ser tia é um amor diferente,...
17/01/2026

Quando o sorriso mais pequeno do mundo é capaz de ocupar um espaço enorme no meu coração. 💙✨
Ser tia é um amor diferente, que a gente nem sabia que cabia.

Um espetáculo que nasce no fogo, cresce no cuidado e se sustenta na parceria.Cada detalhe carrega intenção, cada cor tem...
21/12/2025

Um espetáculo que nasce no fogo, cresce no cuidado e se sustenta na parceria.
Cada detalhe carrega intenção, cada cor tem história, cada chama revela amor.
Um trabalho lindo de viver, sentir e entregar.

Nossa gratidão aos noivos Lígia e Luís, por confiarem em nosso trabalho e nos permitirem fazer parte de um dia tão especial 🤍🔥

Hoje foi dia de fazer o que a gente ama: servir experiências!Eu e o Jonas tivemos a honra de preparar um evento de churr...
16/11/2025

Hoje foi dia de fazer o que a gente ama: servir experiências!

Eu e o Jonas tivemos a honra de preparar um evento de churrasco com um cardápio que ficou simplesmente maravilhoso.
Nem consegui registrar tudo (correria boa! 😅), mas quero compartilhar porque é totalmente possível comer bem, com equilíbrio, sabor e saúde até no churrasco.

No cardápio de hoje tivemos:

- Petisco leve: cenoura e pepino
- Choripan artesanal
- Abacaxi grelhado com cachaça
- Salada Juliana bem fresca
- Legumes na brasa e pera grelhada com pesto de manjericão e amêndoas
- Carneiro na brasa
- Leitoa pururuca
- Arroz carreteiro
- Farofa de pimenta biquinho
- Ancho
- Panqueca de brigadeiro de Nutella com doce de leite

Mesmo com cortes especiais e sabores marcantes, sempre pensamos em montar um cardápio balanceado, com opções leves, vegetais, frutas na brasa e combinações que harmonizam sabor + saúde.

Porque equilíbrio não é sobre restrição.
É sobre fazer boas escolhas – e aproveitar cada momento.

Quem gostaria de ver mais dos bastidores dos nossos eventos de churrasco? 🔥😋
Comenta aqui 👇🏾 que eu compartilho mais!
k.garcia

Alguns caminhos a gente percorre com o coração em silêncio e as vezes, o coração só quer f**ar em paz — e isso já é oraç...
02/11/2025

Alguns caminhos a gente percorre com o coração em silêncio e as vezes, o coração só quer f**ar em paz — e isso já é oração.🙏🏽

Endereço

Birigui, SP

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