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27/05/2026

Voltar depois de uma lesão vai muito além de retornar ao esporte. É recuperar a confiança no corpo, respeitar o processo e voltar a se movimentar com segurança.

Por isso, celebramos a primeira prova de triathlon pós-lesão de Bia, uma das nossas pacientes. Ela é resultado de constância, cuidado e um processo bem conduzido.

Parabéns Bia! Viver esse momento faz tudo valer a pena. 🩵

21/05/2026

Alívio não é o fim do tratamento.

Sem fortalecimento, controle e continuidade, o corpo tende a retornar ao mesmo padrão que gerou o problema.

Resultados consistentes não vêm de intervenções pontuais. Vêm de processo bem conduzido.

18/05/2026

A dor nem sempre está ligada a algo “machucado”.

Na maioria das vezes, ela é um reflexo de como o corpo está funcionando.

Por isso, tratar vai muito além do local da dor.
É sobre reorganizar o movimento e devolver eficiência ao corpo.

13/05/2026

O corpo sempre encontra um jeito de continuar funcionando. Mas quando isso acontece sem correção, surgem compensações, sobrecargas e dores maiores.

Ignorar não resolve. Só adia e piora.

Não deixe algo acumular e travar seu dia a dia. Clique no link da bio e agende seu tratamento personalizado.

10/05/2026

Neste Dia das Mães, celebramos a força, o cuidado e o amor que fazem parte da maternidade todos os dias.

Ser mãe é estar em movimento o tempo inteiro, cuidando, acolhendo e se dedicando sem medida.

Feliz Dia das Mães. 🤎

08/05/2026

O corpo sempre encontra um jeito de continuar funcionando. Mas quando isso acontece sem correção, surgem compensações, sobrecargas e dores maiores.

Ignorar não resolve. Só adia e piora.
Não deixe algo acumular e travar seu dia a dia.

Clique no link da bio e agende seu tratamento personalizado.

30/04/2026

O ITI Wellness Day foi mais do que um evento.

Em parceria com a AGH e nosso Green, promovemos uma corrida que uniu movimento, saúde e cuidado dentro de uma proposta que vai além do treino.

Ao longo do evento, reforçamos na prática a importância da recuperação e do acompanhamento profissional para quem busca evoluir com segurança.

Mais do que performar, é sobre sustentar o movimento com qualidade ao longo do tempo.

28/04/2026

Treinar mais nem sempre significa evoluir.

Quando o corpo não acompanha a carga, o desempenho cai, o cansaço aumenta e a recuperação não acontece como deveria.

Existe uma linha entre adaptação e excesso.

Entender isso muda completamente o resultado.

25/04/2026

Último recovery feito, corpo preparado e mente pronta.

Igor Muniz, agora é confiar em tudo que foi construído até aqui. Ao lado do fisioterapeuta João Victor, cada detalhe foi cuidado para você chegar no seu melhor.

Estamos com você! Que o Ironman 70.3 seja incrível!

23/04/2026

Cuidar do corpo faz parte da performance.

No dia 25/04, além da corrida, você também vai viver a experiência do recovery aqui na clínica, um momento pensado para acelerar sua recuperação, aliviar tensões e preparar seu corpo para continuar evoluindo.

Porque não é só sobre correr… é sobre como você se cuida depois.

Vem viver o ITI Wellness Day com a gente: movimento, cuidado e bem-estar em um só lugar.

Te esperamos!

22/04/2026

No dia 25/04, você tem um encontro marcado com o seu bem-estar no ITI WELLNESS DAY 💚

Em parceria com a assessoria de corrida AGH e o NOSSO GREEN market, preparamos uma experiência completa: corrida + recovery + café da manhã para começar o dia da melhor forma possível.

🗓 Data: 25/04
📍 Local: Instituto de Terapias Integradas
⏰ Concentração: 4h50
🧘🏻‍♂️ Alongamento: 4h55
🏁 Largada: 5h10

Mais do que uma corrida, um momento para cuidar do corpo, recarregar as energias e se conectar com você. Te esperamos!

Endereço

Boa Viagem, PE

Telefone

+558133268760

Site

https://www.instagram.com/p/B4a1X3KFWzX/

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