Elev

Clínica de Ortopedia
Especialidades: Ortopedia, Traumatologia, Trauma do Esporte e Medicina da dor. (61) 4042 5123 / Cel: 31810654

19/09/2025

As lesões esportivas podem acontecer em qualquer prática física, desde treinos intensos até atividades de lazer. Entre as mais comuns estão as entorses, distensões musculares, tendinites e lesões no joelho ou ombro.
Elas geralmente surgem por falta de preparo físico, excesso de esforço, movimentos incorretos ou ausência de alongamento.
Com diagnóstico e tratamento adequados, é possível reduzir a dor, recuperar a mobilidade e voltar às atividades com segurança. E o melhor: muitas delas podem ser evitadas com prevenção e cuidados no dia a dia.

17/09/2025

A artrite reumatoide é uma doença autoimune crônica que faz com que o sistema imunológico ataque as próprias articulações. Isso provoca dor, inchaço, rigidez e pode, com o tempo, causar deformidades se não for tratada.
Os primeiros sinais geralmente aparecem nas mãos, punhos e joelhos, e podem piorar pela manhã ou após períodos de repouso.
O diagnóstico precoce é fundamental, pois o tratamento adequado ajuda a controlar os sintomas, reduzir a progressão da doença e melhorar a qualidade de vida.

15/09/2025

💪 Movimente-se sem dor!
Cuidar da sua saúde ortopédica é investir em qualidade de vida.

🩺 O check-up ortopédico permite identificar problemas antes que se tornem limitações.
Quanto mais cedo o diagnóstico, melhores os resultados no tratamento.

Agende sua consulta e dê o primeiro passo para viver com mais bem-estar.

📍 SHLN - Hospital Santa Lúcia Norte - Subsolo, Asa Norte - Brasília/DF
☎ (61) 3036-2010
📲 (61) 9 8284-6167

13/09/2025

Não perca sua qualidade de vida, faça o
seu check up ortopédico com nossa equipe e
movimente-se sem dores.
🩺O diagnóstico precoce nos dá melhores chances de
tratamento, sabia disso? Então agende sua consulta e
melhore seu bem estar:
RT Dr Leônidas Bomfim
CRMDF 13.059
📍SHLN - Hospital Santa Lúcia Norte - Subsolo
Asa Norte, Brasília - DF
☎(61) 3036-2010
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08/09/2025

🧍💺 Mantenha sua postura em dia! 🏋️‍♂️💤

✅ Em Pé: Coluna reta, ombros relaxados e peso
equilibrado.
✅ Sentado: Pés no chão, costas apoiadas e tela na
altura dos olhos.
✅ Carregando peso: Agache com os joelhos,
mantenha a carga perto do corpo.
✅ Dormindo: Travesseiro e colchão que mantenham a
coluna alinhada.

Cuide da sua postura e evite dores! 🔥💪

03/09/2025

Não perca sua qualidade de vida, faça o
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movimente-se sem dores.
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Asa Norte, Brasília - DF
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Endereço

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