27/03/2026
Ele americano
Eu brasileira (gestando no EUA)
O que eu aprendi/vivi com a maternidade em outro país:
Ter uma comunidade brasileira faz toda diferença!
Por aqui elas fizeram com que eu me senti especial e cuidada. Desde o chá revelação, chá de bebê e no enxoval.
Não é pq aqui os itens são "acessíveis" que compramos tudo novo. Pelo contrário, praticamos a "moda circular" e isso tira um peso danado. É comum que uma brasileira passe os objetos que não são mais usados para outra que está grávida.
O sistema de saúde é completamente diferente, mas a certeza de que a equipe está alinhada e o sentimento de que estão te acompanhando de perto traz segurança e alívio! Principalmente quando algo não sai como o planejado.
Você pode fazer o máximo possível para ter uma gestação saudável e um bom parto, mas você não tem controle de como será! Valide e reconheça o cuidado que você teve ao longo do caminho, esse movimento pode minimizar ou mesmo impedir a sensação de culpa pelo que não aconteceu conforme o script.
Ter um parceiro de verdade é fundamental nesse processo, ainda mais quando você está em um ambiente que fala outro idioma. Ter a segurança de que meu marido estava ali me permitia perder o foco e voltar em seguida, o que eu não entendia, ele repetia para mim. Além das palavras de afirmação a cada contração, do carinho e cuidado, e da emoção quando vimos nosso filho pela primeira vez!
Rede de apoio é fundamental! É o suporte que recebemos da minha prima, a sorte de ter a minha mãe nos auxiliando nos primeiros meses, o poder respirar e descansar pq sei que estamos sendo cuidados. Isso é luxo!
Se permitir ser cuidada!!!
Não se cobrar para agradar as pessoas ou fazer tudo o que fazia antes. A vida já não é como era antes...
Aceitar que mesmo assim haverá frustrações e dificuldades, mas curtir um dia de cada vez! Pegar meu filho no colo, ninar, cheirar e beijar... viver o hoje!!!
