- Sobre a Fit N' Eat -
Criada em 2010 por Shirley Cardelino (personal trainer) e Allana Cardelino (nutricionista clínica e funcional), a Fit N' Eat visa à prática de hábitos saudáveis para melhoria e manutenção da saúde física e mental e estética. Além de aliar a prática regular de exercícios físicos à alimentação equilibrada, você também encontra um ambiente descontraído, com aulas individuais e em grupo, caminhadas ao ar livre, exercícios funcionais, conforto, estímulo e todo o apoio que precisar para atingir seus objetivos!
- Trabalho Social -
A Fit N' Eat faz doações mensais para a Creche Anjo da Guarda em São Sebastião/DF. Contamos com a ajuda dos alunos/pacientes do Studio para doação de alimentos definidos no começo do mês a serem entregues no último sábado do mesmo. Roupas, calçados, utensílios, brinquedos, etc também são bem-vindos, pois a instituição faz periodicamente bazares para angariar dinheiro e pagar contas de funcionários, água, luz, telefone e aluguel. A entidade dirigida pela Diretora Miriam de Paula se mantém apenas com doações, sendo uma de duas no DF que não tem ajuda do governo. Acompanhem-nos nessa empreitada! Será um prazer tê-los conosco nas entregas! Agende um horário para conhecer nossa unidade no Lago Norte! Telefones para contato:
Allana Cardelino (061) 8191-6802
Shirley Costa (061) 8191-6803
