29/09/2026
Você fecha o Instagram se sentindo pior com seu corpo do que antes de abrir. Abre o app só pra passar o tempo, sem pensar em nada demais, e aí vem um corpo perfeito, depois outro, depois mais um. Barriga lisa, cintura fina, tudo no ângulo certo, na luz certa. Você nem percebe o momento exato em que a comparação começa, só percebe quando já fechou o app se sentindo em dívida com o próprio corpo.
E olha que curioso: você não fez nada de errado nesses cinco minutos de feed. O ambiente é que foi desenhado pra te fazer sentir assim.
Grande parte desses corpos que você vê passaram por edição, filtro, ângulo estratégico, iluminação profissional, não é um corpo real de segunda-feira de manhã. E mesmo quando é real, é só um recorte de um segundo, de um dia específico, de uma pessoa com rotina, genética e contexto completamente diferentes dos seus. Comparar o seu corpo inteiro, com todos os seus dias, com um segundo editado do feed de alguém, nunca foi uma comparação justa.
