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05/08/2026

A cara de quem já foi enganado por "zero açúcar, zero lactose e sem glúten" em outro lugar e agora não confia em mais ninguém. 😅🔍

Seu paladar merece respeito! Nossas opções zero açúcar, zero lactose e sem glúten passam até no teste desse cãozinho.🤩

Passa aqui para fazer o teste você também! 🛒✨

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03/08/2026

Novo mês, novas metas! ✨

Agosto chegou e a primeira segunda-feira do mês é o momento perfeito para definir a sua intenção.

Nada de metas impossíveis: o segredo do bem-estar está em pequenos ajustes diários que cabem na sua rotina real.

Deslize o carrossel, descubra qual é o seu perfil para este mês e conte para a gente nos comentários: Você é 1, 2 ou 3? 👇

Nossas 4 unidades:

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30/07/2026

🐼 🎋 Lá na Shizen TEM!!

✨️ DIA S!!! O dia mais barato do mês!!

🗓 SÓ NA SEXTA, dia 31/07/2026 e enquanto durar o estoque!

Ofertas IM-BA-TÍ-VEIS estarão esperando por você!😍

VÁLIDO NAS 4 LOJAS:
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29/07/2026

Julho está na reta final, mas a sua disposição não precisa acabar com o mês! ⚡🗓️

O clima seco e o ritmo intenso exigem soluções práticas para manter a produtividade alta, o corpo leve e a mente focada na volta à rotina.

Não espere o próximo mês começar para organizar seus hábitos diários.

Passe na Shizen hoje mesmo e encontre tudo para renovar sua energia para o segundo semestre! 🌿✨

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28/07/2026

27/07/2026

🍬 Você sabia que o açúcar nem sempre aparece escrito simplesmente como "açúcar"?

Em muitos produtos, ele pode estar presente com nomes diferentes, o que torna a leitura do rótulo ainda mais importante.

Isso não significa que você precise eliminar todos esses alimentos da sua rotina. O objetivo é aprender a fazer escolhas mais conscientes, entendendo melhor o que está consumindo.

👉 No carrossel, mostramos como identificar alguns dos nomes mais comuns e por que a lista de ingredientes é uma grande aliada na hora das compras.

💬 Você costuma ler os rótulos antes de comprar ou esse é um hábito que ainda quer desenvolver?

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20/07/2026

🥜 Afinal, castanha engorda?

Essa é uma das dúvidas mais comuns de quem busca uma alimentação mais equilibrada.

A verdade é que as castanhas são ricas em gorduras boas, fibras e minerais, mas também são alimentos mais calóricos. Isso significa que **o segredo está na quantidade e no contexto da alimentação**, e não em excluir esse alimento do cardápio.

💡 Em vez de classificar os alimentos como "bons" ou "ruins", vale a pena entender como eles podem fazer parte de uma rotina saudável.

👉 No carrossel, explicamos por que as castanhas não precisam ser vistas como vilãs.

💬 E você? Já deixou de comer castanhas por medo de engordar?

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17/07/2026

🌾 Nos últimos anos, o glúten virou um dos assuntos mais comentados quando o tema é alimentação. Mas será que ele realmente faz mal para todo mundo?

A resposta é: DEPENDE!

Para pessoas com doença celíaca, alergia ao trigo ou outras condições específicas, retirar o glúten é fundamental. Já para quem não tem essas restrições, a ciência não mostra que eliminar o glúten, por si só, traga benefícios para a saúde.

💡 O mais importante é não se deixar levar apenas pelas promessas da embalagem. Ler os ingredientes, entender a composição dos alimentos e fazer escolhas conscientes costuma ser um caminho mais seguro do que seguir modismos.

👉 Deslize o carrossel e entenda melhor esse assunto.

💬 Você já deixou de comer glúten por algum motivo? Conte sua experiência nos comentários!

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13/07/2026

Dormir bastante nem sempre significa acordar descansado. 🫩

A disposição do dia seguinte também depende de fatores como alimentação, hidratação, prática de atividade física e qualidade do sono.

Às vezes, pequenas mudanças na rotina fazem uma grande diferença no seu bem-estar.

E lembre-se: se o cansaço for persistente ou vier acompanhado de outros sintomas, vale a pena procurar um profissional de saúde para investigar a causa. 🥱

🐼🎋 Agora queremos saber: como você costuma acordar?

☕ Cheio de energia
😴 Precisando de muito café
🤷 Depende do dia

Conta pra gente nos comentários!

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Endereço

CLS 407 Bloco B Loja 14
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70256-520

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Telefone

(61) 3242-3644

Site

http://www.shizen.com.br/

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