Hipotireoidismo

02/04/2026

A absorção do hormônio da tireoide pode ser influenciada por várias vitaminas, suplementos e medicamentos. Aqui estão alguns dos principais:

💊 Vitaminas e Minerais

1.⁠ Cálcio: Suplementos de cálcio podem interferir na absorção do hormônio da tireoide. É recomendado esperar pelo menos 4 horas após tomar o hormônio para ingerir suplementos de cálcio.

2.⁠ Ferro: Suplementos de ferro também podem afetar a absorção. Assim como com o cálcio, recomenda-se esperar algumas horas entre a ingestão do hormônio da tireoide e do ferro.

3.⁠ Zinco: Altas doses de zinco podem impactar a absorção do hormônio da tireoide. A recomendação é discutir a suplementação de zinco com o médico.

4.⁠ Vitamina D: Embora não interfira diretamente na absorção, a vitamina D é importante para a saúde da tireoide, e a sua deficiência pode afetar o funcionamento da glândula.

💊 Medicamentos

1.⁠ Antiácidos: Alguns antiácidos, especialmente aqueles que contêm alumínio ou magnésio, podem interferir na absorção do hormônio da tireoide. Inibidores da bomba de prótons (IBPs) também podem impactar a absorção.

2.⁠ Colestiramina: Usado para reduzir o colesterol, esse medicamento pode se ligar ao hormônio da tireoide e diminuir sua eficácia.

3.⁠ Suplementos de Soja: A soja pode interferir na absorção do hormônio da tireoide, principalmente em pessoas com hipotireoidismo não tratado.

4.⁠ Inibidores da bomba de prótons (IBPs): Podem impactar a absorção.

Se estiver em uso de algum dos itens citados anteriormente, comunique ao seu médico: É sempre importante discutir quaisquer suplementos ou medicamentos que você esteja tomando com seu médico, especialmente se você estiver em tratamento para problemas da tireoide.

02/04/2026

02/04/2026

02/04/2026

Nos últimos anos, vários estudos avaliaram o papel do selênio nas doenças autoimunes da tireoide, especialmente na tireoidite de Hashimoto.

Alguns desses estudos mostraram que a suplementação de selênio pode levar a uma redução dos níveis de anticorpos antitireoidianos, como o anti-TPO.

Isso gerou bastante interesse — e também muitos mitos. Mas o importante é entender que :

🔹 A redução dos anticorpos não significa necessariamente melhora da doença.

Até o momento, os estudos não demonstraram de forma consistente que essa redução dos anticorpos traga benefícios clínicos relevantes, como:
•⁠ ⁠melhora dos sintomas
•⁠ ⁠prevenção do hipotireoidismo
•⁠ ⁠redução da necessidade de levotiroxina
•⁠ ⁠melhora da qualidade de vida
•⁠ ⁠alteração da evolução natural da doença

Ou seja, embora alguns trabalhos mostrem efeito laboratorial, ainda não há evidência clara de repercussão clínica significativa.

Por isso, as principais diretrizes internacionais não recomendam o uso rotineiro de selênio para pacientes com tireoidite de Hashimoto sem que haja deficiência.

Outro ponto importante:
o excesso de selênio também pode causar efeitos adversos, como alterações gastrointestinais, queda de cabelo e alterações nas unhas.

Na maioria das pessoas, uma alimentação equilibrada já fornece a quantidade necessária desse micronutriente.

02/04/2026

A queda de cabelo é uma das dúvidas mais frequentes no consultório quando falamos de tireoide. E realmente alterações da função tireoidiana podem causar queda de cabelo.

Tanto o hipotireoidismo quanto o hipertireoidismo podem interferir no ciclo normal de crescimento dos fios.

Isso acontece porque os hormônios tireoidianos participam da regulação do metabolismo das células do folículo capilar.

Quando esses hormônios estão desregulados, o cabelo pode entrar mais rapidamente na fase de queda, chamada eflúvio telógeno.

Os pacientes podem perceber:
•⁠ ⁠aumento da queda ao pentear ou lavar
•⁠ ⁠fios mais finos e frágeis
•⁠ ⁠diminuição do volume do cabelo
•⁠ ⁠rarefação difusa (queda espalhada pelo couro cabeludo)

Mas é importante saber:
👉 nem toda queda de cabelo é causada pela tireoide.

Outros fatores muito comuns também podem estar envolvidos, como deficiência de ferro, deficiência de vitamina D, estresse, alterações hormonais, pós-parto, dietas restritivas

Outro ponto importante:
Mesmo quando a tireoide é a causa, o cabelo não melhora imediatamente após iniciar o tratamento, porque o ciclo do fio é lento. Na maioria das vezes, a melhora ocorre alguns meses após o controle hormonal adequado.

02/04/2026

02/04/2026

Apesar de pequena, a glândula tireoidiana é responsável pela produção de hormônios essenciais que regulam várias funções do corpo. Por isso, quando ela apresenta alterações, sintomas desagradáveis podem surgir e impactar diretamente sua qualidade de vida.

Alguns sinais que merecem atenção:

🚨 Cansaço excessivo
🚨 Mudanças de humor
🚨 Dificuldade de concentração
🚨 Alterações de peso sem motivo aparente
🚨 Palpitações
🚨 Alterações no funcionamento do intestino
🚨 Mudanças no ciclo menstrual

Se você identificou alguns desses sintomas, é importante buscar avaliação com um endocrinologista. Um acompanhamento adequado pode fazer toda a diferença no seu bem-estar!

02/04/2026