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Studio Fisio Braga - Pilates, RPG e Fisioterapia

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Brasil
Cabo Frio, RJ
Studio Fisio Braga - Pilates, RPG e Fisioterapia

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Studio Fisio Braga - Pilates, RPG e Fisioterapia, Medicina e saúde, Rua da Luz, 206, loja 09 e 20, Edifício Carlos Sherman, 22, Braga, Cabo Frio.

Pilates l RPG l Fisioterapia
Aceitamos: GYMPASS, TOTALPASS, GURUPASS e NAMUPASS
Condomínio Edifício Carlos Sherman, Rua da Luz, 22, Loja 09, Braga, Cabo Frio, RJ

16/10/2024

Vagas para Fisioterapeutas com experiência:

RPG

Acupuntura

Fisioterapia tradicional, liberação miofascial, ventosaterapia, massoterapia e drenagem linfática

Pilates (aos sábados de manhã)

Contato: WhatsApp (22) 99217-2338
Local: Cabo Frio/RJ
Preferência residir em Cabo Frio

19/09/2024

239 Followers, 749 Following, 53 Posts

14/09/2024

229 Followers, 738 Following, 53 Posts

12/03/2024

Venha fazer Pilates, RPG e Fisioterapia no Studio Fisio Braga
Atendimento no horário de 07h às 12h / 16h às 20h
Agendamento no WhatsApp (22) 99217-2338

05/01/2024

Quando se trata de atividade física, muitas pessoas ficam na dúvida entre escolher o Pilates ou uma academia tradicional. Mas afinal, qual é a melhor opção para você? Confira alguns pontos importantes a considerar:
O Pilates oferece um trabalho completo do corpo, focado no fortalecimento muscular, flexibilidade e consciência corporal.
Nas aulas de Pilates, você recebe atenção individualizada e exercícios adaptados às suas necessidades específicas.
O ambiente do Pilates é tranquilo, com ênfase na qualidade dos movimentos e na conexão mente-corpo.
Nas academias, você encontra uma variedade de equipamentos e a possibilidade de realizar diferentes modalidades de treino.
As academias oferecem aulas em grupo, estimulando o convívio social e proporcionando um ambiente energizante.
Dependendo dos seus objetivos, a academia pode oferecer uma gama maior de opções de treinamento específico, como musculação ou treinos de alta intensidade.
Lembre-se, a escolha entre Pilates e academia depende dos seus objetivos, preferências pessoais e necessidades individuais. Ambas as opções têm benefícios únicos a oferecer. O importante é encontrar uma atividade que você goste e se sinta motivado(a) a praticar regularmente.
Deixe nos comentários: qual modalidade de exercício você prefere? Pilates ou academia?

20/12/2023

A idade é apenas um número quando se trata de cuidar da saúde!
O Pilates é uma modalidade de exercício que se adapta perfeitamente às necessidades dos idosos, promovendo uma série de benefícios para o corpo e a mente.
Com o Pilates, os idosos podem melhorar a força muscular, a flexibilidade, o equilíbrio e a postura, reduzindo o risco de quedas e lesões.
Além disso, o Pilates também contribui para o alívio de dores articulares e musculares, promove o relaxamento e melhora a qualidade de vida.
Se você é da terceira idade e deseja manter-se ativo e saudável, experimente o Pilates e descubra como ele pode transformar sua vida.
Vamos cuidar da nossa saúde em todas as fases da vida!

18/12/2023

Mito 1
mulheres, jovens e idosos podem se beneficiar dessa técnica incrível.
Mito 2 : "Pilates não é um exercício completo" - Pura ilusão! O Pilates trabalha o corpo de forma integrada, fortalecendo músculos, melhorando flexibilidade, equilíbrio e postura.
Mito 3 : "Pilates é apenas alongamento" - O Pilates vai além do alongamento, ele também envolve exercícios de fortalecimento muscular, resistência e controle corporal.
Mito 4 : "Pilates é fácil e não traz resultados" - Nada disso! O Pilates exige concentração, controle e técnica, além de proporcionar resultados visíveis, como aumento da força, tonificação muscular e melhora da qualidade de vida.
Mito 5 : "Pilates é para pessoas sedentárias" - Totalmente equivocado! O Pilates pode ser adaptado para diferentes níveis de condicionamento físico, atendendo tanto iniciantes quanto atletas.
Agora que você sabe a verdade, que tal experimentar o Pilates e aproveitar todos os benefícios que ele pode oferecer? 😃

11/12/2023

O Pilates é uma ótima maneira de tonificar e fortalecer o corpo de forma equilibrada.
Com a prática regular, você irá desenvolver músculos mais fortes, melhorar a postura e alcançar uma silhueta mais definida.
Venha fazer Pilates e transforme seu corpo de maneira saudável e eficaz!

05/12/2023

O Pilates pode ser seu grande aliado nessa fase tão especial da sua vida.
Os exercícios de Pilates são projetados para fortalecer o corpo, melhorar a postura e a estabilidade, além de trabalhar a respiração e o controle do abdômen.
Essa combinação única de movimentos suaves e controlados ajuda a restaurar a musculatura abdominal enfraquecida durante a gravidez e o parto, promovendo uma recuperação saudável e segura.
Além disso, o Pilates também proporciona momentos de relaxamento e conexão com o seu corpo, ajudando a reduzir o estresse e a promover o bem-estar emocional. ✨
Descubra como o Pilates pode ajudar você a se sentir forte, confiante e em sintonia com o seu corpo pós-parto. Agende uma aula experimental e dê esse presente para você mesma!

Endereço

Rua Da Luz, 206, Loja 09 E 20, Edifício Carlos Sherman, 22, Braga
Cabo Frio, RJ
28908-120

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