Emagrecimento com DRA Caroline Ribeiro

28/05/2026

Clínica CR Estética
(22)98830-5849
❤️

28/05/2026

🎤Pergunta do ouvinte🎤
Qual é o melhor adoçante??

27/05/2026

Hoje recebemos a visita da equipe da Vigilância Sanitária em nossa clínica.
Momento importante que reforça o nosso compromisso com a responsabilidade, segurança, ética profissional e qualidade em cada atendimento🤍

Seguimos trabalhando com dedicação, buscando oferecer um ambiente cada vez mais seguro, organizado e preparado para receber cada paciente com excelência✨

Gratidão à equipe pela visita e orientações.

27/05/2026

O excesso de gordura corporal vai muito além da questão estética. Ele influencia diretamente a saúde, a autoestima, a disposição física e até a qualidade da pele e dos resultados dos procedimentos estéticos. O tecido adiposo em excesso favorece processos inflamatórios no organismo, retenção de líquidos, alterações hormonais e dificuldade de circulação, fatores que podem impactar desde celulite e flacidez até cansaço, dores articulares e maior risco de doenças metabólicas.

Na estética, compreender essa relação é essencial. Muitos pacientes procuram tratamentos buscando melhorar medidas, contorno corporal e aparência da pele, mas os melhores resultados acontecem quando existe uma visão integrada entre estética, saúde e hábitos de vida. Procedimentos podem potencializar resultados, porém alimentação equilibrada, atividade física, sono adequado e equilíbrio hormonal também fazem parte da transformação corporal.

No meu trabalho, acredito que a estética não deve ser vista apenas como aparência, mas como cuidado, autoestima e bem-estar. Cada atendimento envolve olhar individualizado, orientação e estratégias que valorizem não apenas a beleza externa, mas também a saúde e a confiança de cada paciente.
Sou Dra. Caroline Ribeiro e posso ajudar você no seu processo de emagrecimento (22)98830-5849

26/05/2026

Pãozinho de aveia de frigideira recheado com queijo 🧀

Ingredientes

* 2 ovos
* 3 colheres de sopa de aveia em flocos finos
* 1 pitada de sal
* Queijo para rechear (muçarela, minas ou cottage)

Modo de preparo

1. Bata os ovos com a aveia e o sal até formar uma mistura homogênea.
2. Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo baixo.
3. Coloque metade da massa.
4. Adicione o queijo no centro e cubra com o restante da massa.
5. Tampe a frigideira e deixe dourar por cerca de 3 minutos.
6. Vire com cuidado e deixe dourar do outro lado.

F**a tipo um pãozinho fit, macio e bem saciante 😋

26/05/2026

Se você sobre de estresse, assista esse vídeo!

26/05/2026

O resultado aparece para quem não desiste.
Dra. Caroline Ribeiro (22)98839-5849

24/05/2026

Só do que faz bem💞🍃

22/05/2026

22/05/2026

🪞Se você olha no espelho e sente que seu corpo não reflete mais como gostaria de se sentir, talvez seja a hora de cuidar de você com acompanhamento profissional e individualizado.
Emagrecimento, definição, retenção, celulite e autoestima também merecem atenção e tratamento.

Dra. Caroline Ribeiro
Nutricionista e Fisioterapeuta
📞 (22) 98830-5849

21/05/2026

🥜O amendoim não é o vilão. A quantidade e a frequência fazem toda a diferença.