03/06/2026
Em 2025, a obesidade alcançou números alarmantes, tornando-se a principal forma de má nutrição infantil. Esse tipo de dado torna ainda mais importante a conscientização, assim como o compartilhamento de dicas e cuidados para prevenção. 🛡️
Assista a orientações específicas para determinadas fases da infância. E, para saber mais sobre a obesidade infantil, suas causas e consequências, visite o Portal Viver Bem em unimed.me/viverbem
Vídeo sobre prevenção à obesidade infantil, feito com cenas de gestantes e crianças se alimentando. O conteúdo do vídeo diz: “Cada fase da vida pede cuidados específicos. Com a prevenção à obesidade não é diferente… O pré-natal é o momento de identificar fatores de risco para doenças como hipertensão e diabetes, além de cuidar da alimentação da futura mamãe. Do nascimento ao 6º mês, é importante que o bebê se alimente apenas do leite materno. A partir dos 6 meses, outros alimentos podem ser consumidos, mas sem a adição de sal até 1 ano, nem de açúcar até os 2 anos. Na fase pré-escolar (3 a 5 anos), é importante estimular o consumo de frutas e vegetais, incentivar a prática de exercícios físicos e promover uma boa rotina de sono. Já na fase escolar (a partir de 6 anos), além das dicas anteriores, é fundamental orientar sobre os riscos de consumir muito açúcar, além de limitar o uso de telas. Gostou das orientações? Visite o Portal Viver Bem para saber mais sobre a prevenção da obesidade infantil!”.
