08/08/2026
O colesterol alto geralmente não apresenta sintomas. Por isso, cuidar da saúde cardiovascular também significa acompanhar seus níveis por meio de consultas e exames, conforme a orientação dos profissionais de saúde.
Uma alimentação equilibrada, a prática regular de atividade física e o abandono do tabagismo são atitudes que ajudam a proteger o coração e os vasos sanguíneos.
Quais itens desse checklist já fazem parte da sua rotina?
Salve este conteúdo para lembrar de manter seus cuidados em dia.