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Sthefanye Santos Nutricionista

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Brasil
Campinas, SP
Sthefanye Santos Nutricionista

Seu corpo bonito e nutrido, pra render nos treinos, no trabalho e na vida. Contato: (19) 99351-8871

29/04/2026

Se você está perdendo cabelo e ninguém ainda te deu uma resposta que fizesse sentido

Comente: RAIZ eue eu te mando os detalhes no direct.

28/04/2026

Comente: RAIZ que eu te mando os detalhes no direct.

28/04/2026

Quer entender se o Método Raiz é para o seu caso?
Comente: RAIZ Que eu te mando os detalhes no direct.

25/04/2026

ENVIE a palavra RAIZ para saber mais detalhes.

23/04/2026

Seu cabelo não está caindo apenas por falta de
shampoo, cremes ou produtos no couro cabeludo.

Ele está caindo porque o seu organismo não está
conseguindo manter um crescimento capilar saudável.

E na maioria das vezes isso aparece antes; nos exames! O grande problema é que muitos profissionais interpretam exames como "normais" quando, na prática, já está muito longe do ideal.

E é ai que a queda do cabelo começa!
Quando você corrige a causa raiz, o cabelo
responde.

Comenta "eu quero" para entrar no grupo e receber os valores ideais de exames [não os de laboratório].

22/04/2026

Às vezes o problema da sua queda capilar está na cara, mas muitos profissionais não sabem enxergar.

Muitas vezes eles identificam valores como normais ou ótimos, levando em consideração os valores de referência para a maioria da população, porém para haver crescimento capilar quando já existe uma queda instalada, os valores mudam, e eles precisam ser ideiais para que sobrem nutrientes dentro do organismo e essa queda pare, e o cabelo volte a crescer.

Se você está cansada de tentar adivinhar e precisa de entendimento eu posso te ajudar, é só me chamar que te passo mais detalhes.

15/04/2026

Você confia no exame, mas o exame não mostra o processo inteiro.

TSH “normal” não garante que seu cabelo está seguro, porque quem mantém o folículo ativo é o T3. E o T3 depende de conversão.

Agora olha o que trava isso no dia a dia:

• ferro baixo (mesmo “normal”)
• selênio insuficiente
• estresse alto mantendo cortisol elevado
• dieta restrita por tempo demais

Tudo isso reduz o T3, e influencia no cabelo: afinamento e queda progressivo.

Até o ponto que você olha no espelho e percebe que perdeu densidade, e não sabe quando começou.

Isso não aparece como “alterado” no exame comum, mas aparece no cabelo.
E ignorar isso faz você perder tempo. Agora pensa:

Quantas vezes você ouviu que estava “normal”… enquanto seu corpo já mostrava o contrário?

Acesse o destaque PDF e entenda mais!

08/04/2026

Vou ser direta com você: Gummy hair não vai resolver sua queda de cabelo.

E não é porque ele é "ruim", é porque ele não foi feito pra isso. Deixa eu te explicar:

Gummy hair tem dosagens baicas de propósito. Porque ele precisa ser seguro pra venda livre, pra qualquer pessoa, sem orientação.

Ele foi feito para manutenção (quando você já está bem).
Não para CORREÇÃO (quando você tem deficiência).

Exemplo:
- Gummy: 2.500 mcg de biotina
- Dose terapêutica: 10.000+ mcg

Viu a diferença? E tem outro problema:

Gummy é genérico. "Tudo um pouco pra todo mundo".

Mas o seu corpo pode estar precisando de MUITO ferro e pouca biotina. Ou MUITO zinco e nenhuma vitamina A extra.

Você não precisa de "tudo um pouco".
Você precisa do que está faltando pra VOCÊ.

E mais: gummy não corrige má absorção intestinal, inflamação, ou baixa ingestão proteica crônica.

Então, o que funciona?
- Investigara CAUSA RAIZ

Quer saber mais? Entre no destaque: PDF

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