Kumara - espaço Yoga e Terapia

Kumara - espaço Yoga e Terapia Propósito: Proporcionar o desenvolvimento da consciência plena através das práticas de HATHA YOGA

Sangha é uma palavra em sânscrito e páli que significa “associação”, “assembleia” ou “comunidade” unida por um propósito...
16/05/2026

Sangha é uma palavra em sânscrito e páli que significa “associação”, “assembleia” ou “comunidade” unida por um propósito comum. É um conceito central nas tradições contemplativas e nos caminhos de despertar da consciência.

Existe a sangha espiritual — aqueles seres mais despertos que silenciosamente nos amparam, inspiram e auxiliam em nossa travessia interior. E existe a sangha humana — a comunidade de pessoas encarnadas que estudam, praticam, caem, levantam e seguem juntas no caminho.

Nenhum de nós caminha sozinho. Só estamos aqui pelo apoio visível e invisível da vida. Cada um de vocês é acompanhado e inspirado por presenças espirituais capazes de ajudar a atravessar o mar da existência humana com mais lucidez, força e compaixão.

Com o tempo, vamos aprofundar mais esse tema, porque compreender a natureza da verdadeira companhia espiritual muda profundamente a maneira como enfrentamos a vida.Hoje teremos nosso encontro. Até lá, procure lembrar: mesmo nos dias de maior confusão, você talvez esteja sendo mais sustentado do que imagina.

Marcelo Campos

FORMATOS DE AULANo Kumara, cada aula é uma experiência de presença, cuidado e aprofundamento, com diferentes formatos pa...
05/05/2026

FORMATOS DE AULA

No Kumara, cada aula é uma experiência de presença, cuidado e aprofundamento, com diferentes formatos para atender tempos e necessidades diversas dentro do Yoga.

🌸Hatha Yoga – 90 minutos

Uma prática completa e aprofundada que integra recursos tradicionais como pranayama, kriyas, bandhas, mudras, ásanas, relaxamento e meditação. Com mais tempo, permite um mergulho amplo, incluindo interiorização, prática corporal e, em alguns encontros, reflexões sobre a filosofia do Yoga. Indicada para quem busca autoconhecimento, espiritualidade e uma vivência mais integral.

🌸Hatha Yoga – 60 minutos
Uma prática mais objetiva e fluida, ideal para quem deseja incluir o Yoga na rotina de forma acessível. Inicia com respiração e concentração, segue com ásanas e finaliza com relaxamento. Indicada para promover bem-estar, presença, mobilidade, alongamento e equilíbrio, mesmo com menos tempo disponível.

🌸Hatha Yoga Restaurativo
Voltado ao descanso profundo e à regulação do sistema nervoso, utiliza apoios como bolsters, blocos e cobertores para proporcionar conforto e segurança. Inclui respiração, posturas restaurativas e meditação, sendo ideal para desacelerar, aliviar tensões e restaurar corpo e mente.

29/04/2026

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💫Compromisso com a Verdade no Yoga💫No yoga, o compromisso com a verdade é um caminho prático e profundo de autoconhecime...
15/04/2026

💫Compromisso com a Verdade no Yoga💫

No yoga, o compromisso com a verdade é um caminho prático e profundo de autoconhecimento.
Esse processo começa com um direcionamento interno — um pedido consciente para ampliar a percepção e enxergar a verdade sobre si mesmo, sobre os outros e sobre a vida.
A meditação tem um papel essencial nesse caminho. Ao sentar em silêncio e observar os pensamentos sem se identificar com eles, criamos espaço para acessar um estado mais profundo de consciência.
A partir dessa clareza, o compromisso com a verdade se expressa nas atitudes do dia a dia:

• Ser honesto consigo. Ter coragem para assumir seus desejos, intenções, motivações.

• Falar com honestidade, evitando mentiras, omissões ou manipulações.

• Ser autêntico, alinhando a verdade interna com o comportamento no mundo externo

•Não se deixar conduzir pelas ilusões do ego

•Cultivar respeito nas relações, evitando julgamentos, críticas e fofocas.

Mais do que um conceito, a verdade se torna uma prática.
Um caminho de presença, consciência e liberdade interior. 🌸🙏

Um antes e depois que vale milhões!🌽🌽🌽  2025
04/02/2026

Um antes e depois que vale milhões!🌽🌽🌽

2025

04/02/2026

Demorei meses pra fazer!! Mas está aqui♡

27/01/2026

✨ Curso 2026 – O Milagre da Transformação Interior ✨
🕊 Encontros mensais aos sábados

Um sábado por mês para pausar o mundo,
silenciar a mente e lembrar quem você é.

📅 Calendário dos Encontros

• 21 de fevereiro de 2026
• 14 de março de 2026
• 11 de abril de 2026
• 16 de maio de 2026
• 13 de junho de 2026
• 11 de julho de 2026
• 15 de agosto de 2026
• 12 de setembro de 2026
• 10 de outubro de 2026
• 14 de novembro de 2026

🌿 Um encontro por mês com a sua interioridade.
🌿 Um passo por mês rumo à clareza, à presença e à paz.

05/01/2026

É daqui 7 dias!!

31/12/2025

2025🌸⚘️🙏💫🧘‍♀️

15/12/2025

Satsanga 2025: encontro da comunidade Kumara!
kirtan pra Kali!⚘️

Endereço

Rua Drive Shigeo Mori, 1711. Barão Geraldo
Campinas, SP
13083-770

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 11:00
17:00 - 21:00
Terça-feira 09:00 - 11:00
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Quarta-feira 09:00 - 11:00
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Quinta-feira 09:00 - 11:00
16:30 - 20:30
Sexta-feira 07:00 - 09:00

Telefone

+5519999554422

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