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03/10/2018

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Os benefícios da alimentação saudávelOs benefícios da alimentação saudável são inquestionáveis. Todo mundo sabe, mas, pr...
31/08/2018

Os benefícios da alimentação saudável
Os benefícios da alimentação saudável são inquestionáveis. Todo mundo sabe, mas, pra não ter erro e nem desculpas, elaboramos uma lista de bons motivos para manter uma alimentação saudável e deixar de lado os alimentos gordurosos e com muito açúcar.

A cenoura é conhecida como um dos alimentos mais ricos em betacaroteno, um poderoso antioxidante responsável por sua cor...
13/08/2018

A cenoura é conhecida como um dos alimentos mais ricos em betacaroteno, um poderoso antioxidante responsável por sua cor alaranjada. Fonte de fibras, minerais como fósforo, potássio, cálcio e sódio e vitamina A, vitamina B2, vitamina B3 e vitamina C.

Pode ser consumida crua ou cozida, em saladas, no preparo de bolo, purê, pão, suco, sopas e refogados. Se mantida em geladeira, dentro de s**o plástico, tem durabilidade de 15 dias. Cada 100g de cenoura contém, em média, 51 calorias.

Deu aquela preguiça de fazer suco? Ta atrasada para sair? Simmm, agora tem detox de garrafa prontinho para beber! Encont...
13/08/2018

Deu aquela preguiça de fazer suco? Ta atrasada para sair? Simmm, agora tem detox de garrafa prontinho para beber! Encontrei essa novidade no Angeloni em Curitiba. Quem bate tudo e coloca na garrafa de 1 litro para você é a a paranaense Campo Largo Sucos. A linha com 3 sucos chama Simmm e além do detox tem o Colágeno, único no País, e o sabor Antiox.

A linha SIMMM! tem como principais características e diferenciais a ausência de açúcar em sua fórmula, bem como de adoçante, glúten, lactose, conservadores, aromatizantes e corantes artificiais, além do uso de garrfas de vidro exclusivas .

Eu provei o Detox e adorei! o gosto do gengibre foi oque eu mais notei. Ele é bem verdinho, e gelado é tão gostoso que tem que ter cuidado para não tomar a garrafa toda numa sentada!

As fotos estão sem edição pra mostrar a cor original do suco 😀

SIMMM! Detox contém frutas e vegetais como couve (rica em vitaminas e minerais), espinafre (fonte de ferro), brócolis (vitamina C e antioxidantes), gengibre (anti-inflamatório e desintoxicante), pepino (diurético), hortelã (digestivo), maçã (fonte de fibras) e o limão (vitamina C e antioxidante), que colaboram com o funcionamento do fígado.

Todos ficam impressionados porque isto elimina calos e fungos no pés em 2 dias!Você já percebeu que muitas vezes nossos ...
11/08/2018

Todos ficam impressionados porque isto elimina calos e fungos no pés em 2 dias!

Você já percebeu que muitas vezes nossos pés ficam esquecidos, quando se trata de cuidado com a pele?

Quer ver?

– Pessoas que andam descalças

– Pessoas que trabalham o dia todo com sapatos desconfortáveis

– Pessoas que jogam bola em concreto e sem proteção nos pés

Esses são apenas alguns exemplos de situações em que nos descuidamos.

Isso acontece porque é uma parte do corpo pouco visível, diferentemente do rosto.

Algumas práticas podem deixar nossos pés ásperos e cheios de calo, o que pode ser não só doloroso como feio.

Para evitar, você deve usar creme hidratante sempre que sair do banho.

Outra boa dica é massagear os pés uma vez por semana com azeite de olivaou purê de banana.

É importante não usar sapatos desconfortáveis, mas se eles forem novos, possivelmente vão machucar.

Então coloque uma gaze para proteger.

Se chegou do trabalho com o pés doendo, prepare uma bacia com água morna e ervas, como camomila – isso aliviará a dor.

Para diminuir a aspereza dos calcanhares, um pouco de suco de limão puro fará bem – mas não deixe de aplicar um creme hidratante depois do tratamento e evite a exposição ao sol.

No entanto, se seus pés já estão com calos, nós aconselhamos o preparo de pelo menos uma das receitas que separamos.

1. Cebola

INGREDIENTE

Meia cebola

MODO DE PREPARO

Esfregue o maior lado da cebola nas áreas afetadas pelo calo todas as noites antes de dormir.

Não precisa enxaguar no dia seguinte.

O suco da cebola precisa penetrar bem a pele, então depois de esfregar a cebola nos pés, coloque uma meia.

A cebola é cheia de propriedades curativas, você vai amar o resultado.

2. Alho e azeite de oliva

INGREDIENTES

1 dente de alho

1 colher (sopa) de azeite extravirgem de oliva

MODO DE PREPARO

Amasse o dente de alho e misture com azeite.

Feito isso, aplique a mistura nos pés e cubra com uma gaze.

Deixe agir durante a noite toda e só retire na manhã seguinte.

Não enxágue e repita o procedimento diariamente, até ver resultado.

3. Calêndula

INGREDIENTES

1 punhado de flores e/ou folhas de calêndula (vende-se em lojas de produtos naturais ou de ervas medicinais)

1 colher (sopa) de água

MODO DE PREPARO

Bata a calêndula com a água no liquidificador até formar uma pasta.

Em seguida, aplique a mistura nos calos e cubra com um curativo.

Deixe agir por três horas e depois retire a gaze.

O ideal é aplicar antes de dormir.

Elimine manchas e limpe completamente a pele com esta máscara caseira de arrozVamos falar daquelas manchas marrons que a...
11/08/2018

Elimine manchas e limpe completamente a pele com esta máscara caseira de arroz

Vamos falar daquelas manchas marrons que aparecem no rosto?

Elas são chamadas de melasma.
Trata-se de um distúrbio hormonal que pode surgir com a gravidez ou pelo uso de pílulas anticoncepcionais.

A exposição excessiva ao sol também provoca melasma.

Então, todo cuidado é pouco.

Manchas na pele são muito desagradáveis e tendem a mexer com a autoestima das pessoas.

Trombose causada por anticoncepcional: sintomas e pílulas mais perigosas
11/08/2018

Trombose causada por anticoncepcional: sintomas e pílulas mais perigosas

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