Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 21:00 Terça-feira 06:00 - 21:00 Quarta-feira 06:00 - 21:00 Quinta-feira 06:00 - 21:00 Sexta-feira 06:00 - 21:00 Sábado 08:00 - 11:00

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Bioharmonic

Agende uma aula experimental!

Localizado na Cidade Universitária/Barão Geraldo, nas mediações da UNICAMP, o Espaço Bioharmonic oferece a prática do método PILATES solo e aparelhos para todas as idades, em especial à Saúde da Mulher e reabilitação com profissionais qualificados. Oferecemos também FISIOTERAPIA especializada, tais como uroginecologia, obstetrícia (pré e pós-parto), oncologia mamária, Uropediatria, Geriatria e Ge

rontologia, Ortopedia e Traumatologia, e Home Care; Drenagem Linfática Manual (especial para gestantes), massagem terapêutica Aromática e Estética Avançada. Um espaço agradável esperando por você.

* Diferencial de nosso Studio de Pilates
- Plataforma Vibratoria
- TRX: treino suspenso
- Foam Roller: liberação miofascial através de rolo.

23/10/2025

O cuidado começa por você 💗

Neste Outubro Rosa, lembramos que a prevenção é o gesto mais bonito de amor-próprio.

06/03/2025

✨ Terapia Corporal Sistêmica: Liberação, Fluxo e Saúde Integral ✨

Seu corpo é um templo sagrado. Nele estão guardadas emoções, memórias e traumas que, muitas vezes, f**am enraizados, impedindo o fluxo natural da vida e da energia vital.

Foi com essa visão que criei a Terapia Corporal Sistêmica, um método que integra meus 14 anos de experiência em terapia manual e movimento, trazendo uma abordagem profunda de liberação do sistema fascial- a rede de tecido conjuntivo que envolve músculos, órgãos e estruturas do corpo, essencial para o equilíbrio e fluidez corporal, além de fazer conexão com a área no cérebro responsável pela emoções, o sistema límbico.

Essa terapia energético-corporal não apenas libera tensões e memórias guardadas, mas também trabalha a drenagem do sistema linfático, arterial e venoso, permitindo que os fluidos corporais circulem livremente. Esse fluxo restaurado fortalece o sistema imunológico, prevenindo doenças e promovendo a regeneração da saúde. Além disso, os alongamentos musculares, as mobilizações articulares, as liberações de pontos gatilhos aliviando dores também fazem parte teste trabalho.

Quando o corpo volta a fluir, a energia vital se expande, trazendo mais leveza, bem-estar e conexão com a sua essência.

🌿 Agende seu atendimento e sinta essa transformação no seu corpo e ser.

Tacyra Luz
Fisioterapeuta | Terapeuta Corporal Sistêmica

24/02/2024

Olá! Eu sou a Clara Oliveira .l.a.r.a.o.l.i.v.e.i.r.a, graduada em Fisioterapia pela Faculdade de Ciências Médicas de Minas Gerais. Realizei a formação completa em Pilates pela Physio Pilates, atuo como Instrutora de Pilates desde 2017, com ampla experiência em reabilitação e Cinesioterapia. ⠀
Possuo curso de formação em técnicas de reabilitação em ortopedia, como: quiropraxia e dry needling. ⠀
Agora integrante da equipe Bioharmonic venho para somar a esse time que preza pelo bem estar dos nossos alunos como um todo, cuidando com zelo e responsabilidade.⠀
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23/02/2024

É com muito carinho que convidamos vocês para essa manhã tão especial em comemoração ao mês da MULHER!⠀
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Teremos além da maravilhosa Palestra⠀
"Aromaterapia, prática preventiva e curativa de saúde", o lançamento do Projeto Clube da Longevidade e atividades para sua saúde e bem estar durante toda a manhã!⠀
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Corpo Saudável, Emoções Serenas e Mente Clara podem fortalecer uma Saúde Plena.⠀
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Venha participar. a entrada é gratuita. ⠀
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27/01/2024

Porque o Pilates funciona? ⠀
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Originado como suporte para a reabilitação de feridos de guerra, o método oferece um caminho seguro para quem busca restabelecer-se. ⠀
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A prática é um despertar diário para uma vida ativa e revigorante. Se você se encontra com alguma necessidade de reabilitação ortopédica ou até mesmo emocional ou se preocupa em manter a sua vida saudável o Pilates é bastante indicado por seu trabalho integral.⠀
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A força muscular, a flexibilidade e a mobilidade são aprimorados a cada aula com cuidado, fazendo do Pilates um método completo para essas finalidades.⠀
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Seu foco de fortalecimento é bastante preciso e direcionado assim como a restauração da amplitude dos movimentos e a melhoria da funcionalidade física. ⠀
Trabalhando também os aspectos de Concentração, Centralização, Precisão, Respiração, Controle e Fluidez. ⠀
a prática é considerada uma ferramenta das mais abrangentes e ef**azes para quem busca restabelecimento físico, mental e emocional .⠀
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19/01/2024

Após as festas que nos envolveram no final do ano, é comum sentir uma pontinha de desmotivação para o retorno às atividades fisicas e de autocuidado. ⠀
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Mas lembre-se, vir às aulas de Pilates não apenas nutre sua saúde física, mas também garante que você se sinta melhor, mais leve e revigorado após cada sessão. ⠀
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Aproveite pars refletir sobre suas metas, aquelas que você estabeleceu com tanto carinho. Cada sessão é uma oportunidade de se reconectar com esses objetivos e nutrir o seu corpo com cuidado e amor próprio.⠀
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Aqui, no nosso espaço, trabalhamos não apenas os músculos, mas também a construção de uma versão mais forte e equilibrada de você mesmo. Vamos transformar essa energia pós-festas em entusiasmo, abraçando o retorno com o coração cheio de progresso e boas intenções. 💖✨ ⠀
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11/01/2024

Em 2024, abraçamos com ainda mais carinho a necessidade de priorizar nossa Saúde Mental. Mais do que uma mera convenção, é um compromisso diário com nosso autocuidado e inclui também o nosso bem-estar emocional e energético. Em meio ao ritmo acelerado da vida, olhar para nossas sombras e fortalecer a nossa luz, nosso equilíbrio e paz interior torna-se uma preciosidade. ⠀
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É importante lembrar que nossa saúde física, nossa saúde mental, emocional e energética são intimamente ligadas e que ao cuidar de uma estamos cuidando também da outra. Ao investir em nosso bem-estar global, estamos construindo mais verdadeiramente nossa saúde integral.⠀
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Então nesse ano reserve um tempo maior para nutrir sua alma, acalmar sua mente e fortalecer seu coração, investindo mais profundamente em seu amor próprio . 💖✨ ⠀
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23/12/2023

Que a magia do Natal acenda sua esperança e coragem para um 2024 mais iluminado, próspero e amoroso.⠀
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🩷🧑🏽‍🎄🌲 Feliz Natal e um ótimo ano novo!⠀
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Retornamos nossas atividades em 08 jan.⠀
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Com carinho,⠀
Equipe Bioharmonic

20/12/2023

Eu sou a Huri Ignácio .fisioterapeuta , graduada em fisioterapia pela Universidade Paulista de Campinas, pós-graduada em Terapia Intensiva e instrutora de Pilates.⠀
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Amo a minha profissão, procuro realizar com excelência todos os meus atendimentos, buscando sempre a melhora na qualidade de vida do paciente.⠀
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Atuo como instrutora de Pilates e Fisioterapeuta clínica na Bioharmonic e faço atendimentos domiciliares. Tudo aqui é pensado no seu bem estar e na conexão do corpo e mente, feito sempre com muito carinho e atenção, é de longe o lugar que mais me sinto em casa!⠀
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18/12/2023

Nossas emoções inconscientes podem se manifestar fisicamente por meio de um canal bastante especifico: as fáscias. As fáscias são estruturas de tecido conjuntivo que envolvem músculos, órgãos e nervos. Quando experimentamos emoções intensas e não as organizamos por completo, essas emoções f**am armazenadas nas fáscias, influenciando a tensão e a postura corporal.⠀
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Imagine as fáscias como uma espécie de "memória emocional" do corpo. Em momentos de estresse, ansiedade, medo tristeza e raiva por exemplo, as fáscias tendem a contrair e se tensionar, como se estivessem absorvendo essas emoções. Com o tempo, essa tensão acumulada nas fáscias pode resultar em desconforto físico, dores musculares e restrições de movimento.⠀
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O Pilates, ao focar na integração mente-corpo e em movimentos fluidos, desempenha um papel crucial na liberação dessas tensões emocionais. Ao alongar e fortalecer os músculos, promove-se uma maior flexibilidade nas fáscias, permitindo a liberação gradual das emoções retidas. ⠀
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Nossa dica de hoje está em você aproveitar os pontos de desconforto fisico que você vem tratando no Pilates e prestar atenção que emoções estão contidas ali. Isso deve ajudar a acelerar os seus resultados e te trazer mais saúde integral para a sua vida⠀⠀
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15/12/2023

A Massagem Terapêutica do Bioharmonic é uma terapia corporal que envolve a união de técnicas utilizadas de forma intuitiva de acordo com as necessidades individuais de quem busca um momento de conexão com seu corpo, mente e coração. ⠀
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É uma combinação da massagem clássica e drenagem linfática manual associadas à alongamentos e manobras específ**as da fisioterapia para: aliviar dores e tensões musculares, relaxamento e bem estar.⠀
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Agindo nos corpos físico, mental, energético e espiritual (para quem deseja essa conexão), é um momento único de auto cuidado e amor.⠀
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Fisioterapeuta Responsável: Tacyra Luz⠀
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11/12/2023

Quando a vida f**a agitada com desafios pessoais, profissionais e consequentemente emocionais e mentais, é exatamente nesses momentos que o Pilates se torna um suporte essencial!⠀
Por isso a importância de você não interromper sua prática, pois cada aula contribui para além da postura, flexibilidade e resistência, mas também estimula a liberação de hormônios que te ajudam no processo de fortalecimento da conexão consigo mesmo. Essa liberação hormonal ajuda a aliviar o estresse promovendo uma sensação duradoura de força e bem-estar.⠀
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A atividade física durante períodos desafiadores não é apenas uma necessidade para o corpo, mas também uma estratégia poderosa para a mente e para o gerenciamento das suas emoções.O Pilates, com sua combinação única de movimentos conscientes e respiração, sedimenta padrões importantes para sua jornada.⠀
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Nossa dica de hoje é que você fique atento com esse compromisso e com sua persistência. Com isso você não só fortalecerá o seu corpo, mas também nutrirá uma conexão profunda consigo através do seu autocuidado.⠀
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Endereço

Avenida Doutor Luis De Tella, 55/Cidade Universitária II/Barão Geraldo
Campinas, SP
13083-000

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