Dr. Rodrigo de Assis Moraes - Oncologista Clínico

24/06/2026

Dr. Rodrigo Moraes | Oncologia e Obesidade Força muscular é um dos marcadores mais negligenciados na prática clínica.

E, ao mesmo tempo, um dos mais relevantes para desfechos de longo prazo.

Estudo com mais de 5 mil mulheres mostrou associação entre maior força muscular e menor mortalidade, mesmo após ajuste para atividade física e sedentarismo.

O problema é que muitos tratamentos focam apenas em peso.

E ignoram a proteção de massa magra.

Resultado: perda de capacidade ao longo do tempo.

Tratamento bem feito não é só emagrecer.
É preservar função.

Ref.: LaMonte, JAMA Network Open, 2026.

⚠️ Educação em saúde não é prescrição: personalize com seu médico.

18/06/2026

16/06/2026

Dr. Rodrigo Moraes | Oncologista • Obesidade • Estilo de Vida Força muscular deveria ser tratada como um sinal vital.

Ela reflete capacidade funcional, reserva fisiológica e autonomia.

Em um estudo com 5.472 mulheres entre 63 e 99 anos, acompanhadas por cerca de 8 anos, duas medidas simples – força de preensão manual e o tempo para levantar da cadeira – se associaram a menor mortalidade.

Mesmo após ajuste para atividade física, sedentarismo, velocidade de caminhada e inflamação.

E o ponto mais relevante: essa associação permaneceu mesmo em quem não atingia metas de exercício aeróbico.

Isso muda o foco.

Força não é estética.
É independência ao longo do tempo.

Ref.: LaMonte, Muscular Strength and Mortality in Women Aged 63 to 99 Years. JAMA Network Open, 2026.

⚠️ Educação em saúde não é prescrição: personalize com seu médico.

10/06/2026

O reganho de peso não é exceção.
É o padrão… quando não existe estratégia de manutenção.

A maioria dos tratamentos termina quando o peso baixa.
Mas é exatamente aí que o processo deveria continuar.

Antes de pensar no próximo método, vale observar:
– você tinha plano de manutenção?
– houve acompanhamento após o emagrecimento?
– sua rotina foi ajustada para sustentar o resultado?

Tratamento não termina no resultado inicial.
Ele começa ali.

⚠️ Educação em saúde não é prescrição: personalize com seu médico.

08/06/2026

O reganho de peso após emagrecimento é mais comum do que parece.

E, na maioria das vezes, não está relacionado à falta de esforço.
Está relacionado à ausência de uma estratégia de manutenção.

O tratamento da obesidade não termina quando o peso baixa.
Ele continua.

E deve incluir:
– acompanhamento
– ajustes ao longo do tempo
– estrutura de rotina

Sem isso, o risco de retorno aumenta.

⚠️ Educação em saúde não é prescrição: personalize com seu médico.

03/06/2026

Platô é uma fase comum no tratamento.

Mas ele não se resolve sozinho.

Na maioria dos casos, o que falta não é mais medicação.

É ajuste de estratégia.

O corpo se adapta.
E o plano precisa acompanhar.

Por isso, o tratamento deve incluir:
- avaliação contínua
- ajustes alimentares
- estratégia de treino
- acompanhamento ao longo do tempo

Sem isso, o processo tende a travar.

⚠️ Educação em saúde não é prescrição: personalize com seu médico.

28/05/2026

Remédio pode ajudar no emagrecimento.
Mas sozinho, não sustenta o resultado.

A prática clínica mostra um padrão comum:
perda de peso inicial seguida de dificuldade em manter.

Um dos fatores é a perda de massa magra quando não há estratégia adequada.

Por isso, o tratamento não pode ser apenas prescrição.

Precisa incluir:
– avaliação clínica
– metas realistas
– acompanhamento contínuo
– proteção de massa magra
– ajustes ao longo do tempo

Obesidade é uma condição crônica.
E o tratamento precisa refletir isso.

⚠️ Educação em saúde não é prescrição: personalize com seu médico.

26/05/2026

Platô não costuma ser falta de esforço.
Na maioria das vezes, é falta de ajuste.

O corpo se adapta ao tratamento.
E quando o plano não acompanha… o processo trava.

Antes de pensar em aumentar dose, vale observar:
– sua alimentação evoluiu?
– sua rotina mudou?
– seu treino acompanha o processo?

Tratamento não é repetição.
É adaptação contínua.

⚠️ Educação em saúde não é prescrição: personalize com seu médico.

22/05/2026

Platô não é fracasso.
É adaptação.

E adaptação exige ajuste.

Os novos medicamentos antiobesidade podem facilitar o início.
Mas não sustentam o processo sozinho.

Quando o peso para, o caminho não é repetir.
É evoluir a estratégia.

Quem entende isso…
para de brigar com o processo
e começa a conduzir.

⚠️ Educação em saúde não é prescrição: personalize com seu médico.

19/05/2026

Durante o emagrecimento, a perda de massa magra pode ocorrer, especialmente quando não há estratégia adequada.

Isso impacta diretamente a capacidade de manter o resultado no longo prazo.

Por isso, o tratamento deve incluir:
– ingestão adequada de proteína
– estímulo de força
– acompanhamento contínuo

Não é apenas sobre perder peso.
É sobre preservar o corpo que sustenta esse resultado.

⚠️ Educação em saúde não é prescrição: personalize com seu médico.